腹胀气的看这里——陈皮一招致胜！

萍踪

记得有个贴子问每天早上腹部胀气怎么办的，当时是春天，我也有这现象，学友们说要补肺和胃。想想就这两经络没怎么好好补，那时补了几天，有效，慢慢就把这事忘了。

上一周可能是因为吃了一大块巧克力（不确定，可能是这原因），引发一个星期的腹胀，一天比一天厉害，从只有早上胀，起来排气就好了， 到半夜也胀醒，不得不起床上厕所；从不影响上班，到白天也胀了一天。这枸杞贴贴又掉，好象也补不上力。急中生智想起了陈皮！不是说破气的吗，前几天因气短喝了几天枸杞水和黄芪水，说不定能用。

于是抓了一把陈皮泡开水喝，第一天晚上喝的，第二天一早就基本不胀了。第二\三天每天晚上一次巩固一下。问题轻松解决！

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陈皮

【性味】　性温，味苦、辛。
    　　
【功能主治】　理气健脾，燥湿化痰。
   用于胸脘胀满、食少吐泻、咳嗽多痰。
    　　
【附注】　橘的栽培变种的果皮亦作陈皮入药；其未成熟果实的外层果皮亦入药，药材称为青皮，能疏肝破气、消积化滞。

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看了下青皮的功效。绝对是猛药！说要同时补脾才安全。我还是陈皮吧。亮晶晶说的萝卜昨天也已经吃了。

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9# 锦绣佳人 那个是吃胀了。我的症状是胀气，睡一觉醒来腹胀如鼓，而且不光是胃胀，全腹都有。