风水与养生,怀孕保健,育儿保健,月子保健

标题: 孩子的绝佳早餐(1)--土豆米汤+蜂蜜(白糖)土豆泥 [打印本页]

作者: 沐风    时间: 2012-1-5 07:55
标题: 孩子的绝佳早餐(1)--土豆米汤+蜂蜜(白糖)土豆泥
本帖最后由 沐风 于 2012-2-16 06:49 编辑

关于土豆泥的做法已经有帖子详细说过,不过,我这个可是非常省事的并且集土豆米汤,蜂蜜土豆泥为一体的“套餐”哦,我家大小离都喜欢吃。

其实很简单,把两个土豆切4半和大米一起放进粥锅里煮,40分种后取出土豆,舀点蜂蜜进去用勺子压成泥就行了,然后取锅中浓米汤一碗,配在一起就成了。

简单吧,而且一个泥糊状,一个浓汤状,几乎都是不耗费胃气的,但却能补益胃气,这简直是太划算的一件事哦,相当于起床就先挣钱, ,小孩子起床早,胃口没跟着醒过来,吃这些最好消化了,也愿意吃。

注意三个细节:
第一,土豆泥凉得很快,最好叫醒孩子后再压土豆泥,这样孩子直接吃到的是热乎的,否则很快就凉了,凉了不好吃也对孩子不利,或者先压一半,快吃完的时候再去压另一半,保证孩子早晨不要吃到凉土豆泥。
第二,压土豆泥的时候可以加一点点米汤进去,这样最后能成糊糊状,小孩子更爱吃。
第三,米汤盛出后,用大粥勺给孩子上下扬一扬,既取了生机也能把粥扬到正好,叫孩子起床也能正好喝,省的烫嘴,扬二三百下就是正好的温度。我以前就只是为节省时间给他扬的,没想到还有更好的功效,意外惊喜,小子有福气。


因为现在真蜂蜜难买,而且离卦的孩子不适合经常吃蜂蜜,所以,不能肯定自己家的是真蜂蜜的,还有自家是离卦孩子的可以换成白糖,也能助补胃一臂之力,但不要放盐,否则打了折扣白忙乎。

绿满堤反馈:

最近给孩子每天早上蜂蜜拌土豆,蜂蜜土豆水,这之前也是土豆大米汤米粥或土豆小米汤米粥的。孩子吃饭慢尤其在幼儿园是个典型,每次去接老师都会说她吃饭太慢了,大概前半个月老师很惊讶地告诉孩子吃饭速度快了,而且食量也大了,每餐可以主动填一碗半碗的了窃喜啊~~大喜在后头呢,上周家长起意去三亚,他同事知道也一家同行,每餐闺女一碗米汤米粥然后再一碗紫薯玉米或糯米团子之类的,同去男娃每餐吃饭是个难题,吃半碗就开始说吃不进,家长强迫吃,就做呕吐状,七天同吃,没少挨训。。。。。回来后男娃的妈也给孩子吃上蜂蜜土豆了。
让西医接受老师的理论感觉很爽,(*^__^*)

作者: 拂堤杨柳    时间: 2012-1-5 07:57
谢谢沐风,好帖子,明天就照办。
作者: 青秀山    时间: 2012-1-5 07:58
谢谢沐风,改天我也试试看,每天的养胃早餐。
作者: 玉玲珑    时间: 2012-1-5 08:16
"扬二三百下就是正好的温度"真是个勤快妈妈
作者: 灵山    时间: 2012-1-5 08:48
谢谢沐风!
作者: 地泰八方    时间: 2012-1-5 08:58
我都是做成咸味的来吃。
熬小米粥的时候,把土豆切块放进去,熬好以后,加点盐喝粥吃土豆。
(老家的习惯是在夏天的时候熬一大锅小米粥,放一点点盐,放凉了当水喝的。)
作者: 地泰八方    时间: 2012-1-5 08:59
改天试试这个蜂蜜土豆泥,小孩子肯定喜欢!
作者: 蓝蓝蓝天    时间: 2012-1-5 09:00
正想问问土豆粥咋做的呢
作者: 幸福的万仙山    时间: 2012-1-5 09:00
沐风这个妈妈真棒呀!
作者: 垚垚    时间: 2012-1-5 09:00
我今天和你有点异曲同工哦,早上儿子说嗓子不舒服,我想了一下,大米、莲藕、芦苇根放在一起熬,味道很好。主食:驴肉饺子、配菜:清炒白萝卜。
作者: 智慧夫人    时间: 2012-1-5 09:03
谢谢沐风。
等你的第一个细节。
作者: 玉竹大山    时间: 2012-1-5 09:04
周末的时候试试
作者: 晴空蓝兮    时间: 2012-1-5 09:09
沐风这个早餐的做法真好,明天开始做来吃。
作者: 靈藕    时间: 2012-1-5 09:16
因为是艮儿,我一般是小米和土豆一起熬,然后就直接吃土豆粥喝米汤。
作者: 悦来悦好    时间: 2012-1-5 09:18
风儿的厨艺又长了,健康养生的土豆泥!谢谢分享!
作者: 木棉花    时间: 2012-1-5 09:18
谢谢风儿分享。我家是大米小米土豆粥,土豆整个扔进去,一般要放5或7个,早晨艮儿吃几个土豆加蜂蜜,加一小碗米汤。我吃剩下的土豆,和粥,还有1炖盅莲子粥。
作者: 木棉花    时间: 2012-1-5 09:19
我都是做成咸味的来吃。
熬小米粥的时候,把土豆切块放进去,熬好以后,加点盐喝粥吃土豆。
(老家的习惯是在夏天的时候熬一大锅小米粥,放一点点盐,放凉了当水喝的。)
地泰八方 发表于 2012-1-5 08:58


