风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 关于自学中医的若干问题（摘自栾博士） [打印本页]

作者: 沐风 时间: 2011-2-8 11:57
标题: 关于自学中医的若干问题（摘自栾博士）
本帖最后由沐风于 2011-11-25 21:44 编辑

  栾博士：这里给大家讲一下看书的问题。中医的书有多种，我们读书，不要太过较真，知道那么回事就可以了。就比如中医基础里讲这些五行的特性等等，不要去管对与错，只要知道五行的内容就可以了，不要太过较真，也不要全部记住。中医最关键的是思维方式，而不是具体的内容。
  当你明白了道理以后真的是条条大路通罗马，治病的道路有千万条，但这千万条道路里符合的规则只有一条。所以只要知道思维方式，知道怎么分析问题就可以了，而不是具体的很琐碎的那些东西去记得。
  《中医基础理论》是本很好的书，至少中医常有的内容里面都有。当然我们不能要求所有书上的内容都保证正确，不管读谁的书，希望大家明白这一点。像读《中医基础理论》里五行的内容，我们只要知道五行有几个符号，相生是什么相克什么就可以了。即使是《中医基础理论》这些大家认为比较好的书，对于这些书中内容的解释也不必太介意，看看就行了，对错用不着去计较。因为出书受的限制是非常多的，不管是古人还是现代人。不说别人的书至少我的书我自己知道的，比如我讲一个例子，说这种情况下的咳嗽可以用这个方法来治，这些方法可以治疗咳嗽，到了出版社那里就会换算成所有咳嗽都可以用这个方法这样来治，这不是作者能够决定的了的。所以大家读书不能像过去学习一样，不能像初中高中学习那样，一个字一个字去计较，把什么东西太当真。只要把一些重要的内容了解一下就可以了，其他一笑了之。不管读谁的书，古代的书和现代的书都一样，古代的书也是这个样子。从我本人来说读过很多很多书，从别人的书中学到很多东西，但是决不是说我从一本书里就能学到很多东西，不管哪一本书，因为种种原因，里面总有一些正确的东西，也总有很多不正确的东西，可以说多数的书籍夸大的比不夸大的要多的多，但是不影响那些书的质量的。其实我也是从传统中医学起的，因为我不是抱着一本书看个没完，而是这本书看看，那本书看看，选择我认为值得学习的内容，照样学到了这么多东西，大家是看到的了。另外看书不需要记住！看书就是看，就是看它的内容，当你想把它记住的时候，那已经无法理解了！这是很关键的一点。我们大脑的工作，记忆和理解应该是分不同区域的，当我们看书试图记住它的时候，这时候会把大脑的气大统统调到记忆那里去的，理解那个地方气就少了。所以这时候往往是无法理解的，但是当我们看就是看，就是想看明白是什么东西根本不去记的时候，这时候是大脑理解的区域在工作，当你理解的时候往往能看到它最深处的一些东西，这时候也不需要记忆，忘了就忘了有什么要紧呢。当我们不停的学习，学得很多的时候，最后就会把以往看过的东西给串起来，自动的思维就会串起来，不需要你主动做什么事情。希望大家以后看书注意这一点。一开始不能理解不要紧，扔掉好了，看别的就好了，总有一些东西你能理解的。
