风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 乾人丁佳蓝瘦身历程每天更新在后面了 [打印本页]

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 10:00
标题: 乾人丁佳蓝瘦身历程每天更新在后面了
本帖最后由丁佳蓝于 2011-9-6 21:35 编辑

7月14日  辛卯年乙未月庚午日
         从今天开始，更新就都在后面了，今天金太过，哈哈。
7月13日辛卯年乙未月己巳日
      夜里耳朵后胆经的位置和前面胆囊的位置出汗，有水珠。
   早上起床大便，量不多，不通畅。
早饭，玉米粥和土豆。
午饭，想吃凉面，就做了吃了，虽然现在想吃什么就吃什么，有时还会担心大脑有盲点，还要小心一点。
晚饭，西红柿汤，给女儿炖的巴鱼。玉米粥。
明天再下载课程吧，昨晚洗澡睡的晚，很睏。
7月12日辛卯年乙未月戊辰日
昨夜干热来着，原来的热有点湿，昨天我喝的银耳莲子汤里面我放枣了。
昨晚其它穴位都没有贴。
早上5点多醒起床，打喷嚏多，没有大便。
昨天买牛肉了，早上炖上了。
早饭，玉米粥和蒸土豆。
午饭，米饭，煮牛肉，炒苦瓜和炒扁豆。一碗银耳莲子汤，
下午小腹有点疼，火太过，银耳莲子，的原因。
晚饭，中午剩的，买了两个鸭腿与女儿一人一个。
7月11日
  昨夜一觉到天亮，热不热我也不知道，贴养眼贴又做梦，梦见与离姐逛市场，吃牛肉。
前两天我做饭时，把左手的大拇指的指肚烫了一个大泡，当时用鸡油了，感觉挺好的，睡了一觉那个泡鼓起来了，里面很多水，我就把它弄破了，在家总是洗洗涮涮的，这两天有的化浓、疼。
今早起床后发现这个泡全干了，不发白了，这是昨晚的玉竹水的功效，好奇的，不知为什么昨天我一开始想吃银耳莲子汤的，可是早上煮时小火，上班前忘了对女儿说了，烧干了，下午回家就特别想喝玉竹水。
玉竹，艮卦兼有震卦的气，我的烫伤在手上，正好对症。
起床后排气多，没有大便。
  早饭，玉米粥和烩米饭。
  午饭，银耳莲子粥，米饭，炒扁豆和丝瓜汤
  晚饭，中午剩的银耳莲子粥，一小块馒头。
7月10日
昨晚没贴养眼贴，没做梦。
今夜没怎么热。
  早上起床后就想大便，急，量不是很多，通畅，不成形。
早饭还是玉米粥和馒头。
  中午去妹妹家吃的凉面。
妹妹是金不及、木太过的兑人，妹夫是一个不让人省心的主，妹妹经常的生气，第一次见她生气我真替她担心，这样气坏了可咋办。后来两个人经常的打架生气，我们管不了，也就司空见惯了。
今天中午在她家吃饭时，我就在想，虽然她两口子经常打架，打架时妹妹也是生气的很厉害，可是过后，这么多年了，妹妹也没看出有什么大的不好来，一开始我的想法是，妹夫是震人，可能泽雷随、雷泽归妹，都会让妹妹很快的忘记这些不愉快，从而生气对她的身体不会造成大的伤害。
现在我又有了新的想法，生气伤肝，妹妹是金不及、木太过的兑人，适当的生气应该对她的主神有利的，有了这种想法，我心里对妹妹的担忧减轻了许多.
晚上没吃饭，中午有点吃多了，家里有玉竹，想喝玉竹水，就煮了点，喝了一碗。
7月9日
我一贴养眼贴就做梦，昨晚又贴了，梦见我姑和老师，两个人一会是我姑一会是老师，分不清是谁，我姑是巽卦的。
今夜热的厉害些，醒了好长时间才睡得着，做梦想大便，醒了，想今天肯定会大便。
果然，早上起床后，做上饭后，就想大便了，量多，有点成形了，黄，粘。
  早饭，玉米粥和馒头，早上这饭我吃什么都能吃得进去，只要不是炒米饭就行。一想到这个炒米饭我就有点恶心。
午饭，自已吃的炒面。
晚饭，米饭，炒青菜还有西兰花。
  饭后吃了三个山竹。

土不及阳明燥金年
金不及厥阴风木月
水不及厥阴风木日
土不及厥阴风木时
身高170 现体重142市斤，属浑身都胖的那一种，但肚子大。
小时瘦但是很有肉的那种俗称“偷胖”的那种。
小时的主食就是馒头，父亲爱做火烧给我们吃，夏天不记得吃过什么菜了，印象最深的就是常吃的一种自做的泡菜，开水放凉后把蔬菜、辣椒和盐放进去在太阳下晒至发酵，那咸菜又酸又辣特下饭，父母也高兴让我们吃，因为这样我们吃很多也省事。
冬天也只记得只有大白菜炖来吃，偶而有地瓜，我还不太爱吃，因为吃上后肚子里不舒服。
有一次吃槐花上吐下泄的，爷爷为了不浪费一碗面条，热过好几次让我吃，我不吃，爷爷就训斥我，我含着眼泪那碗面条吃了，现在还隐约记得那种不舒服。
  有一年冬天，不知谁给妈妈的，在夏天晒过的长豆角，妈妈把菜泡过后蒸大蒸包，我吃过后就恶心。
上初一以后有的鼻炎并开始近视，最爱吃母亲做的一种葱和辣椒一起炒，和馒头一块吃吃的很多。
因为父亲做菜总是放醋养成的习惯，菜里没有醋就不爱吃，以至于结婚后自已做饭时炒菜时没有醋就不会做饭了（现在这个习惯已经在改正）。
工作前有一段时间特瘦90多斤，因为压力太大，但也不是皮包骨的那种，总是有点圆。曾经节食减肥过，虽然不胖，那时总是以瘦为美嘛，后悔。
与丈夫结婚时那时110斤左右。
因为他们家是从四川过来的，吃米饭比较多，从这时我才开始吃的米饭，他们家人的胃口都很好，吃嘛嘛香的那一种，刚到他们家时真的好高兴，因为我父母是那种总是不爱吃饭自然做饭也不太合口，吃饭的气氛也不强，到了他们家一大家人在一起吃饭特香，他们家全是男孩，所以在他们家吃肉很多，煎炸烧烤，我有生以来吃的第一次烤牛肉就是丈夫带我去的。
婚后的日子过得很辛苦，坐月子时，因为是剖腹产，在床上躺了二天，起来上厕所时还是在床前呢，累的晕倒了，因为发烧在医院里住了半月，回家后婆婆给我做猪蹄汤和乌鸡汤，没做小米粥，满月后我自已在家经常喝小米粥，奶水不好很清。
因为辛苦自已也不爱吃饭总是不知做什么吃的，（曾经很想去学厨师），总是吃饭有一顿没一顿的，夏天中午经常就以西瓜为饭了。
  那时体重总是在125和140之间变动，这个幅度很大。
  跟随老师学习以后，到菜市场买菜时也快多了，不再纠结吃什么了，主食是米饭和馒头、买的面条不爱吃经常自已做面条吃。
  蔬菜：菠菜、黄瓜、白菜、西红柿、土豆、时令青菜、茄子、豆牙、苦瓜、长豆角、芸豆，
      包菜、西兰花，
   每样都吃。莲藕经常煮水喝。
肉：猪肉不吃了因为一吃就流血，主要是牛肉和鸡肉，曾经有牛肉和大葱包过蒸包吃后胖了很多，现在又吃驴肉了。
喝过养生茶。
  因为减肥也因为女儿经常喝白首乌水，与女儿一起在晚上喝浓米汤。
  胆经排毒做时前几天反映大一些，尤其是第一、二天，早上大便多、不成形，就是酸臭的那种，可是以后就反映不强了。胃经排毒也是这样的。
老师的减肥组合贴上以后，第一晚反映挺大的夜里肚子一直叽里咕噜的，夜里做梦找厕所，早上起床后立即大便，第二天也有反映没第一天强，第三天就越来越小了，但是胃底下有种轻松的感觉，还有就是我一直以来的下午肚子胀现在好很多，有时还是有一点但只要按一按左极泉就好了。
栾博士给乾卦人的减肥食谱

早餐：
玉米红薯粥---玉米渣和红薯一起煮粥喝，传统主食，美味可口。
开胃的咸菜如洋姜、榨菜之类。

午餐：
红薯干饭---红薯和大米一起煮干饭。
清水煮牛肉---新鲜牛肉切片，加盐、生姜、适量清水，高压锅压烂。
青菜---新鲜的小青菜、空心菜、豌豆苗、马兰之类的叶类青菜，开水烫后，加点盐、酱油调味。

晚餐：同早餐和午餐

三餐之间，如果不饿，那么不要吃东西；如果饿，那么，吃甜瓜，吃到不饿为止。
此是一周食谱，下周，将会另行给一食谱，以防总吃一样东西觉得厌烦。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 10:02
本帖最后由 dingjialan 于 2011-5-27 14:12 编辑

