风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 怀孕后身体虚弱怎么调节 [打印本页]

作者: 美美 时间: 2011-12-15 21:58
标题: 怀孕后身体虚弱怎么调节
我妹怀孕后，身体一路虚很弱，想用乌鸡跟田七煲汤，但听说吃田七会流产，那跟当归，黄芪可以吗，还是用别的什么？

作者: 大好 时间: 2011-12-15 22:09
多大年龄了多吃些主食

作者: 美美 时间: 2011-12-15 22:11
有三十一岁了，是头一胎。

作者: 经典 时间: 2011-12-15 22:22
才31，肯定平时饮食什么的有问题，粗茶淡饭，吃饱喝足，就行了。

作者: 黄色的小米 时间: 2011-12-16 08:18
多吃平和的食物和主食，怀孕后不适合吃太多药材煲汤。

作者: 龙之神 时间: 2011-12-16 08:28
吃足主食，多吃适合自己卦象的食物，加上8大原穴保健，就足够了。你看论坛刚做妈妈的亮晶晶，最好的典型，

作者: witchkiki 时间: 2011-12-16 08:32
可以多喝点粥来调养。我也是孕妇，总觉得吃米饭胃难受，就喝些粥，吃妈妈做的馒头和蒸的红薯，胃就很平安舒服，我现在只要是吃了能感觉胃舒服，就觉得孩子容易长大些。至于说有人认为孕妇本来就容易患妊娠糖尿病，还有糖尿病人不适合吃粥，那还是得听老师的——只要胃养好了，不吃撑不吃胀，糖尿病都难近身。

作者: 颐养天年 时间: 2011-12-16 09:15
老师有关于怀孕和婴幼儿哺养的课件，你可以买来学习，里面讲的很详细

作者: 木棉花 时间: 2011-12-16 09:53
强补脾，多吃坤卦食物。老师有专门的怀孕及婴幼儿课程。

作者: 偏地百合 时间: 2011-12-16 10:38
晕，竟然有人和我taobao头像一样

作者: 紫藤花开 时间: 2011-12-16 12:01
可以喝浓米汤和面粉做的主食，有胃口就多吃饭

作者: 何为 时间: 2011-12-16 12:31
吃本卦象的食物，强主神。年龄大了，要注意妊娠糖尿病。少吃带糖的东西（指白糖，红糖等）。

作者: 轻快 时间: 2011-12-16 15:42
31岁生第一个孩子也不算年龄大，别太有心理负担了。

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