  有人问考试怎么办？---我这里教大家是学中医的方法，不是应付考试。对付考试没有办法，临时抱佛脚，简单记一下考完就忘了。但当大家真正想学一些东西，就不要去记忆，就是看一下，看人家怎么用的，自然而然去看，记住也好，记不住也好，根本不要管这些事。书读的多了以后，我们以往读的这些书内容会在脑子里自动串起来，那时候你就会有长进了。这样读书的话一时半会好像自己没有学多少。如果想要急功近利这样看书可能不太行。这样看书又轻松又好，时间长了自然就知道了。
  用的时候想不起来怎么办？---至于用的时候想不起来，只要你看多了看到骨子里，用的时候自然就像起来了。单纯记忆来的知识用的时候就更想不起来，确实需要读很多的书才能融会贯通起来。
  每天用多长时间来读书？---这要看自己，少的话十分八分，长的话几个小时都可以，主要看自己时间。我的建议是不希望大家太强迫自己，而要把读书当做一种兴趣，时间长了自然就会了。最主要目前来说我们的整个教育制度更注重填鸭式教育，搞得很多人不会读书。
  读书要读多少年？---一般读书最好是计划要读一辈子。每天随随便便读一些，知识是累积起来的，你不能指望读三天两天就能读出多少内容的那是绝不可能的。只是真的是一点一滴累积起来，累积到一定程度，突然会发现自己掌握了不少。没有累积到一定程度，总归就觉得自己知道的不多似地，这是很正常的事情。看书时间如果每天坚持十几分钟，长期坚持几年就会累积很多内容的，不在乎这一天两天的。
  能不能给推荐一些书？---我以前读书是不管什么的，抓住那本书就读那本书，只要是中医方面的，东瞧一眼西瞧一眼。这样可能更有趣味一些，推荐的书每一本书里面都有好的地方，有不好的地方。不过有一点大家注意，我们目前现代人编的书更急功近利，所以读书尤其是中医方面的书，读古代的书更好一些，因为那更真实一些。《黄帝内经》也可以读，随便读读就行了，也不必太较真，因为很多东西都读不懂，读不懂的内容非要读它有什么意思呢？就随便看看知道怎么回事，等你学多了以后再回头看看就行了。中国中药出版社整理的很多中医类的古代图书可以买来读读的。不过大家一定要记得：读书就是东看看西看看，看多了让自己的大脑做主，决定取舍。一定不能够让自己记住什么，那会读的很累也很难理解、还有一点千万不要看谁都迷信，看这个人介绍是大师不得了，样样都学他，看那个人的书那个人也是大师，也样样都学他，这样的读书就有点笨了，应该说每个人都有你学习的地方，但是千万不能迷信每一个人。当你迷信一个人的时候，就不可能得到很多人的精华了，顶多就是达到他那种水平了。《中医基础理论》大家都可以看看，但就是看看，隔三两天翻翻就够了，也不需要整天背什么的。
  有的的同学说看书要有自己的思考？---其实大家没有什么基础的时候就是看看就行了，你都没有什么基础知识，还思考什么呢。不要想那么多。很容易就想岔的。在博览群书后书看的多了以后，也就是学了两三年后，就可以一边看一边思考什么了。
  “真传一句话“是对的，不过要理解这一句话需要后面有大量的知识做支撑。
有的药是有毒的，有毒的药看看放弃就行了，不希望大家用有毒的药。至于古代人不肯把技术传给徒弟，其实同学们只要了解易经五行，用的多了，自己都能编出秘方来，不用稀罕别人的秘方。话又说回来，一本《方剂学》哪个方子不是秘方呢。我们要正确看待秘方和透露出方子的问题。大家看书谁也不能迷信，当你博览群书或者学习更多东西以后，你能超过任何人。而我呢，希望大家有这种想法，当然这“任何人”也包括超过我，希望有更多的人超过我，中医是完全可以自学的。