看看我以前吃的东西都是增肥的。

。
5月6日
  不知为什么，昨天和前天晚饭不想吃，免强吃了一点。
又是在寅时发热醒来。
起床后大便，量不多，软。
  昨晚做梦，醒来后没记住。
  今晚特别注意饭前没吃东西，可是晚饭还是不想吃。
5月7日
还是在寅时发热醒来，5点多起床。
没有大便。
因为没有卖红薯的了，用紫薯做的，喝了两大碗。
10点时有点饿吃了两个甜瓜。
  午饭吃的多。
  饭后大便，有点痔疮，火气又跑那儿去了？
5月8日
昨天喝了些人参水，一般的人参，晚上又加贴了右侧肺经合穴尺泽，两太渊天天贴，早上3点多醒来身上发热，今天热是浑身的热，没有贴右尺泽时，只是上身热的厉害些，
今天感觉腿上开始热了，肥胖与肺的关系大啊。
还没起床感觉肚子有点疼，在左侧好像是脾的位置，起身后疼的厉害，直奔厕所，量多，稀，有点黑绿色。便后舒服。
5月9日
昨晚睡觉比较晚，一夜没醒，早上5点闹钟叫醒，没感觉发热，是因为睡的晚还是身体适应了。
起床后大便，量不多，很奇怪，原来睡的晚时早上很少大便的。
今天一天身上舒爽，午饭后肚子也没有像原来那样大了。
5月10日
看来是昨天睡晚了，今早又热起来了，起床后大便，软，黄色、量不多。
早上起床后右腿膝盖处疼痛，到了班上看了看万年历，乙丑日，优先考虑丑，因为正下雨，按了按右阴陵泉后好了，中午做饭时又有点疼，按压两神门，在两太白和右阴陵泉贴养脾贴，彻底好了。
今天身上还是时不时的有的地方庠。
5月11日
昨晚10点睡觉，早上5点闹醒，没感到发热，起床后大便，大便酸臭，软。
  饭量减少，优其是晚饭。
  午饭后，想大便，不多，黄。
5月12日
早上发热不明显，4点多醒，大便顺畅，量不多，软、不成形、黑绿（昨晚喝人参水的原因？）
上午，肚皮庠，剖腹产的刀口奇庠，中午午饭后两大腿内侧庠，右眼皮总是在剧烈的运动时跳。
5月13日
昨晚健脑贴改为老人型的，4点多全身干热醒，从里到外的干热，躺在床上感觉胃下有东西顶着，起床后大便，量适中，黄绿相间，胃底下空了不顶了。
喝了一碗玉米渣稀饭。
这两天感觉小便多。
一早上全身还是干热的很，但不想喝水，脚底下也发热，但心情好。
5月14日
早上4点多又热醒了，这次是湿热，浑身的热，起床后大便，急，不成形，黄，有点酸味。
一上午和昨天一样干热，只是比昨天差些。
  干热不想喝水，特想吃甜瓜，下班时路上正好有卖，回家吃了两个。
  吃饭时，米饭都盛上了，感觉特想吃汤圆，实在是想吃，不吃米饭了，刚好家里有，豆沙的，又去煮汤圆，一大碗汤圆吃了后，舒服。
5月15日
昨晚洗澡了，我怎么克服这个不爱洗澡的习惯呢，土不及是不是不爱动水呢，一直纠结的狠。
可能洗澡后太累了，今早身上没怎么热，也没有大便。
早饭喝了一碗浓玉米粥，没有地瓜卖了。
今天有点热，找出去年穿不上的裤子，这次穿上了。
5月16日
昨晚在婆家吃了一个粽子和半个玉米窝头。
  10点多睡觉，在三阴交上贴养脾贴。
  三点多一点热醒来，这次热与以往不太同，火气上头了，两太阳穴发胀有点闷闷的痛，
整个头不清爽。
右脚的太溪穴有异常。
小时在农村住过，在我们家附近有一条河，不是小河不大不小的一条河，那时的河水清澈见底，到夏天都盼着妈妈洗衣服，那样我们可以在河边玩了，那河水缓缓的流淌，
在太阳光下河水波光粼粼让我有很多遐想，河底的泥沙高低不同，有的低的方，水就会在那儿形成一个个漩涡，那漩涡里的水压力要大于旁边的水，我们经常站在这漩涡里感觉那种不同。
今早醒来时，我的右太溪穴就是这种河水漩涡的感觉。
迷迷糊糊到了4点半，起床，做饭。做的玉米粥。喝过一碗玉米粥后头清爽许多，吃过饭后又吃了一板智慧源泉。
上班前又在两京门穴贴了养胆贴，自已摸不太准，好歹的糊上了，应该是贴对了，上班后头清醒了不疼了。
  刚才看日期，今天是辛未日，这个月两个水不及，我自身一个水不及，三个水不及还有一个未，这水是够难受的，并且今天牙疼，看来火气窜到水那儿去了，一会儿贴几个肾经上的穴位。
5月17日
早上还是寅时热醒，湿热的多一些，不过我感觉这种湿热没有干热那种来的舒服些。
有便意可是不强，主动排后，量不多，排后肚子舒服。
今天感觉有点累，早上吃的面条一碗玉米粥，一上午肚子舒服的不得了，原来做梦都想要这样的。
下午肚子的感觉没有上午好些。
昨晚在两太溪、右阴谷贴养肾贴、两侠白养肺贴，今天牙好多了。
  上午工作挺忙的，中午回家有点晚了，和女儿在外面吃的炒面。
  一下午肚子不是很爽，应该还是这火的原因，感觉昨天的减肥贴白贴了。
  申时有点头疼，正好班上有哈密瓜，吃了一块头是不疼了，肚子还是不舒服了，以后真的面食要少吃。
5月18日
昨晚我把健脑又改为成人型的了，早上4点左右又热起来了，比昨天强烈些，在床上迷迷糊糊的到了5点起床。
  在做饭时大便急，量有点多，色黄绿，好像是酸臭。
  早饭吃了两个蒸土豆和一碗玉米粥，肚子舒服。
  中午吃的米饭，青菜，现在肚子舒服啊，我要少吃面食。
5月19日
昨晚按照老师说的没加贴其他穴位，夜里身体发热提前了，2点多热醒，迷迷糊糊一直热到早上5点起床。
起床后没有大便。
现在是申时，我的两只脚下冒火的热，感觉骨髓都很轻了。
5月20日
夜里是穿着丝袜睡觉的，早上3点多醒来，发现右脚的袜子脱下来了，摸一摸脚上的穴位贴没掉下来，看来是夜里热给脱了，而自己却不知道。
身上一阵阵的热，但不强烈，又睡到5点起床。
  吃的蒸土豆和玉米粥，饭后有便意，但不急，不是很通畅，量不多，粘。
  今天中午又特别想吃汤圆，看来我的肺知道自已照顾自已了。煮了一碗汤圆吃下了。
5月21日
  昨晚吃了半碗米饭和牛肉汤。
  夜里3点热醒，有点干热，嘴唇干但不想喝水。一会又睡着，到了4点多，又夹杂着湿热醒来，又睡，今天星期六，没有闹铃，一下睡到5点40，起床。
  起床后，有便意，有点急，量不多，通畅，还是有点黑绿，不臭。
  还是想吃汤圆，煮了些。
  我在想，是不是减肥贴，规范了离火，恢复了肺的功能，肺的力量强大了，敢于向大脑提要求了，大脑也同意并帮助它，让人感觉想吃汤圆。
  也或是，大脑的功能强大了，看到邻居需要帮肋，以这种形式帮助肺呢。
  我觉得第二种的可能性比较大。
  一是脑是主神。二是，以前听人过一句话“爱哭的孩子有奶吃”，这句话在我的性格里好像不太管用，往往我关注的是那些“不爱哭的孩子”，有点怪啊。
5月22日
昨天因为老公打呼没有睡好，不是我不想给他处理，只是现在他不反对我学中医，我就很满足了，其余随他了。
  起床后，因为没睡好，腰有点疼，没有大便。
  现在我发现不是特别想吃甜瓜时，就不要吃水果，老师说的太对了，午饭后，我只要吃点水果下午百分百的肚子不舒服，原来还意想天开能不能做到吃水果后肚子也不难受。
5月23日
昨晚睡得好，还梦见了老师。4点30醒，好像不是热醒的，也有点热，这时我的脑子在想再热的厉害些吧，这样排的火多一些，我不知是不是奇迹还是身体有了调控的能力，在我这样想的时候，身上真的越来越热了，想想有点可怕，不行，不要这么想了，赶快穿衣起床做饭去吧。
起床后，大便急，量适中，不成形，还是黑乎乎的，不臭。
早饭吃的玉米粥和加面粉蒸的野菜。
5月24日
昨晚太困了，女儿没写完作业我就上床睡了，我和女儿都没贴，不过今早身上还是热。
早上起床没有大便。
上班前到早市买菜，看到那个卖红薯的大姐了，就她一个卖，很长时间没见她了，她说这段时间在家里种地瓜呢。我买了一大袋。
今天下午下班时，特别想吃智慧源泉，已经吃了两板了，回来后吃了整整一盒。
下午4点40左右开始排气，一直持续过了酉时，昨天的学生健脑贴到了，早上我贴了一张。
5月25日
  昨晚贴了穴位贴。
  贴了穴位后，睡眠要好很多。
  早上4点多醒，身上还是热，起床后大便有点急，因为昨天吃了一些桑葚子，大便黑、稀、软。
早饭做的红薯玉米粥，吃了一碗，饭后又想大便，但量少。
5月26日
早上起床排气，4点多醒身上发热不大，接着大便，有点急，量适中，稀软。
5月27日
  昨晚睡觉前吃了个甜瓜，在血海穴贴了养脾贴，12点多起床撒尿。
  早上4点45醒，浑身湿热。
  想大便，但不急，大便时有点肚子疼。量不多，有点硬，还是黑。
  中午，回家做饭时，想大便，可在做饭，想想等会吧，一会又没了，

，不要笑。
午饭，一碗米饭、一个蒸小土豆，炒苦瓜和一碗首乌水。

作者: 火地晋 时间: 2011-4-15 10:06
乾人来顶贴，顺祝塑身成功。

作者: 莲叶何田田 时间: 2011-4-15 10:06
大家都占楼了，你还不占？

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 10:09
站住根据地，紧跟楼主立体PS身材，嘻嘻~

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 10:16
本帖最后由 dingjialan 于 2011-6-18 07:18 编辑