加蜜和糖送土豆比较好,加强版的养胃餐。加了盐,养胃打折扣。
作者: 碧玉    时间: 2012-1-5 09:23
收藏了,明天早晨做给离女吃,她肯定很喜欢。
作者: 莲叶何田田    时间: 2012-1-5 09:23
“注意三个细节:
第一,忘了,想起来写哈”
呵呵,可爱的风儿。
作者: 沐月    时间: 2012-1-5 09:24
现在小孩都是在幼儿园吃早饭,我家兑儿都是去幼儿园前先喝碗土豆米汤再去学校
作者: fengxinzi415    时间: 2012-1-5 09:24
今天也是心血来潮,煮了土豆汤,不过没加蜂蜜,感觉不是很好吃。下回加点试试……
作者: 木棉花    时间: 2012-1-5 09:27
我今天和你有点异曲同工哦,早上儿子说嗓子不舒服,我想了一下,大米、莲藕、芦苇根放在一起熬,味道很好。主食:驴肉饺子、配菜:清炒白萝卜。
垚垚 发表于 2012-1-5 09:00


垚垚家的早餐好丰盛,流口水。
作者: 靈藕    时间: 2012-1-5 09:29
补充一个细节:土豆不削皮,洗干净即可,上面哪些能长新土豆的坑一定不能挖掉哦(土豆必须新鲜,发绿的长芽的都不行)
作者: 仙山    时间: 2012-1-5 09:29
这早饭超级好,风儿成了研究食材专家了
作者: 水吉木祥    时间: 2012-1-5 09:55
关于土豆泥的做法已经有帖子详细说过,不过,我这个可是非常省事的并且集土豆米汤,蜂蜜土豆泥为一体的“套餐”哦,我家大小离都喜欢吃。

其实很简单,把两个土豆切4半和大米一起放进粥锅里煮,40分种后取出土豆, ...
沐风 发表于 2012-1-5 07:55
我今早扬稀饭扬了一身米汤
作者: 幸福女人    时间: 2012-1-5 10:00
我是莲子加土豆一起煮稀饭的,以前听老师说可以猪肚加莲子,我就想出来这样煮,不知是否可以,单独吃莲子怕对艮儿胃不好,所以就加土豆一起的,这样味道挺不错,没加过糖。
作者: 小鹿茸茸    时间: 2012-1-5 10:01
我今早扬稀饭扬了一身米汤
水吉木祥 发表于 2012-1-5 09:55

水木,你真是让我忍俊不禁。对了,我在这边跟同事说,把汤扬后再喝好处多,她们跟我说,这边的老人说吃这种扬过的会生风,这个又有什么道理呢?
作者: 平常人    时间: 2012-1-5 10:07
孩子的福气……大家的福气……

谢谢沐风……
作者: 风沐春阳    时间: 2012-1-5 10:22
我天天吃土豆早餐,但是我都是加的盐。得改。
作者: 布谷    时间: 2012-1-5 10:29
这个早餐好!一家老小都适合
作者: 布谷    时间: 2012-1-5 10:30
我今天和你有点异曲同工哦,早上儿子说嗓子不舒服,我想了一下,大米、莲藕、芦苇根放在一起熬,味道很好。主食:驴肉饺子、配菜:清炒白萝卜。
垚垚 发表于 2012-1-5 09:00

