学习精力不足，要注意补肝气

莲子宁

补肝气的方法：健脑贴贴脑门，养肝贴贴两太冲穴、右曲泉穴（有人木不及会导致这种情形，所以选择右曲泉），桑椹煮浓水（要求煮出来没明显酸味的）。也可吃甲鱼、鹌鹑之类。