6月16日
早上热醒，不到5点，尤其是后背，这两天的热与前几天有点不同。
沼泽地里冒泡大家见过吗？我在电视里见过，一开始一个个的小泡泡，稀稀疏疏，一会一个，时间长一点，泡泡越来越多，并且越来越大。今早我的热就是这种现象，后背上感觉那汗毛孔向外冒热时，就像这泡泡越来越大，有时会有一个特别大的，
是不是想的太多了，哈哈。
  今早没有大便。
午饭，米饭，清炖牛肉，炒黄瓜。
下午肚子舒服。
晚饭，蒸土豆，一点点青菜。
这两天一直回贴了脾经脚上的穴位。今晚又加贴了冲阳，因为这两天夜里一直腰疼。
6月15 日
3点多又醒了，湿热，又迷糊到了5点起床。
今天做的手擀面，原麦粉和鸡蛋和面，买的干面条不好吃。
有便意，不强，量不多，点硬，黑色，不是很臭。
中午吃了四个山竹，下午上班时，肚子疼，大便两次，第一次黄的，粘稠，量稍多，
第二次稀，黄，少。两次都带有一点血。便后，感觉胃底空了不少，便前肚子还鼓鼓的。便后好了。
晚上回去，想吃西瓜，买了一个小小的，吃了半个。
6月14日
昨晚和今早都没喝生脉饮。
今早肺经时间热醒，干热，不想喝水，在浑身发热发干的时，高兴极了，5点多起床时，看着昨天胖了点今天仿佛又回去了，不是信口开河的，是真的，虽然没有称过。
今早肺干的不错，吃两粽子补一补。
今早没大便。
有点头疼，也没看时间，在右阴陵泉贴养脾贴，那个神速啊，贴上后没几秒钟头就清爽了。
午饭，炒扁豆、炒胡萝卜都没肉，女儿18号考试，那天两个土太过，震卦值日，土太过对离女不利，我是不是要在她的左阴陵泉上贴养脾贴，可是看到土垚龙的贴子，脾亏图形题就做的不好，不知该怎么好了。
  下午肚子好受，昨晚在两神门和两通里贴养心贴了。
  中午的菜不咸，6点回来时口渴，想喝水，只想喝首乌水，回家后，中午煮的首乌水，又加了点水煮，喝了一大碗，现在还是有点渴，但不想喝水在，还是想喝首乌水。
6月13日
  一觉到了4点40.
  今早没怎么热。
  早饭面条和玉米粥。
  饭后大便，不多，黑绿。
  看来我下午肚子舒服喝生脉饮真的管用的，今天下午又很好。
离火与坎水真的有点像的，要加以管束，看来我家离女必要的时候也是要管束一下的。
  今天我真的觉得我又胖了些，虽然没有称过，可是感觉的到，在水木的楼里说是与老公生气，现在想想不是的，因为昨晚虽然睡的晚点，可是一夜没醒，想来想去，想必是这生脉饮里的五味子，它是酸的，坎水又挟持离火了吧，如果把生脉饮里的五味子去掉应该也可以的吧。
6月12日
睡觉前喝了生脉饮。
睡的比较晚。10：45洗澡了，想让头发干一点。到了夏天天天洗澡的话，对减肥不利啊。
  夜里睡的很沉，3点多醒来，胃经的两伏兔附近庠，右侧庠的厉害。
  早上起床后，正在干活时大便，量不多，黑，今天的臭了，不好意思。
  早饭，蒸土豆，玉米粥。
  下午肚子没有难受，是不是喝了生脉饮的原因，心气强了，离火自动归位。
刚贴上贴准备睡觉。

6月11日
早上3点多又热醒，不是夏天的热，是在散热。
起床后，大便，不急，适不多，粘，不是很通畅。老是怪味，反正不是臭，但也不是酸。
  昨天下午去药店买生脉饮时，称了称，又轻了1斤多。
  早饭，玉米粥，蒸土豆，和咸菜。
  还没到中午肚子饿了。
  午饭；米饭，炒茄子、牛肉。
  下午还是肚子里不舒服，原来不是一直下午肚子胀嘛，现在不胀了，可还是不好受。
刚刚按了按胆经的小腿上的穴位，好很多。
  晚饭在外面吃的拉面。
睡觉前洗澡，头发还没干透就睡了，左鼻子有些鼻塞。

6月10日
4点多身上又有点热，肚子里还是一种闷闷的响动。起床后排气。
排气后有便意，但不是很急，大便不是很通畅，稀粘，量适中。怪味。
早饭，一个蒸土豆，一碗玉米粥。
午饭，丝瓜汤和苦瓜，米饭，首乌水
一到下午肚子就大，今天倒是不胀，感觉空空的。
晚饭米饭、炒黄瓜，清汤牛肉，没吃多少，牛肉觉得太腥。吃了早上剩下的一个蒸土豆。
晚是神门和通里，用的普通穴位贴，没有巴布剂的好。
6月9日
今早没感到热，只是夜里脖子前面出很多汗。
早饭后，大便，不急，便意不强，有点黄，不臭。
今天金不及，头有点不舒服。昨天两个土太过舒服。
中午下班时发现包里有一个手工的养肺贴，把它贴在了右尺泽，头不疼了。
午饭，丝瓜汤，包菜，半碗米饭，还吃两个粽子，一碗首乌水。
补一补金不及，收复一离火。看日子吃饭，哈哈。
今晚加贴了两神门、两通里，两公孙，因为金不及，又贴了两太渊和右尺泽。
贴上后，肚子里叽哩咕噜的。
6月8日
4点多身上还是有点发热醒来。
起床后吃了一个甜瓜，做饭时想大便，前面有点硬后面软稀不成形，黑绿。
发现我不怕热了，晚上睡觉时门窗都关着，也没觉得热，今早上班后，同事们都在议论昨晚睡觉很热，有没有开空调。
早饭，面条，玉米粥，没地瓜了。

我们乾人是懒了一点啊，占楼啊，楼主
智敏发表于 2011-4-15 10:09

因为一直贴减肥组合贴，昨天又贴了巴布剂的养眼贴，感觉阳光了许多，有一件困难的事摆在我面前也不觉得是难事了，所以来发贴了。
5月28日
昨晚晚饭一碗红薯玉米粥。吃饭时嘴一张一合时，右耳边上特别疼，刚开贴时也疼没有今天厉害些，好在是粥，右边的环跳穴起身走路也有点疼
  贴贴时，今天贴了整个了，这两天一直是二分之一贴，不知是心理作用还是穴位没找准，感觉没整个的好。
夜里做了好多梦，隐约记得又好像不记得，不去费脑子想了。
夜里2点多热醒，想撒尿，起床时，迷迷糊糊的，房门没关好，一头撞上了，好疼。
回来后很长时间没睡着，这段时间身上是一直热的。
4点多醒来，身上还是一阵阵的湿热。
起床后做饭，早上没有大便但有便意。
上班前找出多年前的一件上衣，穿上了，好在我买的衣服都是可以穿好多年不算太过时。
自豪一下。我的衣服不多，可是有的衣服可以穿好多年，我的一位同事曾经羡慕的问我，你的衣服为什么这么久了穿着还不算过时呢，我说不知道。
  现在我明白了，乾人啊，想的远一点喽。
一早上我右阳陵泉附近，好像还不是阳陵泉，一阵阵的往处冒气（好像是气吧，又像小虫子，又像烟）。
5月29日
这几天晚饭都不想吃，少吃两口。
昨晚10点上床睡觉，一觉到4点40，今早发热不明显。
起床后，打扫卫生，做饭时，有便意，我不能等了，关上火先去厕所，量适中，软、稀。
早饭一烩米饭，一碗红薯玉粥，现在有点饿了。
还是在右阳陵泉附近，和昨天一样，一阵阵的。
今天中午下班回家，开单元的门时，一串钥匙在手中，没有任何思索和犹豫就找到了那把钥匙。今天是第一次这样，印象深刻。
以往回家开门，单元门、地下室的，每次都要把钥匙反来复去的找才能找的到。
午饭，吃的早上剩下的。
5月30日
  昨晚在婆家吃的饭，米饭，木耳（与西红杮和鸡蛋炒的，我只吃了一点木耳）、芸豆，
婆婆给夹了块猪肉，不好意思不吃，就吃了。
  晚饭前吃了一个绿甜瓜。
夜里两点多醒来，身上热，这几天身上热的时间提前到肝经的时间，虽然热还能睡得着，又睡到4点多，这时身上热的温度要高于刚才，还是带着湿。
早饭红薯玉米粥，女儿今天体育考试，昨晚贴的八大原穴，今早又把心贴和肺贴重新换了一下，让女儿喝了一大碗粥，她自已说要穿那件紫色的上衣去考试，我说可以，心里高兴。
天天早上喝红薯玉米粥，对老公来说也是曲线救国了，哈哈。
  吃过早饭后，大便不急，有点干，可能昨天没有的原因，虽然干还是粘。
  肩膀上的骨头明显突出了，腿原来两只手抓不过来，现在抓过来了，只是我的两条腿明显左细右粗一点。

作者: 火地晋 时间: 2011-4-15 10:16

我们乾人是懒了一点啊，占楼啊，楼主
智敏发表于 2011-4-15 10:09

乾人确实懒，我赞同

作者: 千年老参 时间: 2011-4-15 10:19
继续占楼呵，要占个八楼十楼的。
不过，你这身高、这体重，估计也不用多久~

作者: ntfyh 时间: 2011-4-15 10:21
大家好！

作者: ntfyh 时间: 2011-4-15 10:22
我也是乾人耶！

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 10:23

我们连灌水的都比其他楼少很多啊，就知道我们多懒拉
智敏发表于 2011-4-15 10:18

小天自带水枪冲入~盖个高楼米问题~

丁丁同学，老师为啥不给你改个名字呢~

作者: boblxp 时间: 2011-4-15 10:24

作者: 仙山 时间: 2011-4-15 10:25

小天自带水枪冲入~盖个高楼米问题~

丁丁同学，老师为啥不给你改个名字呢~
小天算发表于 2011-4-15 10:23

小天玩水枪了～～好可爱

作者: 锦上添花 时间: 2011-4-15 10:26

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 10:26
11# 绿满堤

外援，嘻嘻~

作者: 千年老参 时间: 2011-4-15 10:27

我们连灌水的都比其他楼少很多啊，就知道我们多懒拉
智敏发表于 2011-4-15 10:18

不怕不怕，自贴了这减肥贴，我们都勤快了，帮你们一起灌~~

作者: 常乐 时间: 2011-4-15 10:32
支持一下，我也买了瘦身贴跟养眼贴，看来乾人挺懒的

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 10:33
偶们乾人还减肥，玩水不是很那啥啊~

偶们还是自带砖头吧~~~

不是拍人用的哈，是建楼哈~~

先盖间北房~

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 10:35
我还想以后每天一起床就要学习八个帖子咧~~可忙活死了~~再加顶贴，这得费多少砖头哇~~