都是超勤快,超有创意的妈妈
作者: 努力学习    时间: 2012-1-5 10:30
谢谢沐风。这个早餐小孩子肯定喜欢。要多去菜场,找那种没有发绿的土豆。
作者: 高粱玉    时间: 2012-1-5 10:57
绝佳早餐--土豆米汤+蜂蜜土豆泥
赞一个,也适用于其他人
作者: 静心亭    时间: 2012-1-5 11:09
我今早扬稀饭扬了一身米汤
水吉木祥 发表于 2012-1-5 09:55


哈哈哈,憋出内伤找你算账哈。
作者: 静心亭    时间: 2012-1-5 11:10
明儿也试试这个好做法
作者: 水吉木祥    时间: 2012-1-5 11:13
哈哈哈,憋出内伤找你算账哈。
静心亭 发表于 2012-1-5 11:09
我为姐妹们更好的扬米汤探路了,你以后就记得带围裙了,反正我的棉袄溅得没法看了
作者: 静心亭    时间: 2012-1-5 11:16
我为姐妹们更好的扬米汤探路了,你以后就记得带围裙了,反正我的棉袄溅得没法看了
水吉木祥 发表于 2012-1-5 11:13


哎,怎么说你好呢,能够自己做棉袄棉裤,絮棉被的巧媳妇儿,咋就米汤扬不好呢,哈哈哈。
作者: 喜来乐    时间: 2012-1-5 11:20
我怎么记得离卦不适合吃蜂蜜呢,请教大家是否能告知下
作者: 碧荷莲天    时间: 2012-1-5 11:41
“起床先挣钱”,今早我们也挣钱啦
作者: 碧荷莲天    时间: 2012-1-5 11:45
我今早扬稀饭扬了一身米汤
水吉木祥 发表于 2012-1-5 09:55

我懒,不扬,而且不爱用围裙
作者: 开心的枸杞    时间: 2012-1-5 11:50
我怎么记得离卦不适合吃蜂蜜呢,请教大家是否能告知下
喜来乐 发表于 2012-1-5 11:20


我也记得老师讲课时说过,离人没事不要吃蜂蜜
作者: 杏花村    时间: 2012-1-5 11:54
坤卦的孩子也可以天天吃吗?
作者: 长青木    时间: 2012-1-5 11:58
风儿就是个好银,我喜欢!
作者: 福多多    时间: 2012-1-5 12:27
这几天在喝土豆水,煮水的土豆不正好捞出来压土豆泥?好方法,今晚拌蜂蜜试试,加强补胃,谢谢楼主!
作者: 喜来乐    时间: 2012-1-5 12:48
我怎么记得离卦不适合吃蜂蜜呢,请教大家是否能告知下
作者: 优乐美    时间: 2012-1-5 12:50
我儿子是艮卦,又很喜欢吃蜂蜜,可以尝试
作者: MIAOMIAO    时间: 2012-1-5 13:08
好主意,谢谢。
作者: 春风绿树    时间: 2012-1-5 13:19
学习了,一直弄不好早饭。一定试试,比较省事。
作者: 春天的太阳    时间: 2012-1-5 13:20
1# 沐风
沐风:为什么把粥扬扬就会有了生机?
作者: 缦林香山    时间: 2012-1-5 13:23
这真是个好套餐,收藏了
作者: 早春芽    时间: 2012-1-5 13:28
好主意,我也来做做看--得在抢到锅的前提下。
作者: 绿木乘风    时间: 2012-1-5 13:45
谢谢分享!
作者: 珍贵人生    时间: 2012-1-5 13:58
我家坤儿每天吃饭很费劲,都是哄着吃,我也给我家坤儿试试
作者: 江南客    时间: 2012-1-5 14:02
哈哈,风儿还没想起第一点啊。
作者: 木棉花    时间: 2012-1-5 14:05
呵呵,本来想单独发个关于蜂蜜拌土豆帖子的
这次与风儿不约而同了,看来我运气不错:)
最近给孩子每天早上蜂蜜拌土豆,蜂蜜土豆水,
这之前也是土豆大米汤米粥或土豆小米汤米粥的
孩子吃饭慢尤其在幼儿园是个典 ...
绿满堤 发表于 2012-1-5 09:46


