人体与时空的奥秘

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不爱喝粥又舍不得丢掉米渣的可以这么做

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发表于 2012-4-29 10:16:27 |只看该作者 |正序浏览
本帖最后由 小哒哒 于 2012-4-29 10:18 编辑

我不是很喜欢喝粥,基本喝两天就腻,但是很喜欢喝浓米汤啊。可是把剩的米丢掉又心疼。总觉得米渣毕竟不同于药渣,米渣也是粮食,吃了能不饿的,总觉得把粮食丢掉的行为。。。。
我想了个办法是这么做的,用平时吃米饭的大米量,(感觉挺多的,比单熬粥要多)在锅里加水煮开,不用煮很久,不到10分钟吧,那个米汤就很浓了,然后倒出一碗浓米汤来。剩下的大米还有剩下少许的米汤盛到容器里,隔水蒸熟,注意里面不用再加水了。这样可以喝到一碗浓米汤,吃到一大碗米饭了。比单纯喝粥舒服的多。
补充,我是隔水蒸的,不知道用电饭锅来蒸能不能行。我自己感觉用电饭锅怕蒸不透,因为米里面水不多了。但是隔水蒸就不会,米饭很香很软的。

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发表于 2012-12-12 11:20:25 |只看该作者
以前我们管这种做饭方法叫做 捞饭。米汤有时喝不了就倒了,现在想起来,真是可惜了。
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发表于 2012-4-30 17:54:55 |只看该作者
楼主这个做法,不知道和直接吃煮好的米饭有效果上有没有区别?
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发表于 2012-4-30 17:52:06 |只看该作者
我不是很喜欢喝粥,基本喝两天就腻,但是很喜欢喝浓米汤啊。可是把剩的米丢掉又心疼。总觉得米渣毕竟不同于药渣,米渣也是粮食,吃了能不饿的,总觉得把粮食丢掉的行为。。。。
我想了个办法是这么做的,用平时吃米 ...
小哒哒 发表于 2012-4-29 10:16
谢谢楼主
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发表于 2012-4-30 17:50:22 |只看该作者
我是早上煮40分钟左右先倒出米汤小半碗空腹喝下,剩下粥可以和馒头什么的一起当早餐,当然粥也是单喝。我是在吃完馒头后再喝,吃馒头时可以吃点莱鸡蛋,而喝粥时只喝粥。
十里锦香 发表于 2012-4-29 12:20
谢谢分享 这个方法我喜欢
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发表于 2012-4-29 20:08:29 |只看该作者
楼主心地善良做法想法好极了,思路宽广,效果又好,谢谢了!
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发表于 2012-4-29 17:40:12 |只看该作者
我家是把隔好的米汤喝了,米拿去喂鸡,这样就不会浪费了
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发表于 2012-4-29 14:48:16 |只看该作者
我觉得挺好的,以后也学着做。
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发表于 2012-4-29 14:32:17 |只看该作者
我不是很喜欢喝粥,基本喝两天就腻,但是很喜欢喝浓米汤啊。可是把剩的米丢掉又心疼。总觉得米渣毕竟不同于药渣,米渣也是粮食,吃了能不饿的,总觉得把粮食丢掉的行为。。。。
我想了个办法是这么做的,用平时吃米 ...
小哒哒 发表于 2012-4-29 10:16

是个好方法,不浪费粮食了
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发表于 2012-4-29 13:24:39 |只看该作者
突然想起来了,大人有时候洗床单会用米汤浆一下再晒,晒干后的床单就极挺括
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