风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 桑葚子治失眠 [打印本页]

作者: szxjm 时间: 2011-2-25 18:34
标题: 桑葚子治失眠
过了个年，把生活规律搞乱了，晚上睡得稍晚，结果就睡不着了，后来就算是十点钟上床，也要到凌晨2、3点甚至更迟才能睡着，白天感觉很累，但是睡不着，这样几天下来，人就疲惫不堪，心口又痛起来，非常难受。

作者: szxjm 时间: 2011-2-25 18:39
本帖最后由 szxjm 于 2011-2-25 18:40 编辑

试了几种往常用的方法比如打坐、心肾不交睡不着时按摩脚心，贴了养肾贴、养肝贴，都没有效果，想了半天，连续好多天睡不好，对肝肯定有影响，于是想到了桑葚子，第二天晚上就用一小把桑葚子煮水喝，结果真的有作用，当天晚上入睡得稍早一些。连着喝了三天，睡眠大有改善（呸呸呸）。

作者: 小蓝 时间: 2011-2-25 18:41

作者: szxjm 时间: 2011-2-25 18:42
虽说有效，但对道理还不甚清楚，请诸位高手分析一二。

作者: 霖枫 时间: 2011-2-25 19:01
失眠和肝有很大的关系，我婆婆失眠将近20多年，给了她两斤桑葚，头晚煮水喝了，第二天就说睡眠好多了。

作者: 暖冬 时间: 2011-2-25 19:13

作者: 东方 时间: 2011-2-25 19:23

作者: 黄土高原 时间: 2011-2-25 19:27
失眠，这个季节风木还主气，喝点桑椹水。

作者: 拂堤杨柳 时间: 2011-2-25 19:32
学习了，谢谢。

作者: 易米东 时间: 2011-2-25 19:45

作者: 乐悠悠 时间: 2011-2-25 19:56

作者: 暖阳 时间: 2011-2-25 19:59

作者: 广安天池 时间: 2011-2-25 20:08

作者: 仙山 时间: 2011-2-25 20:13

作者: 拥有健康 时间: 2011-2-25 20:14
学习了

作者: 智慧夫人 时间: 2011-2-25 20:21

作者: 火地晋 时间: 2011-2-25 21:33

作者: 东北粮仓 时间: 2011-2-25 21:45

作者: 我看股票 时间: 2011-2-25 22:03
我也试试！

作者: zhoulixia 时间: 2011-2-25 22:10

作者: 步步生莲 时间: 2011-2-25 22:11

作者: 垚垚 时间: 2011-2-25 23:39

作者: 云虹溪 时间: 2011-2-25 23:53

作者: 锦上添花 时间: 2011-2-26 09:40

作者: 随海浪舞 时间: 2011-2-26 09:54

作者: 寒星 时间: 2011-2-26 10:01
只要一贴养肝贴肯定睡得好

作者: 黄菊花 时间: 2011-2-26 10:15

作者: 震鸭 时间: 2011-2-26 11:42
一岁多的小孙女最近总是在肝经值班的时辰醒来哭闹，她有木太过。
给她两太冲贴养肝贴，一会儿就睡着。感谢老师！

作者: 小弋 时间: 2011-2-26 13:53

作者: 幸福农场 时间: 2011-2-26 19:09
失眠跟肝有关，楼主用实践证实了老师的理论。

作者: 风沐春阳 时间: 2011-2-26 19:12

从生活习惯中找方法。不错。

作者: MIAOMIAO 时间: 2011-3-1 08:30

作者: jasper 时间: 2011-4-7 00:40
我也买点去。

我家宝贝巨不爱睡觉，熬死我了。都想给她吃婴儿安眠药了。

作者: mianhuatang 时间: 2011-4-8 19:08

作者: acdseer 时间: 2013-3-4 16:35
好，我也要试用一下。谢谢！

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