  强烈要求单独发帖。
作者: 灿烂阳光    时间: 2012-1-5 14:36
沐风好妈妈,向你学习!
作者: 习枫    时间: 2012-1-5 14:45
最近买的土豆带甜头,不用加蜂蜜就很好吃了。我一般是用电压力锅用最长的时间,这样米汤比较浓,土豆压泥也比较容易
作者: 莲藕汤    时间: 2012-1-5 14:47
好办法啊。马上实验
作者: 晴宇朗旻    时间: 2012-1-5 14:52
好好向沐风学习,做一个智慧的妈妈
作者: 花开满地锦    时间: 2012-1-5 15:17
最近每天早晨起来,我也是给坤儿喝的土豆大米粥。

电压锅晚上定好时间,早晨起来,土豆块已经很快烂了,吃土豆喝米汤。

中午连着给孩子吃了几天的土豆面条,------是黑面面条。土豆先放压力锅里压,选的“蹄筋”这个档压,压出来的绵软。然后用这个水煮黑面面条,把土豆也压一压放进去,调点盐。

就是不知道,坤儿长期这样可以吗?老师不是讲过婴幼儿可以多吃土豆?
作者: 昆仑一兰    时间: 2012-1-5 15:41
学一招,几时也弄一招给大家共享才好,好有动力
作者: 煦日和风    时间: 2012-1-5 15:47
风儿真是个好妈妈,好同学!代表本人和家里小巽谢谢你,他明早有望吃到改良的早餐。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 15:52
我今天和你有点异曲同工哦,早上儿子说嗓子不舒服,我想了一下,大米、莲藕、芦苇根放在一起熬,味道很好。主食:驴肉饺子、配菜:清炒白萝卜。
垚垚 发表于 2012-1-5 09:00

你这个早餐太丰富了,大牛人。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 15:53
因为是艮儿,我一般是小米和土豆一起熬,然后就直接吃土豆粥喝米汤。
三七 发表于 2012-1-5 09:16

也很好哦,艮儿爱吃小米粥多好呀。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 15:55
谢谢风儿分享。我家是大米小米土豆粥,土豆整个扔进去,一般要放5或7个,早晨艮儿吃几个土豆加蜂蜜,加一小碗米汤。我吃剩下的土豆,和粥,还有1炖盅莲子粥。
木棉花 发表于 2012-1-5 09:18

北方有一种大土豆,一个就能炒一大盘菜,有时候一个都用不了。这种大的煮两个我们3人都吃不完。我们这里还有一种小土豆,炒一盘需要3、4个,呵呵,这种的就要多放几个了。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 15:56
收藏了,明天早晨做给离女吃,她肯定很喜欢。
碧玉 发表于 2012-1-5 09:23

如果是离儿,蜂蜜的次数少些,可以换成白糖和麦芽糖。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 15:57
“注意三个细节:
第一,忘了,想起来写哈”
呵呵,可爱的风儿。
莲叶何田田 发表于 2012-1-5 09:23

哈,当时心里想好了是3点,结果起手第一点就忘了
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 15:58
现在小孩都是在幼儿园吃早饭,我家兑儿都是去幼儿园前先喝碗土豆米汤再去学校
朵朵白云 发表于 2012-1-5 09:24

你这个妈妈很不错,我建议过的一些妈妈都懒得早起懒得弄,总说,去幼儿园就吃了,不带麻烦了。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:01
补充一个细节:土豆不削皮,洗干净即可,上面哪些能长新土豆的坑一定不能挖掉哦(土豆必须新鲜,发绿的长芽的都不行)
三七 发表于 2012-1-5 09:29

恩,这个好,保留生机更多了。但就怕有皮的话土豆泥不细腻了,娃就挑三拣四呀,现在的娃吃精细的吃惯了,稍微粗一点的东西都懒得吃,真是不像话呀不像话。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:03
这早饭超级好,风儿成了研究食材专家了
仙山 发表于 2012-1-5 09:29

仙山姐姐来了,哪里哪里,我也是托老师的福,给娃们好好补补,凡是对自己家人好的东西就深入了解一下,离专家还远,还远,还远……
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:04
呵呵,本来想单独发个关于蜂蜜拌土豆帖子的
这次与风儿不约而同了,看来我运气不错:)
最近给孩子每天早上蜂蜜拌土豆,蜂蜜土豆水,
这之前也是土豆大米汤米粥或土豆小米汤米粥的
孩子吃饭慢尤其在幼儿园是个典 ...
绿满堤 发表于 2012-1-5 09:46

