风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 增胖15斤，原因何在？ [打印本页]

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 10:37
标题: 增胖15斤，原因何在？
最近主食吃多了，多吃土豆和黄瓜，反而胖了好多，而且这个月的月经也不正常了，真是奇怪了。

作者: 地山谦 时间: 2011-4-13 10:38
呵呵，不会吧！

作者: 蓝色之狐 时间: 2011-4-13 10:40
月经是咋不正常的...

作者: 锦绣佳人 时间: 2011-4-13 10:41
楼主，你是什么卦的，为什么我要增这么多，偏偏我就没增。

作者: 天灵宗宗主 时间: 2011-4-13 10:47
先找准原因，这肯定不是原因的。

作者: 春分 时间: 2011-4-13 10:50
楼主，你是不是保留平时饮食习惯的基础上，多吃了土豆和黄瓜？我有段时间也是这样，在单位食堂吃的比较随便，周末才多吃些栾博士说的减肥食物，这样就比较难瘦了，但我倒是没有更胖。

作者: 然毛毛 时间: 2011-4-13 10:52
说要多吃
也不能吃撑吧
像我以前是不吃主食的
现在多吃就是相对我以前的量的多
而不是无节制的多吧

我以前不吃主食，只吃菜
现在是倒过来
多吃主食少吃菜
一直在瘦
虽然很缓慢

就是不要吃撑了

作者: 仙山 时间: 2011-4-13 11:08

先找准原因，这肯定不是原因的。
luanboshi 发表于 2011-4-13 10:47

作者: 经典 时间: 2011-4-13 11:09
我也多吃主食，也长胖了

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 11:35
本帖最后由 doubao1006 于 2011-4-13 11:42 编辑

以往很喜欢吃猪肉的，最近猪肉也不吃了。吃主食也是吃饱不是吃撑的那种。而且本来脸上很干净的，现在在眉心这里发起了痘痘，月经延迟了好多天。补充一下，早饭每天是各式的粥，中饭在食堂是一碗米饭加各式素菜，鸡蛋等，晚饭是一大碗饭，凉拌黄瓜，清炒土豆丝，还有少量黑鱼或鲫鱼汤。

作者: 天灵宗宗主 时间: 2011-4-13 11:40

以往很喜欢吃猪肉的，最近猪肉也不吃了。吃主食也是吃饱不是吃撑的那种。而且本来脸上很干净的，现在在眉心这里发起了痘痘，月经延迟了好多天。
doubao1006 发表于 2011-4-13 11:35

可以肯定的是：我教给大家的东西，绝对不会是原因。那么，什么是原因，就得好好找找？

所有内热重的东西，都可能是致病原因，比如，喝饮料、冰水；再比如，女性服用避孕药；吵架、生气导致气郁在里；得了受寒的感冒没有及时治好等等。----在这些导致人发胖的力量强过减肥的力量的时候，那么，发胖是当然的。

如果要照我的方式去做，那么，请什么都按照去做，而不能做半截。

作者: 行中道 时间: 2011-4-13 11:43
会不会生日搞错，算错卦象

作者: 习枫 时间: 2011-4-13 11:48
我食欲太好每次吃的都吓人不过没有胖但也没有瘦肚子却小了不少

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 11:48
11# luanboshi
谢谢老师回复，我又重新编辑了下，加了我平时的食谱。老师所说的内热食物我有段时间没吃了，极少会吃吃羊肉、牛肉什么，避孕药不吃的，平时基本不生气，还算是比较乐观的人，感冒有半年时间没犯了。我是兑人。

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 11:56
各式的粥？不会是杂粮粥，豆粥，一整里面乱七八糟放一堆吧？

作者: 水吉木祥 时间: 2011-4-13 12:00
刚刚想起，现在的黄瓜，激素不是一般的多，电视里报的还用避孕药，我很久没敢买了，

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 12:02
本帖最后由 doubao1006 于 2011-4-13 12:04 编辑

