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标题: 莲子适合每个人吗？ [打印本页]

作者: 新绿 时间: 2011-9-8 22:23
标题: 莲子适合每个人吗？
请问大家，莲子每个人都适合常常吃吗？体寒的人吃要去芯吧？用量如何呢？有些什么做法呢？

作者: 黑土地 时间: 2011-9-9 08:55
我吃的时侯是去芯的。煮粥，煮水都行

作者: 霖枫 时间: 2011-9-9 08:57
莲子适合心气虚的人常吃；

作者: 新绿 时间: 2011-9-9 09:18
谢谢大家！

这里大家都知道莲子好，是不是老师哪本书或者哪个帖子里有谈到呢？另外，想再了解下莲子百合和莲子银耳糖水的各自功效~
我还在百度上查到莲子禁忌：中满痞胀及大便燥结者，忌服。不能与牛奶同服，否则加重便秘。
所以大家吃的时候，是不是要考虑到这些呢？

作者: 新绿 时间: 2011-9-9 09:19
嘻嘻嘻，我应该是心气虚，同时这几日大便燥结，看来要过些天才能买来吃咯。

作者: 天之蓝 时间: 2011-9-9 09:25

作者: 新绿 时间: 2011-9-9 09:25
我受了之前所学的影响，不知道从易经的角度看对不对，请大家多多指点咯。拱手。

作者: 喜来乐 时间: 2011-9-9 10:05
加上银耳不会太结，这几天我也有点感觉，但是偶尔一次，在饮食上调节下吧，喝点枸杞子水比较容易些，每个人不同你自己试试吧

作者: 喜来乐 时间: 2011-9-9 10:09
这几天感觉自己胀满，每天腹胀如鼓，放气如雷（嘻嘻夸张了些但确实很大声）

，喝了两天的桂圆（本卦）枸杞水就解决了

作者: wangying 时间: 2011-9-10 08:14

作者: wangying 时间: 2011-9-10 08:15

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