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楼主: 天灵宗宗主

浓米汤通大便、小便

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自助最幸福

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18^#

发表于 2013-3-15 16:50:52 |只看该作者

我最近早上空腹浓米汤，还有红薯贴任脉，便秘明显改善，不知道是哪个的效果，但是和我一起喝浓米汤的女儿却没有这效果，而且她比我喝得多。

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太湖珍珠

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17^#

发表于 2013-3-15 13:57:58 |只看该作者

我早上喝米汤或者粥，上午小便比较多，但艮儿同样喝米汤（空腹喝），就没小便多的现象，不知道是否是他喝完米汤吃早饭一定要吃馒头饼之类的引起的。

早上的粥，PP5：30起来淘米下锅煮上，等6：30我们起床的时候已经好了（米汤是我起床后，直接在煤气上熬的，不过后面用的都是小火），等差不多7：30我们吃的时候，就会有水水的感觉，看来这样熬粥太好啊。

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参天绿树

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16^#

发表于 2013-3-15 12:00:52 |只看该作者

喝完米汤后明显感觉气息向上走，到后背和后脑，而大便需要向下的气息。
早上如果不排便就和米汤的话，大便就会推迟。不知道大家有没有这样的感受

点评

天灵宗宗主看楼上的喝的经验。发表于 2013-3-15 13:04

天灵宗宗主谁说大便是向下气息的，否则什么叫清气升则浊气降呢？发表于 2013-3-15 13:03

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moonlight991

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15^#

发表于 2013-3-15 08:06:04 |只看该作者

通大便效果真的很明显，偶的经验，新鲜的米汤一碗，咕嘟咕嘟喝下去，10分钟不到就能畅快的便便，如果是小口慢喝或者是保温杯里放了几个小时再喝，效果就没这么明显

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墁玉

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14^#

发表于 2013-3-15 03:03:38 |只看该作者

原来熬米汤要大火，难怪感觉我的米汤有效果，但没那么神，反而白粥效果更好呢。

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dyf0580

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13^#

发表于 2013-3-14 22:11:11 |只看该作者

好的，一定再找原因，脾虚也有可能的，我的脾一直比较虚。

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幸福森林

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12^#

发表于 2013-3-14 20:19:26 |只看该作者

天上人间发表于 2013-3-14 17:59
在米店买的东北大米，天天喝浓米汤，几天才大号一次，
按天枢穴会大号，深色特臭，没有便秘时便意未消的感 ...

老师，始终是大火，那么时间不会有你所说的16+16分的，我煮的只是20分钟

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天上人间

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11^#

发表于 2013-3-14 20:05:14 |只看该作者

本帖最后由天上人间于 2013-3-15 08:11 编辑

用电高压锅煮的浓米汤，15－20分钟后抽掉电源。
米汤好浓，像很嫩的米豆腐一样，嫩滑可口……

高压锅只要不抽掉电源，相当于始终是大火吧。
打开盖子，里面还在沸着呢……。

饭前一碗浓米汤，全身冒微汗。

饭后，按一下天枢穴后大号，排毒排得好舒服呀……

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