人体与时空的奥秘

 找回密码
 请用中文注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 5841|回复: 2
打印 上一主题 下一主题

《中华医药》栏目播出的马莉莉的保健茶,有普遍意义吗?

[复制链接]

9

主题

0

好友

244

积分

在线时间
333 小时
最后登录
2015-10-9
阅读权限
200
积分
139
帖子
121
UID
29
跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-7-29 12:41:47 |显示全部楼层 |倒序浏览
马莉莉 60岁的年龄40岁的肌肤 妙方是洗脸三部曲和每天一杯保健茶
著名现代京剧《红灯记》是根据沪剧改编的。1967年,年仅18岁的沪剧演员马莉莉扮演李铁梅,如今马莉莉已经60岁了,可最近做的一项皮肤年龄测试结果显示:她的皮肤弹性、光泽及含水量比她的实际年龄要年轻20岁。连为她做测试的美容师都觉得不可思议。原来,马莉莉一直很重视肌肤保养,并且还有几个驻颜美容的“独门秘诀”。

  秘诀一:洗脸三部曲

  一部曲:温水洗脸马莉莉一年四季都坚持用温水洗脸,并且她对水温特别挑剔,洗脸前会先用手背试水,如果感觉烫就坚决不用。

  “用何种温度的水洗脸其实跟肤质有很大关系。”马莉莉说,干性肤质皮脂分泌少,血液循环差,通过凉水刺激面部的血液循环,会让肤色显得更加明亮;相反,油性肤质在冷水的刺激下,皮肤毛孔会收缩,毛孔中的油污、汗液不易被清洗出来,此时用温水既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过多丢失。“我的皮肤偏于油性,坚持用温水洗脸是考虑到肤质原因的。”

  二部曲:干毛巾搌脸脸洗完了,她擦脸也很讲究:用干毛巾搌干脸上的水。

  三部曲:按摩额头、眼角、颧骨、腮帮

  “面部按摩是我洗脸时一个重要的步骤。在皮肤老化的过程中,前额和眼角最早出现皱纹,所以要首先对额头和眼角按摩;同时,人上了年纪后,颧骨周围容易下垂,法令纹(从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称纹路)也会变深,所以也要对这里按摩;最后是脸外侧,就是常说的腮帮子。”马莉莉说,这三个地方都容易松弛下垂,每次要在三个部位做够七次向上走向的按摩,最后要轻轻拍打,让肌肤感觉向上提,这样能对这些区域的皮肤组织起到促进血液循环、增加营养的作用,在一定程度上能延缓皮肤因老化而下垂的速度。

  “虽然很多人洗完脸都会做个面部按摩,但能坚持数年的却很少,其实要想皮肤好,绝对不能嫌麻烦,只有养成好的习惯,皮肤才会有比较好的走向。”马莉莉说。

  秘诀二:保健茶20年不间断

  1986年,上海沪剧院排演现代沪剧《男人王国里的女人》,马莉莉扮演剧中的女厂长。一次演出时,她突然发现自己的嗓子出了问题。后来看中医,医生建议她把适量枸杞、枫斗、西洋参和半个罗汉果放进小砂锅里,加入清水煮2~3个小时后饮用。因为工作需要,马莉莉坚持吃了几年,不仅嗓病彻底治愈,更令她惊喜的是,自从喝保健茶后,她的皮肤也明显变得光滑细腻,因此,这种习惯她一直坚持到现在。

  “我家放有我40岁、50岁、60岁时的照片,朋友看完后,都说我这20年里没有太大变化。”马莉莉说,岁月之所以没在她脸上留下太多痕迹,应该跟喝保健茶有很大关系。这种保健茶真有这么神奇吗?

  得知实情的专家说,马莉莉嗓子出问题时大概40岁左右,这个年纪的女性容易伤阴耗津,她所用的枸杞能滋补肝肾,养阴益气,西洋参可以补气养阴,清热生津,罗汉果则能清热润肺,这几样中药对嗓子都有好处。而这道茶之所以会对皮肤好,主要和石斛有关。石斛又叫枫斗,《本草纲目》里说它“丛生石上,频浇以水,经年不死”,因而俗称“千年润”。枫斗最突出的功效就是养阴,中医把人体里的水分归结到阴的范畴,无论是皮肤还是嗓子,都离不开水分的滋润,嗓子有了水,声音就会圆润,皮肤有了水,就不会因为干燥而出现皱纹。著名医家陶弘景也说,枫斗能“长肌肉,逐皮肤邪热痱气”,也就是说用它来祛斑、增白、润肤、祛皱都有一定效果。

  “这十几年,我什么钱都能省,但保健茶里用的枫斗我坚决不省。它是石斛里比较名贵的品种,叫耳环石斛,价格比较高。”马莉莉说,如果有人也想试试这个方法,但经济能力又有限,那就没必要去买等级很高的西洋参,六七级的就行;枫斗买一百元左右的;将一个罗汉果分开用2~3次。这种保健茶之所以能润嗓和美容,关键在于坚持。

  央视4套《中华医药》供稿,7月15日晚10点播出

9

主题

0

好友

244

积分

在线时间
333 小时
最后登录
2015-10-9
阅读权限
200
积分
139
帖子
121
UID
29
2#
发表于 2009-7-29 12:46:32 |显示全部楼层
这是栾博士以前发过的关于石斛的贴子


吃冷东西胃痛与石斛

朋友的母亲大约60岁左右,巽卦,多年的时间里,每吃到一点点冷东西便胃痛,所以,从不敢吃冷的。几个月前,她患了带状疱疹,在带状疱疹基本痊愈后,为了给她进一步的调理,建议她吃石斛。于是,朋友便买了些石斛给她煮水喝,就是那种药店里卖的很普通很便宜的石斛,朋友买的二毛七每10克。每天的用量是20克。结果,奇迹出现了,喝了这石斛水后,她竟然吃冷东西不胃痛了,多冷的都不怕,而且感觉吃冷的还很舒服。

朋友今天告诉我这件事情的时候,我也很惊讶,石斛竟然还有这功效?不过,仔细想想后,发现石斛确有这功效的。吃冷的东西便胃痛,并不一定就说明胃寒胃阳虚等等的,而更多的是因为胃气郁。胃气郁怎么会遇冷就痛呢?这是因为本来胃气郁结,很多气郁在胃里,遇冷,导致气更郁,胃气的正常循行更为受阻,于是胃痛。所谓“不通则痛”是也。石斛黄色,又为草,恰可以疏导胃气,到皮肤去的,所以,不仅能够治疗皮肤方面的疾病,而且能够有效治疗胃气郁的。胃中没有郁气,自然吃冷的东西便不再胃痛了。
回复

使用道具 举报

9

主题

0

好友

244

积分

在线时间
333 小时
最后登录
2015-10-9
阅读权限
200
积分
139
帖子
121
UID
29
3#
发表于 2009-8-4 21:06:15 |显示全部楼层
偶也是坎人,请栾老师来说说吧。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 请用中文注册

手机版|Archiver|风水与养生,怀孕保健,育儿保健,月子保健 ( 苏ICP备09036564号  )

GMT+8, 2024-11-1 07:49 , Processed in 0.047129 second(s), 21 queries .

Powered by Discuz! X2.5 Licensed

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部