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标题: 我吃神米40天 [打印本页]

作者: weilin 时间: 2012-6-5 22:46
标题: 我吃神米40天
坎女，从4月25号开始先吃饭后吃菜，早晚稀饭或莲子至今41天，和芹菜们分享如下：  体重在一周内减了3斤，以后未再降，维持在56公斤左右，关键是胃襄小了！走路感觉更轻，脸更白了。刚开始吃的半个多月，很困要睡觉-晚上九、十点要睡，早晨七点左右起来，中午还要睡二个小时不想起，我想这是体内修复，年轻時工作，近更年期下海追潮，都是一点后睡觉，欠身体太多。还有𠆤反应一右上牙4、5、6輪換肿痛了十多天，我知道是排毒，肿得历害时用云南白药粉敷患处。近三年每年秋天牙都会肿痛一次，只是位置是左下。
  这41天在外陪朋友吃饭11次，坚持当着朋友面先吃一碗白米饭，既使是15年未見局长，看到我的精、气、神，惊叹不巳！乘机宣传神米、卦象保健，老师理念，听了有赞、有弹，就看各自缘分了！
  其实这样吃后，感觉米饭清香，菜也更好吃，真是少吃多滋味，多吃无滋味！

作者: 枸杞子 时间: 2012-6-6 01:39
恭喜楼主。

作者: 原野 时间: 2012-6-6 06:03
楼主坚持实践的好！

作者: 绿木乘风 时间: 2012-6-6 07:18
效不更方!继续坚持!

作者: 坤女 时间: 2012-6-6 07:42
本帖最后由坤女于 2012-6-6 07:43 编辑

羡慕楼主，我都连续只吃米饭三四个月了，除了白了，没其他长进，胖了许多，照常失眠，虽然如此还是坚持，也许是坤人的原因，从小爱吃大米，如今有神米行动做动力，更是吃的欢心

作者: 扁豆子 时间: 2012-6-6 08:14
能不能坚持都是缘分啊！~继续！！

作者: 昆仑一兰 时间: 2012-6-6 08:33
坚持就是胜利。向你学习

作者: 温暖的太阳 时间: 2012-6-6 08:48
5# 坤女
竟然有人跟我一样，也胖了。我155的身高，本来已124斤，实施神米一段时间来，又胖了几斤。就盼着啥时能够一点一点瘦下来。

作者: 米几 时间: 2012-6-6 08:55
坚持就是胜利.坚持不容易.

作者: 乐悠悠 时间: 2012-6-6 08:58
我也长胖了几斤。谁见到我都说，最近胖了。。。

作者: 丹凤 时间: 2012-6-6 09:06
恭喜继续坚持

作者: 芊蔚 时间: 2012-6-6 09:15

5# 坤女
竟然有人跟我一样，也胖了。我155的身高，本来已124斤，实施神米一段时间来，又胖了几斤。就盼着啥时能够一点一点瘦下来。
温暖的太阳发表于 2012-6-6 08:48

我也胖了。

作者: 风火轮 时间: 2012-6-6 09:42
我好像也胖了几斤，但对于我这个瘦子，能有这样的变化是我最开心的，继续坚持神米行动，等再长胖些再来发贴子。

作者: WQY76 时间: 2012-6-6 09:53
牙疼会不会是莲子的缘故？我也是吃多了莲子也会疼，胃也不大舒服，停几天就好一点。

作者: 745788686 时间: 2012-6-6 10:13
分享老同学的心得，真好，准备开始神米行动了，有了新的体验马上和大家分享哈

作者: weilin 时间: 2012-6-6 10:31
牙痛不会是莲子，莲子已间断吃了半年多，神米饭才40多天。减肥最注意晚歺，不能太饱、太迟、太油，再减不了看看生日中畤辰有不有丑、未，如有难减。

作者: niuniutu1992 时间: 2012-6-6 11:18

牙痛不会是莲子，莲子已间断吃了半年多，神米饭才40多天。减肥最注意晚歺，不能太饱、太迟、太油，再减不了看看生日中畤辰有不有丑、未，如有难减。
weilin 发表于 2012-6-6 10:31

原来生辰中有太阴湿土不容易减肥，我每天煮桂圆核桃薏米水喝，貌似轻了两斤

作者: 东湖云白 时间: 2012-6-6 11:36
坚持就能胜利。

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