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| 大众自学保健与治病，用中医穴位外治的方法无疑是最好的选择，因为起效迅速、足够安全，也非常廉价。所以继续跟大家聊找穴位的话题。 学习找穴位第二步：穴位不是一个点 由于经络上的穴位示意图往往只是一个点而不是一个圆圈，针灸医生用的针灸针也非常地细，以至于很多人误以为穴位就是一个点似的——既然是一个点，那么当然很难找了，这大概是很多人的想法。其实完全不是如此。注意“穴位”两字，“穴”是洞穴，是有一定面积的，而不是一个点的意思。“穴位”两字合起来就是洞穴的位置。 事实上，多数穴位的面积还是很大的，常有一元硬币那么大。这么大的位置，要找到怎么会难呢，而且只要找到穴位所在的范围内就可以了，只要在穴位内，不管处理哪个位置都会有效的。知道这穴位有一定的面积，你大概能够了解为什么中医穴位的定位往往是没那么精确的吧。因为它们都在穴位的范围内，所以都准。 学习找穴位第三步：熟悉同身寸 经常有人对穴位尺寸描述感到迷惑。比如说：足三里在膝眼下三寸，这三寸究竟是多少啊？其实，这里的三寸是同身寸，没有固定的尺寸，是随各人不同而不同的。 什么叫做同身寸呢？仍然以三寸为例（因为最常用了），把除大拇指外的四个手指并拢，在食指中间的关节与小指中间的关节部位做一条直线，这个距离就是三寸。当然，你立即就要说了，每个人的手指宽窄不同，这三寸岂不是每个人都不同的?对啊，这就是同身寸——每个人自己的三寸。每个人自己的三寸的长度知道了，当然一寸就能够折算出来，用自己的这个寸的尺度去量自己其它地方的距离，就是同身寸了。 （栾加芹） 注：栾加芹博士曾发表《不生病的智慧》、《用易经开方》、《打开疾病黑盒子》等著作。 |
能够看到，学到点东西。
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