分享总结我的退烧经验（仅供参考哈）

ainiya2004

最近一次是3月10，上周日下午，女儿发烧，我自己总结应该是前几天都是下雨，每次放学回家衣服有点湿的，几天都如此，虽然当时换了，但寒湿已经上身了，周日便发作了。如果只是淋湿一次，应该没问题，要不这段时间白补益了。
当时没量体温，看她的症状就知道她可能发烧了，她下午去楼下玩，四点多回来说想睡觉，一摸头烫的，也是当时喝了一浓桑椹水睡下，十点多的时候烧退了，第二天我说请假不去上学，她不愿意。看她精神还行，就让她去上学了。没吃其它药，这些天只是用全葱煮白米粥，白米饭，和土豆，清淡饮食，养心贴贴了两神门。鼻子还有点塞。
我自己是13日下午，连打了好多的喷嚏，头痛，身痛，晚上喉咙也痛，头有点烫，这一次没有扁桃体肿和化脓，根据以往的经验，我知道这是发烧的前兆，也是喝了一杯桑椹水睡觉，第二天也正常了。
这一次我俩母女发烧好了后都不像以前一样元气大亏的样子，这也是得益于这些日子的学习（我总结自己这次的病因是：虽有补益，但买菜时也是淋到雨，打湿了裤子，加上最近看书太猛了，乾卦的我脑气不足了），不发烧了，我也没再吃别的药，就贴了两神门，脾经，胆经的原穴，这两天也没休息，不是上论坛就是看书，也不像以前生病那样，用老公的话说：你俩一感冒，那场面吓人，像打仗一样。
这几次我处理发烧的时候，都是烧退了就不吃药打针了，只要胃口还行，就清淡饮食，多休息，（下午睡一觉，晚是睡得早）就好了，上一次没穴位贴，这一次有穴位贴，加上有经验了，连休息都免了。

ainiya2004

我这样做也是想体验一下老公讲的：我生病不吃药不打针，过几天自己就好了。所以我只要烧退了，我就不急了。重点是要胃口不错，能吃，不过我发烧时就什么都不想吃的，喝粥都免强，烧一退，肚子也饿了，呵呵！
饮食清淡，休息好，身体慢慢会恢复的。
希望沐姐姐看了之后，能帮我找出真正的原因。谢谢了！

ainiya2004

9# 柳暗花明啦
桑椹水煮浓一点，多喝几次，有胃口，吃白饭和青菜，没胃口喝些白粥，退烧前一定要多休息，其它的贴啊，可以先不用，烧退了再贴。我每次都是这样做的。个人意见，仅供参考哈！

ainiya2004

我觉得我们新手如果不能像前辈老师们一样，一下子就能找到症结所在的话，还是从最简单的方法做起，饮食，穴位贴，药材，越简单越好，一样一样的试，不要同时做多种处理，以免自己越搞越乱。（前辈老师的们秒杀当然羡慕啊，只是，还得学习再学习，希望一年之后能赶上）。
这也是个人经验哈。

ainiya2004

话又说回来，现在的大人小孩子发烧，有几个人发烧了，喉咙不痛，扁桃体不肿的，化脓倒不全是！
我也说了只是个人认为，没说让人一定信，一定照做，每个人的经验都只能做为参考，就算栾博士每次给人建议，也大都说：用这个方法试试看之类的，我还没那么不知天高地厚。
哈，又来顶嘴了，见谅！
好像在老师的哪本书上看到过，所有的外感都有风的影子之类的话！可能原话不是这样，大意是这样！我也查查去！

ainiya2004

我得查查去，爱顶嘴，坚持已见是哪个卦像的特征！这样我就知道我哪个脏腑过了，或虚了，好久没这样了！

ainiya2004

查到了：智4的170页第一段：风为百病之长，只要是外感，大抵都有风的因素在内，所以叫风寒，风热，虽然这也是老师引用的话，但老师也认可了。
风无处不在，无孔不入！风即使不是主要的，唯一的因素，但它绝对有参与，是同谋，用桑椹子去风退烧，可能不是最好的方法，但也不会错到哪里去。

ainiya2004

如果作为一个新手，什么都不太懂，又没穴位贴，心里又急，先用桑椹子试试不失为一个好方法！
我还是一根筋哈！

ainiya2004

从你的用度分析也能说明桑椹有助退烧。谢谢！
我的情况是这样，起烧可能在一天的任何时候，但退烧都是在晚上，或半夜就发现或早上起床就发现烧退了。

ainiya2004

艮卦，执着！（有字天书）159页
看来是因为最近一段时间，每餐必有土豆，胃强了，乾卦的我，山天大畜（因为还不太会解卦，自认为这是好卦）