莲子养心很重要，应该普及

水清月明

吃莲子的效果真的是......。静谧当时诊断我家妞心气不足，当心后年青春期抑郁症，于是每天和我吃莲子(当然没我吃的那么多），老公吃生脉饮。现在家里笑声多了，妞回来说她同学讲她是小笑包，怎么那么爱笑。我自己前段时间很郁闷，现在不时的会哼哼歌，老公还说我怎么那么开心。现在老公也不那么爱生气了。
只是Q群里时不是讲现在自杀的学生很多，我会说要补心，防止抑郁，但从不引人注意。
真是信者得福哪。