风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 开始减肥的点点滴滴！ [打印本页]

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-11 12:24
标题: 开始减肥的点点滴滴！
本帖最后由太湖珍珠于 2011-5-17 09:15 编辑

补充一下自己的情况：
初三毕业的时候，身高 157，体重99斤，很正常。从小小腹比较鼓鼓的。
高中毕业的时候，身高160，体重120斤，所有的分量都是在高中三年长出来的，胖胖的，脸也显得贴别大。想着张胖的原因，主要是晚上自修比较晚，睡觉前要吃夜宵（饼干、方便面之类的），在加上住宿，虽然有早锻炼，但可能没有初中走读时候运动量大。
大学四年，体重没怎么变化，一直120斤左右。
工作后，到118斤。
结婚生孩子之后，再瘦一些，特别是脸，明显比之前小，110斤。
一般人看着，都觉得我不胖，只是我自己知道，腰部和腹部肉肉太多，还有就是浑身的肉比较松。

忘了是什么时候，在网上看到红糖面膜可以去斑（怀孕的时候，脸上留下一点点斑），于是就用来几次，结果，之后，脸上一直长痘痘，知道现在。
BB好的时候，痘痘少或者没有，BB不好的时候，痘痘就长。

目标就是把肚子变小，把肉收紧，把痘痘赶跑。

昨天，本来买的减肥组合贴，就到了，可是由于快递在分货的时候，把我的东西分错区域里，到现在东西还没收到，唉！
今天，办公室人比较少，事物稍有些繁忙，在处理问题的时候出了点小差错。中午，不想去食堂吃饭了，就让同事给我带些红薯回来，结果说今天食堂不卖红薯，唉！

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-11 12:40
昨天早上开始吃红豆粥，红豆泡一个晚上，第二天加大米，高压锅煮。突然发现用高压锅煮粥真是好。
只是，我吃这个红豆粥，会觉得胃有些不舒服，有些泛酸的感觉，特别是昨天早上没吃完，晚上接着吃的时候，这个感觉更厉害，睡觉前感冒最太渊穴贴上肺贴，冲阳穴贴养胃贴。
昨天早上，觉得小便多了些，半夜还起来上来两次厕所。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-12 08:18
昨晚想，红豆是不是不泡比较好，于是就没泡，今早起来的又晚了一点，结果没能煮烂。
昨晚开始贴组合贴。
从三天前，吃红豆粥开始，大便有些困难，之前还一直挺好。今天，也未能改善。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-12 10:28
把题目改了，就在这里来记录我的减肥过程吧。
饮食上，还没发做到按博士的食谱来，但可以做到，不大量吃坎卦的食品。
前天开始，每天吃两个紫署，不是水煮的，是在微波炉里转的，我想是不是这个紫色再加微波，离火太厉害了，所以才会大便不畅？明天开始吃水煮的，观察一下。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-13 13:32
5月13日：贴组合贴的第二天
时有肚子不舒服的感觉，总想着上大号，大结果不如人意，量少，且不彻底。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-14 10:32
5月14日
很奇怪，这几天红豆泡一个晚上也泡不开，同样的红豆，泡的时间也差不多。
整整一周，总有些不顺利的事情。
今天本来是周末，可电信的线路出来问题，导致单位不能上网，只能赶来处理，询问电话不断，像个复读机一样，重复同样的话。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-14 10:36
晚上睡觉前，肚子觉得很胀，又排不出来。
大号的状态，似乎又回到了今年之前（今年的状态一直比以前好），有但又出不来。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-14 12:51
看到一个坎卦的网友说，贴减肥贴后脚丫子变臭了，突然想起，这几天，我的脚丫子也变臭了，当然本来就有脚气，不过没这么臭。
没有完全按照黄金食谱，只是保证早上有红豆粥。