作者: 将门之后 时间: 2011-2-8 12:42

学习是享受!为学日益，为道日损。

作者: 智慧夫人 时间: 2011-2-8 12:55
怎么读书也是一门学问

作者: 碧莲 时间: 2011-2-8 12:57

确实是一个逐渐积累，潜移默化的过程。

作者: 梧桐 时间: 2011-2-8 14:45
这篇以前没看过，受益了。

作者: 桃之灵 时间: 2011-2-8 15:00
呵呵，谢谢沐风啊，

下载了，好好看，这样看起来有点累哦

作者: 富饶大地 时间: 2011-2-8 15:04

作者: 缦林香山 时间: 2011-2-8 15:05
老师的话是说到我心里了。以前上学时就是记忆比较好，惯于记忆，所以看上去成绩会比较好。但是过了考试的时间就什么都忘了。。。。
自从学了中医，我就有意识地放弃去记忆的习惯，而努力地去理解

作者: 我就是我 时间: 2011-2-8 15:07
非常实用的读书方法

作者: 青枫 时间: 2011-2-8 15:20

作者: 夏日清风 时间: 2011-2-8 15:44
谢谢老师!谢谢沐风!

作者: 乐天 时间: 2011-2-8 15:51
懂得好的学习方法，事半功倍！

作者: zhoulixia 时间: 2011-2-8 16:09

谢谢楼主。

作者: 东北粮仓 时间: 2011-2-8 17:50
这样读书是一享受,

作者: 百年梧桐 时间: 2011-2-8 20:09
学习了

作者: 静谧 时间: 2011-2-8 21:34
谢谢分享

作者: 万紫千红 时间: 2011-2-8 22:09
谢谢沐风，让我们看到这篇文章，以前没看到过呢。

作者: 枫林 时间: 2011-2-9 09:18
活到老,学到老

作者: 碧蓝的天 时间: 2011-2-9 09:49
谢谢老师!谢谢沐风!

作者: 和田玉 时间: 2011-2-9 09:55
很好的内容。以前都没看过呢。谢谢风！

作者: 钱塘翠柳 时间: 2011-2-9 10:15

栾博士：这里给大家讲一下看书的问题。中医的书有多种，我们读书，不要太过较真，知道那么回事就可以了。就比如中医基础里讲这些五行的特性等等，不要去管对与错，只要知道五行的内容就可以了，不要太过较真，也不 ...
沐风发表于 2011-2-8 11:57

多谢分享

姐姐辛苦了

新年快乐

作者: 感恩的心 时间: 2011-2-9 10:31
谢谢沐风！谢谢老师！
用老师的学习方法可以达到事半功倍的效果，应付执业考试也很好用，因为现在的执业考试有好多选择题，对考试内容有个大概印象就可以过关。
有准备执业考试的同学可以试试哟！

作者: 怡心 时间: 2011-2-9 16:03
谢谢沐风！学习了

作者: 九月鹰飞 时间: 2011-2-9 17:10
真的非常实用，领悟了。

作者: 水仙花 时间: 2011-2-10 18:43
学习---领悟----提高

作者: 黑土地 时间: 2011-2-10 22:01
谢谢沐风！

作者: 春阳成育 时间: 2011-2-11 11:27
读书是一种享受，有这种感觉才能读一辈子书。

作者: 煦日和风 时间: 2011-2-11 11:57
谢谢老师，谢谢沐风！

作者: 布谷 时间: 2011-2-11 15:01
很受启发，谢谢了

作者: 幸福女人 时间: 2011-2-11 15:06

谢谢老师，谢谢沐风

作者: 轻快 时间: 2011-2-11 15:22
以前考试的时候要看很多东西，我会抱怨很多考后就忘记了，我同学就说记住的就是精华了。

作者: 甜蜜蜜 时间: 2011-2-11 15:58

很受启发，跟老师学习如何读书。

作者: 晓枫 时间: 2011-2-11 17:30
谢谢老师，谢谢沐风！

作者: 寻根源008 时间: 2011-2-11 18:25

以前没看到过，谢谢沐风

作者: 红枫白露22 时间: 2011-2-11 21:22
学习了，积分快到50

作者: zycssy 时间: 2011-2-11 21:57
老师真好

作者: 舒枝绿榕 时间: 2011-2-12 17:51

,对于懒人的我来说,老师说的读书的方法我最喜欢

作者: 松子茶 时间: 2011-2-12 20:53
谢谢沐风，读书确实像老师说的，要理解，理解了慢慢以后就掌握了

作者: 茂密的森林 时间: 2011-2-13 08:39
老师在讲课时一直在强调要培养我们建立中医的思维方式,其实老师传授给我们的何止是中医的思维方式!