作者: 碧蓝的天 时间: 2011-4-15 10:36
终于等到乾人盖楼了

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 10:37
话痨出马一个顶仨，我话痨的太厉害了，丁丁加油~~~~~~

偶干活去了~~

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 10:42
29# 悠悠白云

恩~水枪留着你家用，哈哈~~偶现在眼花缭乱看8过来咧

作者: 天蓝蓝1 时间: 2011-4-15 10:44
乾人

作者: 好运 时间: 2011-4-15 10:46
我来也

来家里学习

作者: 晴空万里 时间: 2011-4-15 10:46
丁丁加油！祝你早日减肥成功！
我是乾人，不胖不瘦，试了几天的瘦身组合，刚开始两天有点影响睡眠，夜里两点左右会醒，这两天没什么反应了。

作者: 竹简 时间: 2011-4-15 10:51
来自己家里盖楼~~

作者: 竹简 时间: 2011-4-15 10:51
期待老师也给丁丁取个好名！

作者: 月满西楼 时间: 2011-4-15 10:52
刚上来才二楼，和同事刚说会儿话，回头再看30多层了。
我替女儿跟着楼主减肥，我女儿166cm, 体重至少185.

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 10:58
本帖最后由 dingjialan 于 2011-6-8 09:18 编辑

6月7日
  今早4点多又发热醒来，起床后，大便，急，不成形，还是有点黑，怪味。
  早饭两个煮鸡蛋和一碗玉米红薯粥。
10点多肚子饿。
午饭，米饭、海带炖鸡、炒青椒。
好像是从昨天开始，我的两侧乳房特别是左边，有时一阵阵的针扎似的疼，但不强烈。
6月6日
我发现我的牙齿比以前锋利了，因为昨天包粽子时用线捆时我用牙能咬断了，往年都是用剪子剪的，哇，这样的话，不久的将来没有鞋带的鞋我就可以穿了，想想就美，谢谢老师。
早上起床后，做饭时想大便，不急，便黑（昨天吃桑椹了），有点成开形，量不多。通畅。
一个粽子、一个水煮鸡蛋，一碗玉米红署粥。
6月5日
  早上起床大便，急，量适中，黄，通畅。
  做上玉米红薯粥后，6点到早市买来粽叶、糯米和小枣。卖地瓜的没来。
  我们这儿的粽叶是芦苇的叶子，这样包出来的粽子，真是补肺气清肺火的食品的。
  我的右太阳穴附近一碰就很疼，看呢又没有疙瘩。
  今天一天都很忙，累。
  粽子用电高压锅煮的，熟是熟了可是米没有开花，原来都是用大锅在液化气上煮的，要煮好长时间，那大锅坏了，第一次用电高压锅煮，又加上水了再煮。一回生两回熟嘛。
  晚饭在婆婆家吃，一个粽子和一点菜，吃的不多。
  我吃的快，他们还没完，今天太忙，我就到里屋睡去了，就在这睡觉时，身上一阵阵的干热，我知道减肥贴在工作了。回家后贴上贴睡，可能因为在婆家睡了那一会儿，很长时间没睡着，可是这期间身上一直是热热的，当然不是夏天的那种热，并且脖子下出很多汗。
6月4日
今天周六早上起床晚了一些。
这几天早上没有过多的发热。
起床后，照例做饭打扫卫生。
有便意，今天大便的顔色是金黄色的，没有形，还有点多，不臭，还是有点怪味。
早饭玉米红薯粥一碗，地瓜快没有了。
要过端午节了，问过女儿想吃自已包的粽子，今早8点去早市去，卖粽叶人早就卖完了，其他人告诉我明早6点来就会有。顺便看看那卖地瓜的人来不来。
  快过5点了，今天下午肚子没胀，再观察观察看看。
6月3日
夜里2点多被蚊子咬醒，点上蚊香继续睡到4点半，现在身上不是很热了，5点起床。
没有大便。
早饭一碗玉米红薯粥，还用豆豉蒸鸡蛋羹（两个鸡蛋）。
早饭吃的有点多，中午没吃多少米饭。
下午申时，肚子有点胀也就胆囊那儿胀胀，已经观察多次了，过了5点排气后马上就好。
晚饭与女儿吃的拉面，回来来时买了一个小小的西瓜，与女儿一人一半吃了。
今晚把健脑贴改为老人型的了，贴上后肚子咕咕的有点响。

6月2日
夜里也没看表迷迷糊糊起床小便，大概在1点左右。4点45醒，5点起床，身上有点热，但没前阵热的厉害些。
  起床后大便，有点急，量适中，还是怪味、黑绿。
  早饭玉米红薯粥。
  上班后，到楼下倒垃圾，遇到原来在一起工作的同事，虽然在一个大院里工作，但不经常见面，今天在楼道里碰上，她惊讶的问我：你怎么瘦了这么多，起码瘦了20斤（我穿了一件两年前的连衣裙，显得又瘦一点）。她连珠炮的问我，你是不是不吃饭，你是不是运动。我高兴的回答她：我吃的很饱，也不运动。
  午饭，煮牛肉，清炒苦瓜（今日有两少阴君火）米饭半碗，豆豉煮鸡蛋两个。
  晚饭，包菜和牛肉，半碗米饭
  下课后，9点多一点，感觉身上阵热，头上有点汗。
智慧源泉没有前几天那么爱吃。
6月1日
起床后嗓子不疼了。
早饭玉米地瓜粥和半碗西红柿疙瘩汤。
饭后大便，量适中，软、粘，黑绿。
班上，吃了同事的樱桃，感到口渴（不知是不是这樱桃的原因）但不想喝水。
  回家后吃了两个甜瓜。
  午饭米饭扁豆、牛肉。现在肚子比较舒服。
  晚饭吃的中午的剩的。
  下课后，右侧肚子疼，大便，量适中，黑绿，怪味。

5月31日
  昨晚在外面站了两小时，回家后渴吃了两个小甜瓜，贴上贴子，叮嘱女儿写完作业自已把原穴贴上，就睡了。
  夜里1点多醒来，今天不是热醒，反正就是醒了，上了一下厕所，回来继续睡到5点起床，起床后想大便，有点急，稀、软、粘。
中午，西兰花，牛肉。米饭，首乌水。
下午肚子在申时不舒服，有点臌臌的。
回家时赶上下雨，淋了个落汤鸡。
晚饭只吃了点米饭。
  睡觉前有点嗓子疼，淋雨的原因。除寒、除湿、除风、经渠、灵道、左尺泽加贴上相应的穴位贴。
一觉到早上4点40，身上出汗（除寒贴的原因），嗓子不疼了，起床。

5月30日
昨晚在婆家吃的饭，米饭，木耳（与西红杮和鸡蛋炒的，我只吃了一点木耳）、芸豆，
婆婆给夹了块猪肉，不好意思不吃，就吃了。
  晚饭前吃了一个绿甜瓜。
夜里两点多醒来，身上热，这几天身上热的时间提前到肝经的时间，虽然热还能睡得着，又睡到4点多，这时身上热的温度要高于刚才，还是带着湿。
早饭红薯玉米粥，女儿今天体育考试，昨晚贴的八大原穴，今早又把心贴和肺贴重新换了一下，让女儿喝了一大碗粥，她自已说要穿那件紫色的上衣去考试，我说可以，心里高兴。
天天早上喝红薯玉米粥，对老公来说也是曲线救国了，哈哈。
  吃过早饭后，大便不急，有点干，可能昨天没有的原因，虽然干还是粘。
  肩膀上的骨头明显突出了，腿原来两只手抓不过来，现在抓过来了，只是我的两条腿明显左细右粗一点。

小天自带水枪冲入~盖个高楼米问题~

丁丁同学，老师为啥不给你改个名字呢~
小天算发表于 2011-4-15 10:23

这是改了的呀，你忘了？

作者: 孟源泉 时间: 2011-4-15 11:00
家里有乾人关注楼主减肥食谱等着楼主的好消息一起加油减肥

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:00
本帖最后由 dingjialan 于 2011-6-25 20:18 编辑