你这个更厉害,直接效果都出来了。我得把这段补到一楼去,让大家都看得到。
作者: 海与天一语    时间: 2012-1-5 16:04
请问:驴肉饺子怎么做?放什么素菜来拌馅?
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:05
我今早扬稀饭扬了一身米汤
水吉木祥 发表于 2012-1-5 09:55

哈,哈, ,你这业务不熟练啊,我扬两年多了,我这是高手,谁也别和我抢这个啊~~
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:07
本帖最后由 沐风 于 2012-1-5 16:28 编辑
我是莲子加土豆一起煮稀饭的,以前听老师说可以猪肚加莲子,我就想出来这样煮,不知是否可以,单独吃莲子怕对艮儿胃不好,所以就加土豆一起的,这样味道挺不错,没加过糖。
幸福女人 发表于 2012-1-5 10:00

很好呀,和莲子百合放蜂蜜异曲同工么,艮人适合这样补,可惜我家艮人不爱粥里煮乱七八糟的东西,只能是莲子百合水放蜂蜜了。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:10
我天天吃土豆早餐,但是我都是加的盐。得改。
风沐春阳 发表于 2012-1-5 10:22

能改最好改了,蜂蜜,麦芽糖都不错的。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:11
我怎么记得离卦不适合吃蜂蜜呢,请教大家是否能告知下
喜来乐 发表于 2012-1-5 11:20

恩,是的,离卦就换成麦芽糖,白糖好了,小孩子只要是甜的就满意了
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:12
“起床先挣钱”,今早我们也挣钱啦
碧荷莲天 发表于 2012-1-5 11:41

我今天也起来先挣了一大碗钱,哈。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:14
坤卦的孩子也可以天天吃吗?
杏花村 发表于 2012-1-5 11:54

长胃的话就可以经常吃 ,不过孩子如果腻了就换一下,很快再给换回来,反正吃这个比重大一些就好,像我家娃基本上是土豆泥和红薯来回换着,偶尔吃点馄饨,馒头片,鸡蛋等等。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:18
这个是向公婆他们学习的,他们老两口一般每年会出游一趟
最让我艳羡的就是在丽江租了一四合院似的民居住了半个月
每天晃悠悠滴卖菜做饭,逛逛周边
兴致来了就去其他景点走走
这次我们也窝在一处没动,睡到自然 ...
绿满堤 发表于 2012-1-5 12:16

是呀,这样的旅游才是享受,我也向往~
旅游和度假其实是两个概念哈,大多数人更热衷于旅游,而咱们向往的可是度假,悠悠闲闲的想逛逛,不想逛晒太阳,呵呵,所以三亚是我觉得最轻松的地方,每天大部分时间躺着,哈哈。那种拉练似地走马观花是我最怕的,因为我要抱孩子,我相当于负重拉练啊,下车照相,上车睡觉真是太可怕了
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:20
1# 沐风  
沐风:为什么把粥扬扬就会有了生机?
春天的太阳 发表于 2012-1-5 13:20

网络课里讲的,我说不说呢,我干脆悄悄大概说一下,你就当空气里氧气充足吧。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:22
好主意,我也来做做看--得在抢到锅的前提下。
早春芽 发表于 2012-1-5 13:28

呵呵,你 一说抢锅就嫉妒得我直笑,我是多么希望我家有人和我抢锅呀,但他们都很谦让~~
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:25
最近每天早晨起来,我也是给坤儿喝的土豆大米粥。

电压锅晚上定好时间,早晨起来,土豆块已经很快烂了,吃土豆喝米汤。

中午连着给孩子吃了几天的土豆面条,------是黑面面条。土豆先放压力锅里压,选的“蹄筋 ...
回归麦田 发表于 2012-1-5 15:17

中午黑面面条配土豆,多好呀。能吃黑面的娃是有福的娃儿。
早晨你担心总吃不好,你做黑面疙瘩汤换换么,本来总吃一样,娃儿也会厌的。
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:26
风儿真是个好妈妈,好同学!代表本人和家里小巽谢谢你,他明早有望吃到改良的早餐。
煦日和风 发表于 2012-1-5 15:47

呵呵,不客气,不客气,我也在美味厨房受益良多啊,学到很多同学发的集补益和美味为一体的好东东,有好吃的当然都拿出来一起分享啦~
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 16:28
请问:驴肉饺子怎么做?放什么素菜来拌馅?
海与天一语 发表于 2012-1-5 16:04

