风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 如何才能做到天天排便 [打印本页]

作者: 焕然一新 时间: 2011-6-14 09:26
标题: 如何才能做到天天排便
我一般要2——3天才排便一次，而且量不多，不能做到痛快淋漓，感觉黏糊糊的，请高手教我一招。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-6-14 09:30
要养胃气。

作者: 焕然一新 时间: 2011-6-14 10:15
非常惭愧，本人是新手上路，还不会养胃气，请多多指点！

作者: 水吉木祥 时间: 2011-6-14 10:30

非常惭愧，本人是新手上路，还不会养胃气，请多多指点！
细水长流369 发表于 2011-6-14 10:15

不会养胃气，请看老师的书《不生病的智慧2、3、4》

作者: 水吉木祥 时间: 2011-6-14 10:30
还有巴布剂养胃贴，里面也有详细的说明书。

作者: 好运伴我行 时间: 2011-6-14 10:44
我在坚持每天多吃主食，少吃菜、肉的情况下，困扰我20多年的便秘问题彻底解决了。现在每天都会排便，感觉很好。以前出去旅游4、5天都不排的。

作者: sunming 时间: 2011-6-14 10:52
多吃饭绝对管用

作者: 大山高 时间: 2011-6-14 11:26
多吃主食，多吃本卦象食物

作者: 焕然一新 时间: 2011-6-14 19:04
多谢多谢了，一定多吃主食少吃菜。

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