早饭每天各式的粥是指南瓜粥，血糯米粥，薏米粥，就这些，而且是以大米为粥的主材料，其他的附以少量。中饭在食堂是一碗米饭加各式素菜，鸡蛋等，晚饭是一大碗饭，凉拌黄瓜，清炒土豆丝，还有少量黑鱼或鲫鱼汤。

作者: 沐风 时间: 2011-4-13 12:02
呀，我天天吃黄瓜，赶紧找得买甜瓜去…

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 12:03
南瓜耶。。。。血糯米耶。。。。

吼吼吼！！！！！

谁让你吃的？！

作者: 有滋有味 时间: 2011-4-13 12:06

呀，我天天吃黄瓜，赶紧找得买甜瓜去…
沐风发表于 2011-4-13 12:02

吃黄瓜，要削皮哦

我买的黄瓜都是最最便宜的黄瓜，那些鲜亮的带刺带花的，我是坚决不买的
现在的黄瓜，应该都是大棚里中的，普通的应该没有什么问题（现在东西没有不大农药的，）

甜瓜在菜市场，我还没有买到，只能以黄瓜代替了；

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 12:06
18# 沐风

冬天的西瓜要接在南瓜秧上才能种的，我曾怀疑那么西瓜岂不是会湿热，不过结果是西瓜还是西瓜除相火的能力还是行的

楼主这个情况不是黄瓜闹的

各色的粥是什么粥看看。。。

作者: 有滋有味 时间: 2011-4-13 12:07
嗯，还得拿盐水泡好久。

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 12:09
19# 小天算
请不要纠结字眼，我说了是以大米为主，其他的附以少量，南瓜，血糯米，薏米放粥里是每周一次，每次量南瓜就指甲片那么5、6片，薏米也就二三十粒而已，这么微量也不能吃吗？

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 12:43
就是，为什么不能吃？
你吃吧！
但是别把你的月经、痘痘、长胖都怪到主食上去
你爱怎么吃就怎么吃，最好你也别听我们的，恢复你自己以往的饮食习惯吧，既然过的好好的，“听了”我们的就变坏了，干嘛还听我们的？大米白面都不是我们卖给你的

作者: qxm 时间: 2011-4-13 12:53
真是像老师说的半截，南瓜引起湿热，血糯米也是热的

作者: 三月 时间: 2011-4-13 13:05
南瓜引起湿热，血糯米也是热的
是这样，所以要注意呢

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 13:40
楼上的几位谢谢了，小天算说的也有理，所以，我的帖子标题被改了，我觉得改的挺好。修改下饮食，隔些日子再来汇报。但是发觉最近小天算火气不小啊。该降降火了。

作者: 水吉木祥 时间: 2011-4-13 13:52

楼上的几位谢谢了，小天算说的也有理，所以，我的帖子标题被改了，我觉得改的挺好。修改下饮食，隔些日子再来汇报。但是发觉最近小天算火气不小啊。该降降火了。
doubao1006 发表于 2011-4-13 13:40

呵呵，不错，听得进劝才是好同学。
小天急是为你好才急，你应感到开心，感激地。
咱天天是侠肝义胆，
祝楼主好好找找原因，早日健康瘦身，夏日不用看美衣伤悲。

作者: 锦绣佳人 时间: 2011-4-13 14:01
其实楼主你是不了解小天算她啦，她就是侠义心肠！

作者: 水吉木祥 时间: 2011-4-13 14:19

天天你干嘛就不骂骂我呢，偏心
智敏发表于 2011-4-13 14:14

有找表扬的，今个开眼了，还有亲自来要求找骂的

，逗死我了，
天天，我帮她求个情，你一定满足她啊

作者: 天灵宗宗主 时间: 2011-4-13 14:22

早饭每天各式的粥是指南瓜粥，血糯米粥，薏米粥，就这些，而且是以大米为粥的主材料，其他的附以少量。中饭在食堂是一碗米饭加各式素菜，鸡蛋等，晚饭是一大碗饭，凉拌黄瓜，清炒土豆丝，还有少量黑鱼或鲫鱼汤。
doubao1006 发表于 2011-4-13 12:02

还说没原因？
南瓜内热很重；
血糯米内热很重；
薏米兑卦不宜。
鸡蛋是否煎的？
鱼汤属于坎水
----

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 14:26
老师比我看得仔细多了，我就看到南瓜和血糯米咧。。。

作者: 蓝色琉璃光 时间: 2011-4-13 14:27
带花骨朵的黄瓜是用了激素的,可能也是原因.

