下半年打算怀孕，现在怎么样把身体养的棒棒！

南国飘雪

其实不需要作特别的准备，没病就行。只是怀孕3个月内不要乱用药，避免辐射。整个怀孕期间多吃青菜、水果，适当吃些粗粮，精米吃得太多易得孕期糖尿病；鱼和肉也要吃不宜过多。，薏米易致子宫蠕动，就不要吃了。