风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 吃足米饭，瘦了20斤 [打印本页]

作者: 水吉木祥 时间: 2024-11-30 11:31
标题: 吃足米饭，瘦了20斤
藕：吃足米饭，菜基本都吃得少了，今年瘦了20斤，很多人问我是不是吃药了，我说出的理由他们都不相信，我说每顿两碗米饭先吃，再吃菜，她们说你这跟时下的减肥理念不相符，我说那是卖减肥理念的人给你们洗脑了，所以呀，管别人怎么说呢，坚持这个方式我自己觉得舒服就好

作者: 羊咩咩 时间: 2024-12-1 10:22
目前我属于吃足了米饭在长胖的趋势，按姑奶奶的说法要补胆了

欢迎光临风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健 (http://luanboshiysclub.com/)