风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 砂锅茭白焖牛肉 [打印本页]

作者: 天灵宗宗主 时间: 2016-10-28 20:03
标题: 砂锅茭白焖牛肉
牛肉切成小段，不是很细，先用酱油白糖拌合一下，再加淀粉；砂锅里加热，放油，放入牛肉段，翻几下，加入少许水，先煮沸焖几分钟，然后加入茭白、青椒（有人爱吃），加适量盐，拌合一下，继续焖煮，焖到茭白熟为止，就可以直接上桌吃了。

牛肉对应戌，茭白也对应戌，这一道菜，补戌，利心气。

欢迎光临风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健 (http://luanboshiysclub.com/)