6月23日
昨晚把健脑贴改为老年的了，夜里比昨天睡好，3点多醒来，一会又睡到5起床。
  刚起床就想大便，肚子疼。量不多，有点黑。与昨天的羊血有关。
  早饭玉米粥和馒头，咸菜。煮的葛根水带班上去喝。
  昨天学习时，因为无聊我就在那儿自已号脉，肾脉和胆脉有些异样，优其是胆脉，原来我的胆脉是比较大的，就像是一个人很狂一样，昨天给我的感觉就好像是一个做错了事的孩子，小心翼翼的，当时感觉是这样时，心有点软了。
并且我还想到乾人为什么比别的卦象的人看上去比较悠闲自在一些。
你想乾人脑为主神，人的一切的想法和行为，都是要由大脑来对外发布指令，这样的话乾人就近水楼台先得月了。
其他卦象的人主神想要对外发布信息的话，必须有求与大脑，所以就多一道工序，所以来，补脑与补主神同样重要，这就像一个单位的下级主管与上级的关系。
中午下班时肚子很饿，早上吃的不少，又特别想吃汤圆，可惜家里没有了，前两天家里有一些红豆，快过6月了，再不吃就要生虫子了，我就把包成豆沙包了，回去后就吃了一个豆沙包。
午饭，牛肉（都是煮的），米饭和炒青菜。
下午肚子又鼓起来了，馒头，离火，我心软，这离火又罢工了。
晚饭吃了一个蒸土豆，特别想喝玉米稀饭，煮上后喝了。
6月22日
夜里2点多热醒，不是夏天的热。醒后一直睡的不是很踏实。
5点起来做饭，做饭时想大便，肚子有点疼，急，黄绿，不是很臭。今日要去学习，所以要快点。
早饭玉米粥，馒头、咸菜。
午饭在市公司的食堂吃的，羊血和菜椒，羊血有点辣，馒头有点小，吃了三个。
  下午回来后吃了好几个山竹。
三个馒头好像有点多，晚饭不想吃，但是想喝首乌水，早上有煮好的首乌水。
6月21日
   昨晚坎水还好。
   早上起床大便一次，便前有点肚子疼，量少，有点成形，色绿。
早饭，蒸土豆和玉米粥。
早上肚很舒服，可是，一同事的婆婆在端午节因为骑电动车，撞在了一根一米多高的木桩子上，这根木桩子碰到右肋骨，从外面看根本看不出怎么样来，可是当场昏迷不省人事，去医院没抢救过来去世了，听后心里不舒服，肚子也有点不舒服。
午饭，米饭，牛肉、西红杮汤。
刚上班时，肚有点鼓鼓的，一会就好了。
下班时买了山竹，与女儿吃了，这山竹吃了真的感觉好啊，好像那肚子小很多，浑身轻松。
现在想这肺热应该每个人都会有的，因为离火肯定会搜寻一切机会上头的，我们以往平时的饮食是免不了火气的，更何况火气大的食品很多，而离火上头肺是必经之路，肺会奋力抵抗，就算是肺能顶住，可是也会伤着自已的，更何况我还金不及呢，有一次老师课上讲过，这大肚腩与肺金关系很大的。所以来我想去肺火可以减大肚子的。
不过现在我在想，先天八卦与后天八卦互相制约，除了这少阳相火与乾卦之外，其余都能想的通，可是乾卦也必须要与少阳相火相平衡吗？这个有点纠结。
6月20日
夜里坎水又叫唤了。起床后两太溪贴了养肾贴。
早上起床，肚子里象开了锅，排气也多，肚子有点疼，一会大便，量多，稠，过后肚子还是叽哩咕噜的士响，还是排气，做饭时，又要大便，还是多稀，颜色黑，因为吃了桑葚。
吃饭时，肚子疼，又大便，肚子疼，这次较上两次少也稀。
  第一次三次大便。
  玉米粥，两个粽子。
午饭，米饭，清炒菜椒，和猪肉炖茄子，只吃了里面的茄子，明知猪肉是坎水，还是加了，还是要补脑的。
一下午肚子舒服，下班时在路上感觉身体轻盈很多。
晚饭米饭，牛肉汤。
6月19日
昨天吃了好几个山竹，没有像第一次吃那样，肚子疼拉肚子了。
昨晚没贴太溪，不能给其好脸，前晚刚贴了太溪，昨天白带就有点多了，脾土弱了些，这肾就不知体谅一下，哎，所以昨晚没贴。等它再吆喝的时候再说。
夜里1点多一点热醒，出了很多汗，右边脸出的多些。
早上没有大便，排气有点多，臭。
  早饭玉米粥，土豆。
  午饭女儿和老公吃的米饭，我蒸的饭，不想蒸太多，多了吧老是剩下，老公蒸总是弄很多每次都剩下，算了还是不用他了。我吃的早上剩下的馒头和一个土豆。
晚饭凉面，里面有一点麻芝酱。
一下午排气多。
晚上健脑贴又换成学生的了。
6月18日
昨夜腰疼好很多，是不是修理坎水太过了。
3点多醒来，又睡一觉，5点起床时，有点热不厉害。
做饭时想大便，量不多，粘，黄，不是很臭。
女儿今天考试，早饭吃的手擀面和玉米粥。
给女儿的口袋装了两个荔枝，煮的首乌水让她拿着。昨晚在胆经给贴了好几个穴位，今早又把丘墟换了一下。祝她好运。
午饭我吃早上剩的。
刚才，邻居家有称，我称了，135斤了，是在下午，最重的时候。高兴。
6月17日
夜里还是腰疼，是不是约束坎水太过了？
今天早上没分清是天热还是身体发热，2点热醒，现在明白为什么人在夏天要比冬天要瘦一点了。
早饭面条，玉米粥。
  又没有大便。
  便秘要补胃气，肾司通二便，补胃气约束坎水，当坎水不受管制时约束可以，可是坎水不足时，是不是要补胃气时，同时补下坎水呢？
  中午回去蒸馒头（早上和面，谁说乾人懒了，能干的时候是很能干的），蒸馒头时同时蒸了几个土豆。
午饭我吃的土豆和牛肉。
晚饭我还是吃的土豆，给女儿包的素馅的水饺我没吃。
  今晚加贴了两太溪，因为夜里腰疼。

刚上来才二楼，和同事刚说会儿话，回头再看30多层了。
我替女儿跟着楼主减肥，我女儿166cm, 体重至少185.
月满西楼发表于 2011-4-15 10:52

你女儿也是乾人？这个体重是有点胖啊，不过，现在有老师的好方法，不怕的，我现在肚有点饿，口渴哎，在班上不好吃东西的。

作者: 千年老参 时间: 2011-4-15 11:01
难道乾人的名字最适合用拼音？老师也用的~

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:06
本帖最后由 dingjialan 于 2011-7-4 10:29 编辑

7月1日
早上3点多热醒，不是烦燥的热。迷迷糊糊到了快5点，起床不一会肚子有点疼，大便，量不大，通畅，黑绿。
早饭，玉米粥，西红柿烩米饭。
  今天天气很热，不想吃饭。
下班时，想买个西瓜，当时去买时心里想只买一个，可是那个卖西瓜的人左说右说非要让我买两个，我总是经不住人劝（怎么才能克服啊？），就买了两个。
午饭米饭、丝瓜汤、马齿苋。
饭后吃了两小片西瓜，嘻嘻。
晚饭，炒扁豆和中午剩的马齿苋。
晚饭后与女儿出去，因为三伯哥要搬家，给他买个电压力锅做贺礼吧。
6月30日
昨晚下课后洗澡，头发没怎干就睡了，夜里鼻子有点塞。
  4点多醒来，身上又发热了。
  5点半起床，打扫，做饭。
  大便，更适中，有点成形，黑绿，不是很臭。
  6点因都是电饭锅，我就出去买菜去了。
  早市上有刚从南方运来的荔枝，用竹子编的小筐装着，里面还有绿绿的叶子，红色的荔枝，在筐里满满的，好可爱的，买了点。
  碰见一支小狗，没见过那个品种，白色的，腿很长，很瘦，身上毛不多，耳朵的毛很多，最好玩的是，这支狗还穿着鞋，还是蓝色的。多看了两眼。
  回来后，饭正好。
  玉米粥，土豆。
  午饭，米饭，清炒青菜、鸡爪。
  晚饭，中午剩的。
  6月29日
  早上4点多，身上有点发热，5点起床，起床后大便，量适中，通畅，成形了，黄，还是怪味（有点乏味，不会形容）。
早饭，玉米粥和土豆。
午饭，吃的波菜还有昨天剩的米饭。
女儿去日照玩去了，回来的当天给我打电话说，她给我买了乾卦的海哲，心里很高兴，对她说谢谢你，本来想中午吃，可是打开后很咸，只能到晚上吃了。
晚饭，吃的凉面。加海哲拌的，不过这个凉面有点增肥的，那个麻芝酱应该是增肥的，放了一点。
6月28日
4点50醒，又睡会，6点起床，今早小便量大，没有大便。
玉米粥和豆沙包，咸菜。
  吃完饭后去早市买菜，今天买菜时，不知吃啥了，不过有土豆就行了，卖土豆的把土豆按大小分类，价格不一，原来我都是买大的，现在我专门买小的了，便宜，蒸的时候熟的快一些。
午饭，必须做了。
米饭、西红柿汤、清煮驴肉炖青菜。
下午吃了几个山竹。
晚饭，女儿回来，米饭、菜和中午的一样。
10点之前上床睡觉。
6月27日
今天女儿不在家，早上我多睡了一会，6点起床，打扫时，大便，通畅，有点成型，不臭。
早饭如以往。
午饭自已清水煮的面条，加上黄豆酱。
因为口渴想喝人参水，煮了一些，喝了两碗。
晚饭吃的蒸鸭蛋黄。
9点多睡，因为来月经，睡觉时不太安稳。来月经我也贴了，没事的。
6月26日
今天女儿要与同学旅游，早走，我3点半就起床了，生物钟乱了，没有大便。
早饭还是玉米粥和土豆，总吃我不觉得有什么，正相反，感觉很好。
  今天周六班上人少，没能及时更新。
午饭自已一人吃的牛肉拉面。
下午，不到5点时，也就是申时，感觉口渴，但不想喝水，买了几个山竹吃了。
晚饭，吃的早上剩下的。
晚上在两太渊和右尺泽贴养肺贴，早上穿衣时，胸前有点疼。
6月25日
加贴养肺贴，不得了了，夜里1点多身体发热醒，到5点起床没怎么睡，一直热。
  起床后，肚子左边和右边，就像有水流吸力的响动，想大便，量适中，怪味。
早饭玉米粥和蒸土豆。
早上一般都比下午肚子舒服。
  午饭米饭炒黄瓜和红色菜椒。首乌水
  下午刚上班时肚子（也就是胆囊的地方）有点鼓，到了申时时，肚子突然舒服了。
  晚饭去婆家吃的，两个星期没回去了，老公不在家，我要和女儿一起回去，因为回去时没有打电话，公婆已吃过饭了，我和女儿好歹吃了一点。
公公给女儿拿饮料喝，我委婉的说以后不要给孩子买这些东西了。虽然我很委婉了，可是还是能看得出公公有点不高兴。
今晚还要在右尺泽贴养肺贴。
6月24日
昨天下雨，夜里很冷。早上4点多醒来，没热，搁置了？
5点起床后，马上想大便，有点肚子疼，大便量不多黄，有点成形。
早饭玉米粥，土豆，饭后又要大便，量较刚才多，黄。不成形。
午饭，米饭、丝瓜汤和牛肉。今天吃饭注意些，不能吃太撑，有时吃饭的量也要根据自已的情况来吃的。
下午肚没怎么鼓。
下班后，妹妹打电话说要请我吃饭，妹妹是兑人，很漂亮的兑人，姐妹三人中妹妹最美，不是一般的美。
我不好搞得妹妹不舒服，委婉的问她吃什么，她说要吃水煮鱼，好吧。
  我没敢吃太多，有点辣。
  回家后我又吃了两粽子。
  因为下班时有点头疼，看了看时间，想是金不及的原因，在右尺泽加贴了养肺贴。

