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标题: 失眠 [打印本页]

作者: 坤女 时间: 2013-2-27 09:30
标题: 失眠
八大原穴贴了一年多了，在去年春节以后开始失眠，常常整夜整夜的不睡，按着老师书里和论坛里治疗的方法挨个试验，没效果或者有效时间短暂，期间有过七八个月的肝排和苗条贴，以及两个月胃排，八大原穴贴的肚脐梅花桩都贴过，始终没有找到解决失眠的办法，只好来麻烦大家帮忙分析一下，谢谢！
我的五运六气:水、火、木太过和一个木不及，三寒水一湿土。

作者: 沐浴阳光 时间: 2013-2-27 10:12
本帖最后由沐浴阳光于 2013-2-27 10:15 编辑

我也是断断续续贴了几个月的健脑贴，同时在两太冲贴肝排，最近几个月也是失眠，整晚的睡不着，但第二天精神还很好，一点不觉得疲劳，总也找不到办法，我女儿也是，我想是不是健脑了，把大量气调到脑部了，但是乾人，又想贴，然后发现我女儿不贴时也睡不好。最近看老师写了这么多浓米汤，我连煮了两个晚上，看我女儿好像有效果，昨晚我也喝了一大碗，又在肚脐上贴了片安眠贴，昨晚睡得好，我也不知是安眠贴的功劳还是浓米汤的功劳，所以今晚我单独喝米汤试试看，楼主也可以试试在睡前喝杯浓浓的米汤，看有没有帮助。最好早点喝，不然半夜上厕所麻烦。

作者: 丁佳蓝 时间: 2013-2-27 12:35
老师在论坛有讲过失眠的原理，搜来看看。

作者: 银杏树 时间: 2013-2-27 14:26
我的失眠的毛病在用了老师的麦冬贴阴郄后好转，（属心火失眠可用）。前天第一次贴健脑贴在脑门上反应不大，可能位置不是很准确。

作者: 衡山高 时间: 2013-2-27 15:02
楼主要不试试每晚睡前一碗浓米汤？坚持一个月看看。还有记得按老师前几天在“熬浓米汤是个技术活”贴子里说的注意事项做。

作者: 常青树 时间: 2013-2-27 17:12
去年，壬辰年。
楼主生日五运六气：水、火、木太过和一个木不及，三寒水一湿土。
楼主先天体质卦象：坤卦。

这么说吧，去年的壬和辰，对先天坤卦不强的人是有很大影响的。体内先天坤卦强的话，逢这种天时，更可能遇强则强。
今天两土太过，对楼主有利。楼主将去年的天时和自己生日的五运六气叠加，一眼便知，到底是哪项薄弱了，重点补益它便可，同时要避开对它不利的因素。

作者: 墁玉 时间: 2013-2-28 05:06
这么久了，你的失眠还没好啊？感觉你还是要重点补脾才行。

作者: 坤女 时间: 2013-2-28 09:59

常青树发表于 2013-2-27 17:12
去年，壬辰年。
楼主生日五运六气：水、火、木太过和一个木不及，三寒水一湿土。
楼主先天体质卦象：坤卦 ...

谢谢提醒！我试试记录生活日志，结合五运六气，看看能不能找到治疗的方法。
我好像从小就入睡时间比别人慢，但是一旦睡着很难被吵醒，而且睡不着便是睡不着，不是那种受外界影响的失眠，比如施工、闹钟等即使在失眠时也会被忽略。
噢，我在金太过的日子白天时会感到比较舒服，即使前一天没睡多会儿，精神状态也会不错

作者: 坤女 时间: 2013-2-28 15:28

常青树发表于 2013-2-27 17:12
去年，壬辰年。
楼主生日五运六气：水、火、木太过和一个木不及，三寒水一湿土。
楼主先天体质卦象：坤卦 ...

树呐，你说的我明白，也做过分析并实践的，折腾一年多了，能用方法基本都用了，上午受你提示想自己还没做过日常生活再加五运六气的分析，因为人的行为会受时间的影响，受了时间影响的行为又是否会影响了睡眠呢~~比如上周六突然好想吃西红柿，后来上网查询那天是土金太过的日子~~

作者: 洞庭珍珠 时间: 2013-2-28 17:18
我也是失眠几个月了。主要是入睡困难。刚进入40岁，难到是进入更年期的缘故？

作者: 幸福的黄山 时间: 2013-3-4 14:08
今儿凌晨刚过00:30，醒了，再也睡不着了。家里养的一只小狗也在折腾，脑子很清醒，不知道迷糊到几点再次入睡，05:30被闹钟吵醒，此时困得不行，挣扎着起来给孩子熬浓米汤，米汤好了俩人都喝饱，他去上学，我再次睡回笼觉。
看了今天的日子，俩风木，看来肝排还要继续，继续收编风木

作者: 坤女 时间: 2013-3-4 15:02

幸福的黄山发表于 2013-3-4 14:08
今儿凌晨刚过00:30，醒了，再也睡不着了。家里养的一只小狗也在折腾，脑子很清醒，不知道迷糊到几点再次入睡 ...

考虑来去，还是应养肝为重，肝排或肝贴从来都是贴在小腿以下，大腿以上的穴位我找不准，从没有动过，那就按摩吧，先是着重按摩了一下大腿肝经和膀胱经的经络，又加贴了左大陵，睡眠有改善，因为跑去小草减肥，干脆又购买了他们的塑形精油，让他们给按摩吧~~现在睡眠已经好多，九点上床，估计半小时左右就睡熟了，中间就算有时会醒来如厕，也会很快再睡着了~~只是还有些感觉多梦，用感觉一词是因为醒来我又记不起有做梦

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