震人脚软乏力可以吃人参吗？

joujou

那你可以早睡早起的.
我妈常说"吃一夜不如睡一夜"意思是睡眠比吃补品更重要.所以我一直是22点以前睡,有什么事放在早上做.早上5,6点也是自由时光呀!而且做事效率高又不影响身体.
心中光明 发表于 2010-6-3 21:02

对的，其实时间是一样多的，早睡还对身体好，何乐而不为呢。尝试几天就会知道其中的好处了。