难道乾人的名字最适合用拼音？老师也用的~
千年老参发表于 2011-4-15 11:01

不知道，当时进论坛时，我用我自已的名字的拼音注册的，当时什么也没想，就是怕忘了，去年瘦身培训时，老师问我在论坛上的名字，我说就是我名字的拼音，老师笑着说，你倒是实在。
现在想想也许这也是乾人的特性吧，还有就山东人就是比较实在些吧。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:09
记得刚参加工作时，当时知道以瘦为美，那时不胖，可还是要减肥，有一饿的，下班时都走不动了。

作者: 灵山峙 时间: 2011-4-15 11:11
嘎嘎。。。下周起我也要跟大家一起写减肥日记

作者: 火地晋 时间: 2011-4-15 11:11
期待老师尽快给乾人上减肥食谱。

作者: 月满西楼 时间: 2011-4-15 11:13
39# dingjialan
不是有点儿，是太胖了。以前她不配合，可能孩子大点儿有点想美了，要不就是和今年水不及有关，这几天感觉她比较配合。
想想都觉得我女儿很幸运，在老师发减肥贴以前我就决定今年假期给女儿减肥了，没过几天老师就在论坛上发布了好消息。
我和女儿现在都信心满满的：有老师的健康减肥饮食，加上楼主的实践经验，大胖墩一定会减肥成功的。

作者: 火地晋 时间: 2011-4-15 11:13
乾人最好办，老师吃什么我们就吃什么，省力省心。

作者: 千年老参 时间: 2011-4-15 11:15

乾人最好办，老师吃什么我们就吃什么，省力省心。
火地晋发表于 2011-4-15 11:13

哈哈，你知道老师吃啥？

作者: 易米东 时间: 2011-4-15 11:15

丁佳蓝，预祝你成功

作者: 火地晋 时间: 2011-4-15 11:17

哈哈，你知道老师吃啥？
千年老参发表于 2011-4-15 11:15

老师会说的。

作者: 千年老参 时间: 2011-4-15 11:17
你们是不是去年从老师那时回来后就没好好减呵？一个个都再减~~

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:18
本帖最后由 dingjialan 于 2011-5-30 08:59 编辑

小时有一件很有趣的事，我有一姐姐是老大，她比较瘦小，家里人都庞着她，尤其是我大姨和父亲，总是说我姐姐身体不好啊（我长的人高马大的），家里有什么活啊都让我干什么的，那时还有上山下乡，说等我长大让我代替我姐去，当时我就很气，现在想想其实这是对我好的。所以，今年去看我大姨时心里不再有对她的不满了。
不过到了后来，我就越来越不明白了，我却总是没有她有耐力，现在明白了。
4月17日晚，今晚回婆家吃饭了，很多菜，我吃了土豆和芸豆，一碗米饭，其他的不适合，在这期间左侧胸部肝经的位一跳一跳的，并且我在贴了减肥组合贴睡眠变好变深，今晚火烈鸟与我讨论这个事情。
谢谢老师，给食谱了。
4月18日
因为家中还没有红薯，早上吃的玉米和糙米煮的浓粥，早上起床后大便一次，量适中，气味怪，有点发绿。
昨晚一觉到早上4点半，夜里做梦，梦见一巽人领导，我要给他打电话可是号码却怎么也拨不出去，梦里的我急得不得了，因为要迟到了。这个梦让我想起多年前的一个早上我要去上班，不知为什么本来8点要到的，可是都快9点了我还在家里的沙发上坐着就是不愿意起来，当时就是不知为什么坐在那儿就是起不来。
现在感觉还是口渴。
中午，清水牛肉，青菜，红薯米饭一碗，现不饿，班上同事买的草霉，吃了两个感觉不太好，一点酸也不能吃。
4月19日
昨晚玉米渣红薯粥，水多了，喝了两碗。
夜里又做梦了，梦见我有两个孩子，小的很小时夭折了，我心里很难受，那种难受的感觉，前几年曾经有过，当时去医院看过，医生开的点滴果打上后我心里更难受了，我就不打了。
梦里的我在一个黑洞里里面有水，我艰难的在水里走却怎么也走不出来。
还梦见我巽人姑姑，一会象姑姑一会儿又象老师。梦里还有一只猫，很可怕的。
早起来没有大便，排气也不多。
早饭玉米渣红薯，今天早上做的好，不稀了。
有点头疼，午时，按压左神门后好。昨夜梦太多没睡好，并且昨晚忘了贴养心贴了。
4月20日
昨天中午在做红薯米饭时，实在忍不住就吃了一块生的红薯，又脆又甜好吃。
下午下班时，17点以后排气不少。
晚饭后，睡觉前贴上7大原穴和减肥组合贴，夜里又做梦只是今天的梦醒来后不记得了，只记得有人说我瘦了。
胆经时间感觉鼻子里有鼻涕醒了，以前经常这样，这个鼻涕不擦不行的，就起身去厕所用纸，可是擦出来的是血，并且是血块很大的，上床后，一会儿又有一大块。
5点起床后大便很急，量不大，不成形，不臭。
现在打字时，左手手背三焦经的位置，一阵针扎的热流通过。
今天左鼻孔一直干，难受，昨晚流血也是左鼻，倒是没有口渴了。
4月21日
我没有写饮食情况是因为我按老师的食谱来吃，所以省略。
昨夜一觉到今天早4点44，这一夜没有做梦，睡得好，早上没有大便，排气有但少，
今天趋于平静。
昨天与早市卖牛肉的约好，去买的牛腱子肉。
感觉后背上的肉紧了。
就是吃智慧源泉时感觉太甜了。
今早发现额头上的斑淡了许多，刚又照镜子眼睛上眼皮紧致了许多，心里高兴啊。
现在饿，可是不想吃东西，今天鼻子不干了，又嘴唇干了，这火又跑到脾那儿去了。
每天其他原穴都贴着。
酉时排气多。
4月22日
减肥组合贴和其它原穴都贴
夜里肚子里总是叽里咕噜的响，向开了锅，优其是肚子的右侧。
昨天我们这儿下雨气温有点低，夜里到半夜感觉很冷，并且右侧肚子疼没有便意，又盖上一个被子好了。
今早起床大便很急，稀、不成形、臭。
早饭两大碗玉米渣红薯粥，吃下后肚子没有原来那么大了，（原来不管吃多少肚子都会变的很大），也不觉得撑，整个人感觉很清爽、精神，自信感强。
4月23日
夜里排气没味，早上5点多有浑身发热的感觉，持续时间不长，早上没有大便。
4月24日
   昨天红薯没有了，晚上吃的扫帚菜（加面蒸的），不知学名叫什么，叶子的背面是紫色的。
昨晚只加了养肺贴，10点半睡觉，一觉到了早4点半，开始身上发热，我心里尽情的说：让执热来的猛烈些吧。今热的时间比昨天要长。没有大便。
今晚戌时肚子疼，大便量多、稀，奇怪的臭味、色黑绿。
4月25日
   今早4点多身上又开始发热至醒，我就躺着尽情让其热，心想，以前听过一种减肥方法，红辣椒捣烂敷在身上，同气相求吸引离火的油脂以达到减肥的目的。
吃过早饭后，想大便，不急，量不大。
4月26日
昨晚睡觉时贴了养眼贴，夜里又做梦，梦见有两个老女人在使用迷魂术，我和女儿还有一震人被这两个人迷魂了，我想动却动不了。
夜里身上总是发热，比昨天时间要长。
起床后没有便意，还是主动排了一些不多。
今早没有红署了，原来买的紫薯，用紫薯与玉米做的粥。
我发现用养眼贴后心情变阳光。
4月27日
昨晚又贴上养眼贴，又做梦，梦见的全是灵魂，还有我的母亲，他们都没恶意，梦中的我很清醒，想把养眼贴揭下来，可就是动不了。这两天准备一直贴养眼贴。
  今早4点多又热醒了，主要是上半身热，感觉一股股热流从身体的汗毛孔往外冒夹杂着些许湿气。
大便量适中，有点粘，稀，黄。
4月28日
  贴养眼贴了，昨夜没有做梦，睡的不沉，早上身上发热的不厉害，但早上大便多些，不成形，软、稀。是不是因为昨天吃的甜瓜原因呢。
5月2日
明天就要回家了，今日得空更新一下。
到老师这儿以后，大家都说我瘦了，我也感觉自已瘦了些，我只是不想说的太厉害，怕影响自已的减肥成效。
29日下午经过帅警哥的指点穴位找的更准了，第二夜晚，夜里烧的厉害，尤其是两只手和脸，干干的发热，就感觉那火气从脸上和手上的每一个毛孔向外冒，失眠，我吃了一板智慧源泉，因为是在脸上发热，所以要护一下头的。
在睡不着时，不自觉的碰到了三阴交感觉很疼，反正睡不着，陈老师给的针在那儿放着，我就扎一下吧，两侧都扎过后（不知多少时间，大约是10多分钟），感觉肚子疼想大便，去厕所大便量多、色黄，便后还是睡不着，就这样到了早上5点多才睡着。
因为一夜没睡白天感觉有点晕，晚上早早的就睡了，到了胆经的时间又烧起来了，这次烧的与昨天不一样，这次烧不是干烧了而是有点湿湿的烧，过了胆经的时间睡着了。
我的口味也变了，油很多的菜不愿意吃了，饭馆里的加有香香的东西的面也吃不下了，相反，陈老师在学院的教工餐厅特意给订的餐我倒是吃的很多的。
5月4日
昨天下午在火车上贴的穴位。
  在火车上睡了很多，早上3点下车，到家时4点，要大便，量多，不成形、粘、有点黑绿。
睡了1个半小时，起床做饭，吃饭后又大便一次，比刚才少些，这是第一次早上两次大便。

