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标题: 运动出的汗和洗澡沾的水是一个原理么？ [打印本页]

作者: 苗条女郎 时间: 2011-9-13 10:27
标题: 运动出的汗和洗澡沾的水是一个原理么？
之前看了老师说，减肥要离水远一点，我想问问，如果运动出汗，和洗澡沾水是一个原理么？
运动出汗沾在身上会影响减肥或发胖么？
一直想不明白这个问题，想跑跑步又怕出汗影响减肥，纠结

作者: 千年老参 时间: 2011-9-13 10:31
运动出汗会耗心气，把先天震卦之气转为后天震卦之气，所以可以减肥，但一旦不跑步了，就会再次发胖，而且比原先更胖。
具体的，老师曾发过贴子，请自己搜一下。

作者: jerryangel0221 时间: 2011-9-13 10:40
本帖最后由 jerryangel0221 于 2011-9-13 11:53 编辑

之前看了老师说，减肥要离水远一点，我想问问，如果运动出汗，和洗澡沾水是一个原理么？
运动出汗沾在身上会影响减肥或发胖么？
一直想不明白这个问题，想跑跑步又怕出汗影响减肥，纠结
12小熊发表于 2011-9-13 10:27

这是两个概念吧？

楼主应该多看看坛子里的帖子，好好学习才是！

作者: 975757328 时间: 2011-9-13 11:04

作者: 十里锦香 时间: 2011-9-13 11:28
不是一回事，老参已解释出汗的问题了。洗澡沾水其实就是给身体补坎水了，就象在减肥期间多吃坎卦食物影响效果是一个道理。

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