你得到垚垚的《信者得福》的大楼里去问,那里垚垚有驴肉饺子的做法,我不会做哈。
作者: 莲叶何田田    时间: 2012-1-5 16:29
风儿的蜂蜜是哪买的?
作者: 沐风    时间: 2012-1-5 17:10
风儿的蜂蜜是哪买的?
莲叶何田田 发表于 2012-1-5 16:29

不是买的,是大哥去找的,农家蜂蜜
作者: 自助助人    时间: 2012-1-5 17:42
[quote]我今天和你有点异曲同工哦,早上儿子说嗓子不舒服,我想了一下,大米、莲藕、芦苇根放在一起熬,味道很好。主食:驴肉饺子、配菜:清炒白萝卜。

白萝卜早上用不好吧,上床萝卜下床姜嘛
作者: 轻快    时间: 2012-1-5 18:59
好早就发现风儿是个好妈妈。我很少早起煮米汤米粥给孩子,通常都是包子馒头或粽子,晚上才会喝点米粥。
作者: 靈藕    时间: 2012-1-6 09:16
恩,这个好,保留生机更多了。但就怕有皮的话土豆泥不细腻了,娃就挑三拣四呀,现在的娃吃精细的吃惯了,稍微粗一点的东西都懒得吃,真是不像话呀不像话。
沐风 发表于 2012-1-5 16:01

煮的时候带皮,熟了把皮去掉再做土豆泥就没影响了。呵呵。
作者: 我看股票    时间: 2012-1-6 13:29
风儿,坎娃也可以吃土豆泥吗?
作者: 快乐少女    时间: 2012-1-6 17:31
本帖最后由 快乐少女 于 2012-1-6 17:34 编辑

这楼学到不少宝贝。解决了离女不爱白粥煮土豆,解决了土豆不削皮,
呵呵谢谢了。
作者: 梧桐    时间: 2012-1-6 17:43
谢谢沐风的方法!!!
我胃气很弱,需要这样补益,方便简单效果好。
作者: 然毛毛    时间: 2012-1-6 19:52
不知道土豆能不能放白糖
我们这边是说土豆放白糖有毒
作者: 花开淡紫    时间: 2012-1-6 21:16
谢谢风儿提供这么好的土豆米汤,在为天天给兑女喝米汤烦呢,每天熬米汤 包菜水 还要蒸馒头,天天早晨要搞好几个锅,洗的烦死人了,这个土豆搭配好,馒头不吃了,土豆蜂蜜,估计兑女来者不拒吧
作者: 春光美    时间: 2012-1-6 21:44
我想麻烦风儿说说扬米汤怎么个扬法啊?我孩子每天早上吃米汤,经常爱用勺子搅,一搅米汤就由稠稠的变成水一样了,我妈就会说没有营养了。这搅和扬是一回事吗?
作者: 祝福    时间: 2012-1-7 11:18
震卦女孩也可以用蜂蜜配土豆吗?
作者: 原始森林    时间: 2012-1-7 13:59
我没有吃过
作者: 水晶莹    时间: 2012-1-7 14:30
我乾儿吃饭也是个问题,每次都是话儿比饭粒还多,看来我也要做这个给他吃才行了。等下就去买土豆。
作者: 花开淡紫    时间: 2012-1-7 17:00
我想麻烦风儿说说扬米汤怎么个扬法啊?我孩子每天早上吃米汤,经常爱用勺子搅,一搅米汤就由稠稠的变成水一样了,我妈就会说没有营养了。这搅和扬是一回事吗?
春光美 发表于 2012-1-6 21:44

我也强烈要求风儿说说怎么扬米汤,今天早晨差点没搞我一身米汤啊
是不是象烧菜的那种把菜抛起来呀,哎呀,没法操作呀
我只能是把米汤从一个碗从高处倒到另外一个碗里,这个技术不难操作
作者: 沐风    时间: 2012-1-7 19:37
我也强烈要求风儿说说怎么扬米汤,今天早晨差点没搞我一身米汤啊
是不是象烧菜的那种把菜抛起来呀,哎呀,没法操作呀
我只能是把米汤从一个碗从高处倒到另外一个碗里,这个技术不难操作
花开淡紫 发表于 2012-1-7 17:00

哈哈,像炒菜一样高抛起来,你笑S我了,那样会不会洗了澡哦

我是用粥勺从碗里高高的舀起来,来回这样上下舀




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