5月5日
  今早又是在寅时发热至醒，没有大便，一整天都感觉热。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:25
本帖最后由 dingjialan 于 2011-7-10 21:36 编辑

7月8日
昨晚贴养眼贴了。
夜里做恶梦，小偷进家了。
  昨天忘了说没大便。
夜里又热，我老说热，大家不要嫌烦，总是这样，我也只能照实说了，不过现在这热能睡得觉了，所以困的也没看几点，估计应该还是肝胆时间，一开始热时，就会醒。
5点半醒来，口干舌燥的但不想喝水，家里有西红柿，吃了一个。
没有大便。
早饭玉米粥和馒头。
午饭米饭炒苦瓜和拌黄瓜，一碗首乌水。
下午，大肠经的右合穴曲池穴吧，那个地方庠。
今天又是周末了，所以呢，思想又偷懒了，不想做饭，与女儿吃的拉面，呵呵。
7月7日
昨夜做梦梦见老师了，就是5日我腿疼的那天，昨天有人发贴说那天出生的孩子生日有点偏，因为我有切身的感受我就跟贴了。梦里老师对我说，你怎么没有考虑，这水克火的因素，为什么没取左少海啊等等，醒来觉得好笑。
因为在婆家没有吃饱还是吃的油饼的原因，夜里饿醒了，没看时间，估计是在胆经时间，夜里还是有发热，但是睏没有看时间，一觉醒来5点半。
早饭，玉米粥，还有那天剩下的饺子馅又包了包。
  午饭，米饭，青豆芽和西红杮汤。
  晚饭，馒头，丝瓜汤还有中午的青豆芽。
7月6日
夜里1点多肚子疼醒，起来上厕所，没有大便，又回去睡，很长时才睡着，5点肚子又疼醒，起床上厕所，大便很多，稀、粘，还是怪味。
昨晚和的面，蒸上馒头，做的玉米粥，我吃昨天剩的土豆，女儿吃昨天的水饺。
  中午，米饭、炒胡萝卜，还有黄瓜炒海蜇（第一次这样做，海蜇很硬了）
  今天是公公的生日，晚上回家吃，没有米饭，只有油饼，我吃了一小块，对丈夫和公公说今晚要上课早回去了。
加贴了两太渊。
7月5日
下午没空现在写。
夜里1点多起床小便，迷迷糊糊又睡了，今夜没腰疼。
早上5点多醒来，身上没热，头脸有点干热并伴有蒙蒙的头疼，起床后赶紧吃了一板智慧源泉，头清爽了许多。
同时感觉右腿膝盖向上一点有点疼，不是肉与骨头疼，也不是筋疼，是骨髓疼，就好像是骨髓不够了那样。并且越来越疼，不过还能支持（原来经常这样），骨髓肾主，肯定坎水又有问题了，早上比较忙没弄它，想上班看看万年历再说。
早饭，玉米粥和馒头咸菜。
  小学一年级时第一次这样腿疼印象很深刻，当时就是很疼并伴有头疼，下午放学后，要小组学习，疼的回不了家了，同学把我妈找来，背着我去找了一个民间接骨大夫之类的一个老大爷，若不时他当时给我整的钻心的疼，看他那慈眉善目的样子我会很喜欢他的，再以后再疼时我就不和妈妈说了，说了会更疼的，不想再去找那个接骨大夫了。
到班上后，还是疼，打开万年历一看。
  辛卯年乙未月辛酉日
  我自身一个水不及一个阳明燥金，共三个水不及、三个阳明燥金，水会更干，乙未月，没有帮手，未虽然只有一个，可是这水多面受困，这一个未对它的打击也是很大的。
按压右阴谷后好点，一会还是疼。
  下班后，买了一根山药和一棵白菜，回家用猪油炖了一锅。在炖着菜的时候，在右阴谷
两太溪贴养肾贴，两侠白和右尺泽贴养肺贴。贴上后一会就减轻了许多，等吃完饭就基本好了。
下午不疼了整个人舒服了好多，所以今天吃了坎卦的东西了。
  晚饭，因为中午的白菜帮，我又包的水饺吃的，坎水受堵资助一下它。
7月4日
昨晚加贴了两神门、两太渊、右尺泽、两太溪。
今早没有热，加贴两神门的原因？
夜里还是腰疼，早上5点起床，没有排气，有点肚子疼，左侧，去厕所没有大便，今天第三天了。
早饭，玉米粥和土豆，今早胃口不太好。
午饭前吃了三个山竹。
午饭女儿放假在家每次都是她蒸米饭，我也不知道还有没有米，下班前，她打电话说没大米了，我说那就热馒头吧，冰箱里有我蒸的馒头。
炒青菜，炒猪血，一个馒头，一碗首乌水。
饭后大便，量有点多，有点成形，不是很通畅，有点粘，火气跑那儿去了？
晚饭米饭、炒黄瓜和中午剩的。
今晚加贴了两太溪和右尺泽。
7月3日
   胆经时间热醒，这两天坎水又抗义了，腰疼，6点起床后排气一次，有点肚子疼，去厕所没有大便，今天太溪要贴养肾贴了。
   早饭，玉米粥，馒头与西红柿汤，还有昨天的一个土豆。
午饭，炒青菜和鸭肉。
晚饭要到婆家吃，米饭，菜我吃的土豆和芸豆。

7月2日
早上3点多又热醒，虽然是夏天，但我能分辩出是哪种热，当我们在煮肉时，表面会有一层油，我们会用勺子沿着表面把它弄出来，勺子不动稍微的倾斜那油就会自动往里面走，这种发热就好像是这种情况。
今早没有大便，排气一次。
早饭，玉米粥和土豆。
午饭，米饭炒扁豆和炒苦瓜还有首乌水。
晚饭女儿还要吃凉面，我们就做凉面吃了。
  今天我们这儿下了好大的雨，晚上比较凉，还好，我没有早早的换凉席。9点就睡了。

哈哈，你知道老师吃啥？
千年老参发表于 2011-4-15 11:15

去老师家吃过饭，老师家的饭是很随意、清淡的，给我印象最深的就是那个炖菜。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:26

你们是不是去年从老师那时回来后就没好好减呵？一个个都再减~~
千年老参发表于 2011-4-15 11:17

你看出来了，好眼力

作者: 小天算 时间: 2011-4-15 11:27
糗大咯，问的时候没想起来，提醒过后想起来了

而且“佳蓝”确实是乾卦好名字咧~~

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:28

话痨出马一个顶仨，我话痨的太厉害了，丁丁加油~~~~~~

偶干活去了~~
小天算发表于 2011-4-15 10:37

大家一起加油，口渴，刚刚买了甜瓜，回家吃去了。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 11:29

糗大咯，问的时候没想起来，提醒过后想起来了

而且“佳蓝”确实是乾卦好名字咧~~
小天算发表于 2011-4-15 11:27

这可是，老师和宫老师费了好多心思给想出来的。

作者: zhongyiaihaozhe 时间: 2011-4-15 11:35
我女儿是乾卦虽然不胖，但是我会关注乾人减肥中有利于健康的饮食。期待老师给出乾人减肥食谱。

作者: 静心亭 时间: 2011-4-15 11:42
来乾人楼里补脑，堪比吃智慧源泉，关注，学习，加油~~

作者: 蓝蓝蓝天 时间: 2011-4-15 11:45

丁丁加油！祝你早日减肥成功！
我是乾人，不胖不瘦，试了几天的瘦身组合，刚开始两天有点影响睡眠，夜里两点左右会醒，这两天没什么反应了。
晴空万里发表于 2011-4-15 10:46

我也有两天夜里两点多醒来。

作者: 野山参 时间: 2011-4-15 11:48

作者: 寒星 时间: 2011-4-15 11:54
我跟楼主一样，什么帖子都是刚贴上反映比较大，往后就一天比一天平静。按说有反映那就证明老师的法子不错，我找的穴位也正确，难道是力度不够？或者，再把胃经的其他穴位也贴上？

作者: 天天天蓝 时间: 2011-4-15 13:30
贴了几天了，这两天就是嗓子疼

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 13:38

我跟楼主一样，什么帖子都是刚贴上反映比较大，往后就一天比一天平静。按说有反映那就证明老师的法子不错，我找的穴位也正确，难道是力度不够？或者，再把胃经的其他穴位也贴上？
寒星发表于 2011-4-15 11:54

你也是乾人？

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 13:41

我跟楼主一样，什么帖子都是刚贴上反映比较大，往后就一天比一天平静。按说有反映那就证明老师的法子不错，我找的穴位也正确，难道是力度不够？或者，再把胃经的其他穴位也贴上？
寒星发表于 2011-4-15 11:54

今天中午吃饭时，左腿胃经丰隆处附近一阵阵的疼，也是有反映的，今天一直口渴，天天晚上加贴养心贴和养肺贴，心气还是不够？

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 13:43
午饭吃的菠菜和菜椒炒肉，大米和玉米做的饭。何首乌煮水。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 13:56

我以为你名字的含义是“定加蓝”呢，还想多好的乾人名字啊！原来是就是你的名字啊！
我发现我吃土豆、喝土豆水反应大，昨晚吃的土豆炖牛肉，今早吃两土豆煮水，又吃半个蛋羹，两个小红薯，半碗浓米汤，一上午便了四 ...
晴空蓝兮发表于 2011-4-15 13:47