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 14:28

天天你干嘛就不骂骂我呢，偏心
智敏发表于 2011-4-13 14:14

有找表扬的，今个开眼了，还有亲自来要求找骂的，逗死我了，
天天，我帮她求个情，你一定满足她啊
水吉木祥发表于 2011-4-13 14:19

这俩坏家伙表闹有木有！有木有~~！！！

哎呀我现在可喜欢咆哮体了~~！！你们要真喜欢的话我最近回帖都跟你们咆哮体回帖有木有！

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 14:31

还说没原因？
南瓜内热很重；
血糯米内热很重；
薏米兑卦不宜。
鸡蛋是否煎的？
鱼汤属于坎水
----
luanboshi 发表于 2011-4-13 14:22

南瓜、血糯米从上面同学的回复中知道原因了；薏米不适合兑卦；鸡蛋一般是炒着吃的；鱼听老师说过减肥期间不能吃，但是坤卦的黑鱼和鲫鱼也不行吗？能适合兑卦人吃的减肥食物还真不多。

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 14:35
鸡蛋用了油的话，典型的离火侵入艮土的体现，不胖才怪咧，吃鸡蛋肯定得水煮的才行呢~

作者: doubao1006 时间: 2011-4-13 14:50
老师和小天算让我知道原因了，以后改吃水炖蛋，凉拌黄瓜，清炒土豆丝，白粥……汤就改喝牛肉汤了。但是有个疑问，红薯兑人是不是不能吃啊，火克金？

作者: 小天算 时间: 2011-4-13 15:07
那啥，马上要出指导减肥滴贴了嘛，八个卦八个人，你盯着金苏悦学

作者: 杨柳风 时间: 2011-4-13 15:59
细节中体现学习的效果，要经常记录和反思一下。天天，挺喜欢看你的回帖。

作者: 有滋有味 时间: 2011-4-13 16:02

还说没原因？
南瓜内热很重；
血糯米内热很重；
薏米兑卦不宜。
鸡蛋是否煎的？
鱼汤属于坎水
----
luanboshi 发表于 2011-4-13 14:22

细节决定减肥的效果啊！

作者: 大地放歌 时间: 2011-4-13 21:30
呵呵，喜欢小天算啊！

作者: 蓝蓝蓝天 时间: 2011-4-14 08:36

还说没原因？
南瓜内热很重；
血糯米内热很重；
薏米兑卦不宜。
鸡蛋是否煎的？
鱼汤属于坎水
----
luanboshi 发表于 2011-4-13 14:22

作者: 花开淡紫 时间: 2011-4-14 08:52
歪个楼，我要吃炒鸡蛋，我要增肥15斤，然后跟着一起凑热闹减肥

作者: boblxp 时间: 2011-4-14 08:55
每餐都很撑，也没胖呢

作者: doubao1006 时间: 2011-4-14 09:45
本帖最后由 doubao1006 于 2011-4-14 09:50 编辑

那啥，马上要出指导减肥滴贴了嘛，八个卦八个人，你盯着金苏悦学
小天算发表于 2011-4-13 15:07

太好了！啥时候出啊？

作者: 新的一天 时间: 2011-4-15 15:14
我瘦了，，哈哈，排骨汤没有喝了，最近天天吃土豆，大米饭，包菜，藕，等蔬菜，偶尔吃些牛肉，肉紧了。。哈哈。肚子小了。

作者: 朦胧月光 时间: 2011-4-15 15:28
[b] [url= 羡慕啊！

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