风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 幼儿如果要吃水果，应该吃什么呢？ [打印本页]

作者: zhiwuxue 时间: 2011-11-8 22:20
标题: 幼儿如果要吃水果，应该吃什么呢？
经常有人问我，孩子不能吃苹果，那吃什么水果呢？

作者: 我也来学学 时间: 2011-11-8 22:34
实在想吃就适当吃点当季的属于自己卦象的水果不就行咯

作者: 蓝色琉璃光 时间: 2011-11-8 22:48
桑葚、拐枣挺好
新鲜莲子也可以当水果吃

作者: 震鸭 时间: 2011-11-9 06:14
“水果不是什么好东西”。我们这里有一位西医竟然这样说。

作者: 牡丹漫地 时间: 2011-11-9 06:24
主食吃饱，饭吃饱，哪会想着吃零食。
实在想吃，吃些当季的水果。

作者: 黄色的小米 时间: 2011-11-9 08:33
艮卦。我从不喜欢吃水果，06年怀第一个孩子时，没认识老师的书，怕肚里的孩子
不够营养，才每天一个苹果，两杯奶。7个月的时候，我就全身子湿疹，结果孩子出了月
后就脸部大面积湿疹，一个月多才消。现在想想，后怕。水果、奶、有多好？

作者: 绿芽豆豆 时间: 2011-11-9 08:34

“水果不是什么好东西”。我们这里有一位西医竟然这样说。
震鸭发表于 2011-11-9 06:14

赞这位西医

作者: 根深子实 时间: 2011-11-9 08:50
哎，以前不懂，怀孩子的时候一天2杯奶，一个苹果，结果孩子生下来没满月就全身爆发湿疹了

作者: 小天算 时间: 2011-11-9 08:54
那你i就这么回答呗：干嘛非要吃水果？你知道水果是猴子的主食吧？你知道猴子的寿命只有30来岁吧？你知道人类是从猴子进化来的吧，我们花了那么长时间进化，学会吃更有益人体的食物，干嘛非要退化回去跟猴子一样？

作者: 风火轮 时间: 2011-11-9 08:57
水果是猴子的主食，猴子的寿命只有30来岁。。。这个思路不错。

作者: 孟源泉 时间: 2011-11-9 08:59

那你i就这么回答呗：干嘛非要吃水果？你知道水果是猴子的主食吧？你知道猴子的寿命只有30来岁吧？你知道人类是从猴子进化来的吧，我们花了那么长时间进化，学会吃更有益人体的食物，干嘛非要退化回去跟猴子一样？
小天算发表于 2011-11-9 08:54

我喜欢小天姐姐的回答好幽默同时也不想吃水果了O(∩_∩)O~

作者: zhiwuxue 时间: 2011-11-9 11:17
“五谷为养”是指黍、秫、菽、麦，稻等谷物和豆类作为养育人体之主食。我国人民的饮食习惯是以碳水化合物作为热能的主要来源，而人类的生长发育的自身修补则主要依靠蛋白质。

“五果为助”系指枣、李、杏、栗、桃等水果、坚果，有助养身和健身之功。水果宫含维生素、纤维素、糖类和有机酸等物质，还能帮助消化。故五果是平衡饮食中不可缺少的辅助食品。

“五畜为益”指牛、犬、羊、猪、鸡等禽畜肉食，对人体有补益作用，能增补五谷主食营养之不足。一个益字，说明了其补养作用，而不能成为主要成分。

“五菜为充”则指葵、韭、薤、藿、葱等蔬菜。各种蔬菜均含有多种微量元素、维生素、纤维素等营养物质，有增食欲、充饥腹、助消化、补营养、防便秘、降血脂、降血糖、防肠癌等作用，故对人体的健康十分有益。
老师讲过，儿童是可以不分卦象的，随着肉食量的增加，适当吃些水果也是有好处的。我个人认为有几个原则，首先，当季的可以吃。此次，量要适当。再者，要吃本地的。还有，优先选择种子类的。

作者: jerryangel0221 时间: 2011-11-9 11:18

那你i就这么回答呗：干嘛非要吃水果？你知道水果是猴子的主食吧？你知道猴子的寿命只有30来岁吧？你知道人类是从猴子进化来的吧，我们花了那么长时间进化，学会吃更有益人体的食物，干嘛非要退化回去跟猴子一样？
小天算发表于 2011-11-9 08:54

作者: 田景丽 时间: 2011-11-9 12:33

作者: zhiwuxue 时间: 2011-11-10 21:07
大家怎么看香蕉呀？

作者: 蓝田田 时间: 2011-11-11 06:47

作者: 风火轮 时间: 2011-11-11 13:03
老师讲过，儿童是可以不分卦象的，随着肉食量的增加，适当吃些水果也是有好处的。--------确认下，老师有这样讲过吗？

作者: 大汉帝国 时间: 2011-11-11 13:11
我以前跟同事讲的吃水果的还在树上或者被吃粮食的养在动物园了

作者: 习枫 时间: 2011-11-11 13:23
不吃水果也想不起来吃

作者: 喜来乐 时间: 2011-11-11 13:31
现在想想真是绝了，看了前面几位说自己怀孕的时候吃水果等，我一直觉得自己怀孕时什么水果都不爱吃了，尤其是最爱吃苹果都一口不吃，就是吃了几次荔枝，而且牛奶酸奶也一口不吃，只是喝了一正儿豆浆，嘿嘿少了好多侵害呀

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