哈哈，“定加蓝”

作者: 好运 时间: 2011-4-15 14:00
我最早只贴了养肺贴，头疼了一个星期，这次贴减肥组合贴，前三天头疼，然后再也没有其他反应，但取得的效果是非常好的，经常头疼的毛病没有了，头发长出不少。。。等等。总之都是后来慢慢发现的好的转变。
我女儿连续贴了一个月的所有原穴贴，这个月没有痛经，原来也贴但不坚持，这次下决心了，天天叮嘱她贴，不到一个月，困扰了几年的这个大问题解决了

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 14:01

我也是乾人耶！
ntfyh 发表于 2011-4-15 10:22

欢迎你，把头像改改吧。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 14:03

我最早只贴了养肺贴，头疼了一个星期，这次贴减肥组合贴，前三天头疼，然后再也没有其他反应，但取得的效果是非常好的，经常头疼的毛病没有了，头发长出不少。。。等等。总之都是后来慢慢发现的好的转变。
我女儿连 ...
好运发表于 2011-4-15 14:00

你的头疼是什么地疼啊？

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 14:03

糗大咯，问的时候没想起来，提醒过后想起来了

而且“佳蓝”确实是乾卦好名字咧~~
小天算发表于 2011-4-15 11:27

没事的，很正常的。

作者: 三月 时间: 2011-4-15 14:05
乾人来了。忙了一早上，老是惦记dingjialan
从五运六气到身体状况好多一样的地方。难怪来这里感觉象回家一样

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 14:09

乾人来了。忙了一早上，老是惦记dingjialan
从五运六气到身体状况好多一样的地方。难怪来这里感觉象回家一样
三月发表于 2011-4-15 14:05

有人惦记我，谢谢啊。

作者: 三月 时间: 2011-4-15 14:10
前几天连吃两天包谷面馒头，意外瘦了2公斤。呵呵，明天休息，要多蒸点。

作者: 布谷 时间: 2011-4-15 14:12
千盼万盼,终于等来了乾人的瘦身楼,祝贺祝贺

作者: 布谷 时间: 2011-4-15 14:13
一进这楼里,满眼蓝花花的,呵呵,真有感觉

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 14:13

前几天连吃两天包谷面馒头，意外瘦了2公斤。呵呵，明天休息，要多蒸点。
三月发表于 2011-4-15 14:10

好，你贴减肥组合贴了吗？

作者: 蓝蓝蓝天 时间: 2011-4-15 14:16

前几天连吃两天包谷面馒头，意外瘦了2公斤。呵呵，明天休息，要多蒸点。
三月发表于 2011-4-15 14:10

包谷是什么

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 14:17

包谷是什么
蓝蓝蓝天发表于 2011-4-15 14:16

就是玉米。

作者: 三月 时间: 2011-4-15 14:22

好，你贴减肥组合贴了吗？
dingjialan 发表于 2011-4-15 14:13

还没呢，今天想拍，这会正在自责穴位为什么老是找不准。要好好反省

包谷是什么

复制代码

是，苞谷就是玉米，蒸的馒头黄灿灿的，我比较喜欢

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 14:38

炒菜放醋，我的习惯呀
是不是不好呢？
靓丽美人发表于 2011-4-15 14:35

醋对乾人不利的。再说醋是发散的。

作者: 好运 时间: 2011-4-15 14:40
70# dingjialan
整个头都疼。以前是三天两头的疼，头疼是家常便饭，刚开始以为是用眼过度，头疼发作就必须睡觉，转天就会好，贴了穴位贴以后，头疼的毛病基本没有了。
对了，原来还容易口腔溃疡，特别是舌头尖和舌头右侧，没有一周好不了，这周刚好过不了2周又犯，贴穴位调理后，基本不犯了。

作者: 布谷 时间: 2011-4-15 14:43

醋对乾人不利的。再说醋是发散的。
dingjialan 发表于 2011-4-15 14:38

跟老师学习前,我也是炒菜吃面必放醋,还有辣椒,无酸辣不欢

作者: 月满西楼 时间: 2011-4-15 14:47
74# 三月 你是怎么蒸的呀，我学学艺。怎么才能蒸的松软。我的乾妞苞米面糊糊，玉米碴子粥，都开始抗议了。

作者: love 时间: 2011-4-15 14:59
真高兴！！！

作者: 回归蓝天 时间: 2011-4-15 15:12

醋对乾人不利的。再说醋是发散的。
dingjialan 发表于 2011-4-15 14:38

我以前还超爱吃醋的，脑子进水了啊

作者: 玉芽儿 时间: 2011-4-15 15:14
乾人也开张啦，祝贺

作者: 月朗星稀 时间: 2011-4-15 15:15
乾人来啦，个子矮，去年进行脾经排痰，结果胸部涨痛，腿也更粗了，就停止了，再强补主神。

作者: 金苏悦 时间: 2011-4-15 15:18
加油!

作者: 碧蓝的天 时间: 2011-4-15 15:20

醋对乾人不利的。再说醋是发散的。
dingjialan 发表于 2011-4-15 14:38

我以前是不吃醋的，现在吃，看来原来是本能，以后不吃了。

作者: 碧蓝的天 时间: 2011-4-15 15:22

老师说乾人不宜吃葱姜蒜，我做菜都是少不了葱的，感觉不放葱没味道，不知道各位乾人平常都吃葱吗？
晴空蓝兮发表于 2011-4-15 14:53

我女儿是乾卦，她就不吃葱姜。

作者: 颐养天年 时间: 2011-4-15 15:31
吃智慧源泉、贴健脑贴、再到乾人盖的楼是呆着，这补脑的效果没得说了～

作者: 布谷 时间: 2011-4-15 15:34

这楼，开工晚，盖的快！要和天同气相求去喽~~
悠悠白云发表于 2011-4-15 15:26

蓝天+白云,风景一定美

作者: 水吉木祥 时间: 2011-4-15 15:44
忙完了，
来祝贺你的楼开业，

呵呵，这楼是够玩得，带水枪的都来了

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 15:56

70# dingjialan
整个头都疼。以前是三天两头的疼，头疼是家常便饭，刚开始以为是用眼过度，头疼发作就必须睡觉，转天就会好，贴了穴位贴以后，头疼的毛病基本没有了。
对了，原来还容易口腔溃疡，特别是舌头尖和 ...
好运发表于 2011-4-15 14:40

哦，我是两阳穴处疼，劳累后、睡眠不好、思虑过度、来月经时容易疼，疼时那个地方好像要炸了一样，还伴有恶心，吐出以后就会好，不过现在好了。

作者: 灵芝王 时间: 2011-4-15 16:00
占楼来了。你的六气跟我的一模一样

作者: 钱塘翠柳 时间: 2011-4-15 16:23
嘻嘻太好了

作者: 钱塘翠柳 时间: 2011-4-15 16:25
乾卦的楼终于开建了。。。

期待多多更新。。。

作者: 仁者扶苏 时间: 2011-4-15 16:31
回归懒人大本营.

作者: 开心 时间: 2011-4-15 16:31
乾人不宜吃醋啊，发散。今天又捡到宝了。小时候只爱吃酱油，后来才吃盐。到结婚以后，山西的朋友从老家带了壶山西老陈醋。真好喝，我象品酒（不喝酒的）一样的品醋。炒白菜，甜中带点酸，很香。那次的白菜也很好，再没买过这么好吃的白菜。从那以后，我开始喜欢吃醋，主要是炒菜，醋熘白菜、西葫芦。凉调莲藕、豆芽菜等，都要加点醋。每次加一点，有点醋香就够了。婆婆喜欢白醋，用量比较大，做菜很酸，我吃不了；主要是牙受不了。

不知道醋少吃一点可以吗？

我一直以为我比较懒，原来是乾人的通病

。我160m,47公斤左右，随便吃不会胖，每顿饭也要吃饱才行。不过，我也贴减肥组合贴，为了勤快一些；还希望可以把腹部变得紧凑些。

作者: boblxp 时间: 2011-4-15 16:32

作者: 火地晋 时间: 2011-4-15 16:34
乾人群蓝天白云绿草地，相当漂亮

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 16:37

乾人不宜吃醋啊，发散。今天又捡到宝了。小时候只爱吃酱油，后来才吃盐。到结婚以后，山西的朋友从老家带了壶山西老陈醋。真好喝，我象品酒（不喝酒的）一样的品醋。炒白菜，甜中带点酸，很香。那次的白菜也很好，再 ...
开心发表于 2011-4-15 16:31

如果身体能够处理的了，吃点应该没事，不过，后天少阳相火对乾脑不利，我是不吃了。

作者: 丁佳蓝 时间: 2011-4-15 17:04
要下班了，肚子又有点饿了，中午吃了两个甜瓜一大碗米饭。

作者: 晴蓝 时间: 2011-4-15 17:55
乾人有点懒，我也赞同

作者: 三月 时间: 2011-4-15 18:40

74# 三月你是怎么蒸的呀，我学学艺。怎么才能蒸的松软。我的乾妞苞米面糊糊，玉米碴子粥，都开始抗议了。
月满西楼发表于 2011-4-15 14:47

呵呵，苞谷面要掺上白面一起，面才能柔道一块。想吃软一些的，白面的比例就多一些。反之，馒头就硬，我喜欢吃硬一点的。

作者: 云虹溪 时间: 2011-4-15 18:44
来乾楼

作者: 三月 时间: 2011-4-15 18:46
天啊，我家的醋吃的可快了，拌凉菜都要放。不过乾卦的儿子对酸比较敏感，稍酸一点就喊，看来是本能的反应。我俩都爱吃甜食，蛋糕面包饼干乐此不倦。改掉改掉，坏习惯改掉。

作者: 绿野仙 时间: 2011-4-15 19:14
恭喜建楼！加油！加油！！

欢迎光临风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健 (http://luanboshiysclub.com/)