人体与时空的奥秘

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预告:下周三网络课堂讲茄子功效(即5月22日)

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发表于 2013-5-20 10:14:05 |显示全部楼层
本帖最后由 心的田野 于 2013-5-20 10:18 编辑

1、小时候长在农村,自己种菜,只有短条状的紫茄子,吃的时候妈妈喜欢把蒂撕开,把里面的硬筋挑出去,蒂和茄肉一起炒或蒸。
现在城里,自己到菜场买菜,发现茄子的品种多了,有长条状的紫茄子、圆的紫茄子、短条状的绿茄子,不知这些不同品种的功效是不是也不同?
2、茄子切好后很易变色,做菜前茄子是否需要泡水或过水?过掉的水常常是酱色的。
3、茄子皮吃起来有些硬,若削了皮可增加软的口感,是否影响功效?
4、茄子吃油,为了控油,我首先不放油把茄子用中小火煸炒,直至茄子变软熟了,再盛出来,之后用油过一遍就好了,加适量不辣的青辣椒和大蒜子。做法是否合适?另,蒸、炒等等,什么样的做法更合适?
5、与茄子搭菜的,我常用到长豆角也就是豇豆,是否合适?什么菜适合与茄子搭配?
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发表于 2013-5-20 10:24:34 |显示全部楼层
还有一点,妈妈说茄子为发物,如身体正有小疾或伤口之类的,不能吃茄子,若吃了会加重病情或延迟伤口愈合。
当然,妈妈的经验里,还有很多菜是类似的发物,如南瓜、韭菜、花生、鹅眉豆(扁豆)等等。
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