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需要你的详细生日,年月日时,以及你的饮食习惯,生活习惯,越详细越好,没有这些信息,没法处理。
水吉木祥 发表于 2010-10-20 19:21
唉,重写一遍吧,谢谢水木了。。。
我的生日时辰:1971年7月11日凌晨2点半左右
小时饮食:生在西北,盛产西瓜,所以小时候一直到高中毕业,每年夏天吃了很多西瓜,记得其他水果基本不爱吃,除了西瓜和香蕉,都是大寒的。从小体弱多病,扁桃体发炎,血热肺热,常流鼻血、长白头发。
大学期间:为了减肥,饮食很不规律,正餐不好好吃主食,零食吃很多花生、点心,各种水果也都有吃。吃饼干糕点很厉害,有段时间每天下午2点前后必须吃,不吃心里感觉空荡荡的。一大盒2斤装的饼干3天就可以吃完。
刚刚工作到30岁:爱吃肥肉,烤鸭,几乎每周都吃回锅肉什么的,红烧肉、梅菜扣肉只要碰到就会吃。蔬菜也吃。甜食隔段时间就必须来一顿饱食,否则心里感觉难受,吃的量和频率比上大学时好些,也有意识克制。
最近10年:饮食相对比较规律。以前早餐在食堂或外卖,一般吃豆腐脑烧饼油条、鸡蛋煎饼、包子;前年冬天为了补养每天早晨吃山药粉和芡实粉糊糊,结果头疼加重,来到论坛学习后停食;最近一年多以粥面包馒头为主,有时吃点红薯玉米;午餐在单位吃,或食堂或买盒饭,主食爱吃馒头、饼;晚餐米饭、菜和肉,猪肉牛肉和鸡肉轮流吃,鱼虾吃得少,有时做面条。蔬菜以土豆、白菜、芹菜、圆白菜、青椒、豆角、茄子(夏天)、油菜为主;水果很少吃,偶尔吃点苹果和梨。喜欢吃蒜,但是吃了之后感觉心慌,茶和咖啡豆不能喝,喝了会心里难受。喜欢吃火锅,每到冬天心里总想吃火锅。喜欢吃醋熘的菜。跟周围人相比口味较重,不爱吃特别清淡的菜。
不知道这些信息够不够帮忙分析。十分感谢。这个月月经实在是太折磨了。另外,家里有红参和西洋参,不知道我是否能吃。 |
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