姗姗的胃经排毒日记

姗姗

昨天写作业写到凌晨1点，因为今天早晨约了老师辅导，8点就醒了。观3次，非常疲劳，停车的时候花了很长时间才停进车位。我怀疑是不是最近写作业太累给累成腹泻了，加贴养心贴加助脑贴梅花桩。
中午午睡睡不着，下午还要继续努力写作业……今天晚上一定早点睡。

泽地萃

换新衣服了 中午累过头了午睡睡不着，没午睡就直接去学校学习，结果在开车开到一半的时候出现了晕车的现象，一直想呕吐好不容易撑到学校，还是一直想呕吐。没办法学习了，找个偏僻的地方把几个椅子排起来躺下眯了一会儿，感觉好些了，就直接开车回家了，幸好这一路没晕车，顺路还去超市买了几个土豆和几个有机鸡翅。
晚上一边蒸着米饭一边煮着人参鸡汤，一边炒了土豆丝，还在土豆丝里加了一勺鸡汤，味道真好！晚饭后感觉活过来了，不错不错。今天晚上好好休息。不过艮男学长嘱咐我就算在家休息也要抽空写几页论文，嘿嘿。

泽地萃

昨天又晨吐又发烧折腾了一天，上午呕吐后睡了两个小时，下午发烧又睡了两三个小时，晚上拉肚子后睡了10个小时！今天早晨起来恢复正常，精神倍儿棒。教训得出几个，一是饮食有节，越是病了越要打起精神来做点好的吃，这样才会有转机，胡乱吃一些凑和只能病上加病。二是不管症状多严重，其实找到了解决方法都会很快治好，一种方法没效就赶快再想别的处理方法。三是我要再多注意补肺补主神。

泽地萃

今年睡眠真是特别重要，昨天晚上没睡好，今天早晨没有胃口还想呕吐，厥阴风木又影响肺了。我本身就有一个厥阴风木又没有金太过，要好好补肝补肺补主神呢。

泽地萃

今天火太过终于收到了年前订的苏苏的美容套餐，可是隐形面膜少了三片，本来应该4片的只收到1片，不知道是哪个环节出了问题。不过我本身是敷面膜不勤的人，不拘小节型的，少收了就少收了吧。

泽地萃

今天土不及燥金，中午金太过君火时噼里啪啦下了一阵冰雹。现在已经春天了啊，中午能达到14度了呢。查了查资料，冰雹还真是春天夏天的时候才有啊。早晨还收到本校研究生的录取通知书，可惜时间是土不及燥金日又逢火不及年寒水月寒水时。土不及日，中午觉得很累想睡个午觉。有冰雹今天就不出门了吧，在家歇着，有空就写写作业。

泽地萃

因为下冰雹，中午果断午睡，没出门参加活动。睡到下午3点多才醒，火不及年真的很需要午睡养养。等写完了论文，我就早晨睡到自然醒，起床，吃饭，敷苏苏的面膜，上网处理邮件，中午吃饭，午睡睡到自然醒，下午起床，贴帖子，出门办事，买菜，晚上吃饭，饭后出门参加活动或自己在家复习网络课堂一课，然后就睡觉（尽量9点前上床躺着）。如果能基本完成上面的设想，今年暑假真是好滋味了。

泽地萃

昨天晚上楼上房东家又是放音乐，又是说话，折腾到半夜12点，害得我我凌晨1点才睡着。下次再见到房东一定要给他提意见，晚上10点以后不能放音乐。今天早晨起来眼冒金星，现在头疼，就等着赶快午睡了。
今天早晨喝了粥，又和昨天早晨一样，把米汤喝完了，米渣剩了一堆，很快就饿了。以后早餐还要多变花样才行。

泽地萃

今天用电饭锅开盖煮芋头，花得时间真不是一般的长！一个多小时还没熟。幸好我已经喝米汤喝饱了，等一下洗完澡再来吃芋头。
昨天因为没睡好一天头疼，昨天晚上贴了安眠贴，睡得很不错！看来还要再买一些安眠贴，睡眠好帮手。

泽地萃

昨天晚上又食物中毒了，吃了超市快过期的减价肉，贪小便宜吃大亏啊！！！因为绿豆水寒水伤脾，不敢喝绿豆水解毒，家里又没有好的甘草粉，只用养脾贴打了梅花桩，结果食物中毒一直肚子不舒服还导致晚上失眠，一直到了凌晨两三点才睡。
看看食物中毒的时间，又是寒水！寒水月寒水时！看来以后吃饭最好是在晚上7点前吃完，最好五点半到六点开吃，避开寒水时。寒水多的时候对我的影响大，一是食物中毒，二是失眠。去年寒水年寒水月我可受够了寒水的苦了，今年寒水月要吸取教训，吃一堑长一智。