作者: gsyhcyq 时间: 2011-5-14 13:21
坎人减肥就是不太容易。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-14 13:35
想起来，昨天晚上做了一个晚上梦，很久没这么做梦了，所以没怎么睡好。还梦到博士了，好像坐在那里，和我说，你这个一点坎性都没有的坎人，要好好想想问题出在哪里？我没有说话，当时新心里想，我是坎性差一些，应该不是一点都没有吧。然后就开始进入另外的场景，总是乱糟糟的。

作者: zhongxiangwan 时间: 2011-5-14 14:17
本帖最后由 zhongxiangwan 于 2011-5-14 21:51 编辑

我贴减肥贴大便也有点不顺我是金太过木不及土不及少阴君火阳明燥金厥阴风木正在补脾和肝试试

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-16 09:10
5月15日晚上做梦，竟然梦到了两坨BB，一坨高，一拖低。
5月16日凌晨做梦，竟然梦到自己的工作丢了，领导自作主张，帮我安排到另外一个单位，是个旅游单位，让我做旅游咨询员，而我现在的工作，交给一个我小学的同学。一切都决定了，领导找我们开会，除了那个小学同学外，其他都是单位的同事，我哭了，很伤心，说，“你们怎么能不跟我商量一下，就帮我换单位，这不是我的人生。” 梦中还想，不是减肥贴可以增加人的运气吗，怎么会运气差了呢。哭完，我就醒了。醒来后，我自己觉得奇怪，怎么会说出，不是我的人生这样的话。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-16 09:12
最近几天，手上开始蜕皮，之前也有蜕皮的问题，可很长时间不蜕皮了，现在又开始了，干干的，有地方快又裂口子了。
胃也不太舒服，特别是坐在车上后，更不舒服些。脸上的皮肤也很干。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-16 10:59
本帖最后由太湖珍珠于 2011-5-16 11:26 编辑

我的生日
水太过水不及木太过
太阳寒水太阴湿土少阴君火

自己分析一下，我是坎卦，水太过、水不及抵消。
水生木，我又木太过，是不是消耗比较大，今年又是水不及年，唉！
六气，看看好像没什么特别的。

那我想我是不是应该多补水，强烈补水。但减肥组合中博士的建议是要少吃坎水的东西。那就贴穴位，所有和水有关的经路的原穴贴养肾贴？今天回家试试！

作者: 水芙木榕 时间: 2011-5-16 11:06
做梦梦见大大，一般说来是肺有问题，应该加力补肺。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-16 11:15

做梦梦见大大，一般说来是肺有问题，应该加力补肺。
水芙木榕发表于 2011-5-16 11:06

啊，是吗，我还以为是排毒的迹象呢。

作者: 常乐 时间: 2011-5-16 11:18

做梦梦见大大，一般说来是肺有问题，应该加力补肺。
水芙木榕发表于 2011-5-16 11:06

学到新东西了

作者: 静听山韵 时间: 2011-5-16 11:24

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-17 09:05
5月16日
觉得脸上干，腿上干，所以就在两金门贴的瓜子。没贴养肾贴。
晚上吃过晚饭后，肚子很胀，想BB，却B不出来。9点多睡觉，一个晚上又做了很多梦。
5月17日
早上6：30醒来，还是觉得困，估计是晚上梦多的缘故，睡眠质量不好。肚子已经不胀，感觉轻松很多，早饭前BB一次，松散，不彻底。
8：30又BB一次，按摩了左尺泽穴后出来，细软，也不彻底。

作者: 太湖珍珠 时间: 2011-5-19 08:55
5月18日
晚上还是梦多，早上醒来总是睡眠不足的样子。BB三次，每次量少，软，不净。
脸上痘痘还是多，感觉手上的皮肤变松了。
晚饭后，有B意，但不成功。除了组合贴，在左合谷，右温溜贴甘草（之前如果BB不畅，贴这两个穴位就会改善）
5月19日
早，BB虽然不多，但还比较快，只是还是不净。

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