风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 请问连续喝粥治病的时候其他食物都不吃了吗？ [打印本页]

作者: 柳叶龙 时间: 2014-12-26 20:26
标题: 请问连续喝粥治病的时候其他食物都不吃了吗？
栾博士，各位师傅，大家好！
我前几天买了栾博士著的【大米比药好】，里面讲到治病的时候连续吃粥，里面有些问题没有搞清楚，想在此请教一下：
1、治病喝粥是不是其他食物都不吃，就光喝粥吗？如果光光喝粥会不会营养不够全面。理论上是五谷杂粮都应该要吃点的呀；
2、我如果头顶有点秃了，是不是可以喝黑米，芝麻之类的粥。

我今年48岁，身体偏瘦，平时喜欢熬粥喝，我一般晚上把各种材料放在一起，用炖盅炖3个小时，然后早上起来喝粥。。还有我喜欢吃豆沙和红豆汤，根据书上说肯定是过量了。。。
看了这本书，我感觉很多说法和我平时的做法不一样，因此特来请教，请不吝赐教，非常感谢！

作者: 常州王建 时间: 2014-12-26 20:55
体质还行的，当然可以搭配一些菜的。比如土豆莲藕之类，具体怎么做有些学问。体质很弱的，单纯喝粥米汤最好。
先找根源而不是方法。

作者: 欣欣优儿 时间: 2014-12-26 21:27
“先找根源，而不是方法”，老师告诉我们要溯本求源，严重同意啊！我《打开疾病的黑盒子》看不太懂，还得努力啊。

作者: 欣欣优儿 时间: 2014-12-26 21:37
浓米汤补益，我告诉亲戚每天喝，可舅舅说最近查出糖尿病，医院说忌讳喝粥的，老师，不知道舅舅这种情况能喝吗？

作者: 天灵宗宗主 时间: 2014-12-27 18:33
理论上说五谷杂粮都应该吃点---可是，这样吃了不短时间了吧，真的体质好了吗？

作者: 天灵宗宗主 时间: 2014-12-27 18:34
请阅读论坛帖子或者《打开疾病黑盒子》里的《三个和尚没水吃》的文章。

作者: 柳叶龙 时间: 2014-12-29 09:15

栾博士发表于 2014-12-27 18:33
理论上说五谷杂粮都应该吃点---可是，这样吃了不短时间了吧，真的体质好了吗？

栾博士：你好！
吃杂梁身体是不是变好，这个没有衡量的标准，应该没啥大问题，我只是觉得如果三餐都吃粥，是不是太绝对了，会营养不够，这个和中医的理论也是有冲突的呀。。我现在是早上先喝粥，再吃别的东西的。。如果说要有效果也是要很久才能看的出来。。书上举得很多例子都是病的比较厉害的。。开始吃米粥可能会有比较好的效果，但是时间长了，是不是有问题呢？
非常感谢！

作者: 欣欣优儿 时间: 2014-12-29 12:04

栾博士发表于 2014-12-27 18:34
请阅读论坛帖子或者《打开疾病黑盒子》里的《三个和尚没水吃》的文章。

谢谢老师的回复

马上就去看

作者: 柳叶龙 时间: 2014-12-31 09:38
栾博士你好！
我买的【大米比药好】的书上也没用详细写三餐吃粥，但是案例里面都只说吃粥就能够治病，而且还不能吃某些杂粮，所以我一直不明白应该如何吃粥。找到这个论坛我也没发行具体如果吃粥。。所以，我此问。。谢谢！

作者: 天灵宗宗主 时间: 2014-12-31 09:44
早晚吃粥，中午吃饭。吃粥可以配馒头饼之类的东西好填饱肚子。大米要想治病，不能加杂粮。

作者: 柳叶龙 时间: 2014-12-31 14:19

栾博士发表于 2014-12-31 09:44
早晚吃粥，中午吃饭。吃粥可以配馒头饼之类的东西好填饱肚子。大米要想治病，不能加杂粮。

好，谢谢栾博士！

作者: 灿烂星空 时间: 2015-1-6 17:45
老师针对这个问题的回答也解决了我的困惑，因为我最近也在读这本书。

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