作者: 盼盼 时间: 2011-2-13 12:10
谢谢沐风

作者: 腊月雪 时间: 2011-2-13 17:38
这样读书真是一种享受，也会学到许多。

谢谢沐风！

作者: 青秀山 时间: 2011-2-13 19:06
以前老师曾提过，自己实践，确实是用老师的这套方法来读书受益非浅。

作者: 1299525 时间: 2011-2-14 11:00
谢谢沐风！

作者: 牛 时间: 2011-2-14 20:34
正要整理，谢谢！

作者: 沐风 时间: 2011-3-16 05:45

以后就更加不会强迫自己在看书的过程中去记忆什么了，而且看过的书即使等到要用的时候还要再翻开去查去找也不会觉得自己很笨了，那是因为自己还没有完全理解，还不能灵活运用。等到自己积累的知识能让我融会贯通的时候，就是我不用再时刻翻书的时候啦
木木阳发表于 2011-3-15 17:33

就是要这样看书。
感谢老师教给我们这样的读书方法。
我也是受益无穷，以前看书，遇到知识点，不由自主的就要去反复背诵，不仅打断了思路，影响了理解，而且那短暂的记忆很容易就会被忘记，到头来什么也没有得到。

作者: 天凤传奇 时间: 2011-4-22 14:49
受益匪浅,谢谢老师的指导

作者: 丽日蓝天 时间: 2011-4-25 19:35
老师的观点很有道理，也很受益。

作者: 小时候 时间: 2011-5-3 08:50
老师说的很对啊，尤其是对象我们年龄较大的人，好多东西都是只有印象记不住，如果要用，知道到哪找就可以了，用多了理解了就会记住了

作者: 常乐 时间: 2011-5-3 09:20

豁然开朗

作者: 雷曼微 时间: 2011-9-26 16:51
“真传一句话“是对的，不过要理解这一句话需要后面有大量的知识做支撑。' h; x4 t9 s+ u
这话真是太对了。

作者: 热树林 时间: 2011-9-26 17:57
受益

作者: 菊花香 时间: 2011-9-29 13:16
受益匪浅学习了谢谢

作者: 晴空蔚蓝 时间: 2011-10-28 21:26
是啊，读书消化了才能成为自己的东西。

作者: 易经大道 时间: 2011-10-29 17:26
老师娓娓道来，分析的就是那么有道理！

作者: 锦绣佳人 时间: 2011-10-29 21:50
太感动了！

作者: 轩缘恒修 时间: 2011-10-30 23:00
说得很有道理！学习了。。。

作者: 姗姗 时间: 2011-10-31 04:33
题目建议改为“关于自学中医的若干问题”。进来前还以为是教广大中小学生如何读书的呢

作者: 风乐木青 时间: 2011-11-1 15:07

讲的好

作者: wanjuhuoche 时间: 2011-11-8 21:49
读书也是一门学问

作者: 快乐快乐快乐 时间: 2011-11-12 10:04
谢谢沐风

作者: caiqun_xs 时间: 2011-11-25 21:12
赞成赞成。。。

作者: 沐风 时间: 2011-11-25 21:43

题目建议改为“关于自学中医的若干问题”。进来前还以为是教广大中小学生如何读书的呢
姗姗发表于 2011-10-31 04:33

你说的对，这就改

作者: 975757328 时间: 2011-11-30 12:27
学习，领悟，提高。学习了，谢谢老师。

作者: 易经大道 时间: 2012-1-5 23:18
怎样读书和学习确实是门学问

作者: cch 时间: 2012-1-6 08:22
栾博士这个读书方法很好，但需要对这门知识有浓厚的兴趣，哪怕看不懂也能饶有兴趣读下去，我对栾博士的书还有兴趣，别的医书真的看不下去也看不懂，这辈子肯定无法超过栾博士，智商也和栾博士差一大截，还是老老实实跟着栾博士学。

作者: 易学迷 时间: 2012-2-17 15:46
非常实用的读书方法，提醐灌顶！谢谢老师

作者: 深山野参王 时间: 2012-3-6 08:56
收藏了，总有一种书到用时方恨少的感觉，以后要多看书了

作者: 东湖云白 时间: 2012-4-13 11:44
轻松的学习。

作者: shensherry 时间: 2012-5-15 14:18
我很喜欢栾老师的心态和理念啊，追随您

作者: yzj1106 时间: 2012-5-19 20:36
以前看书总是纠结于记不住，看了老师说的方法心里放松了许多。学习了。

作者: qhdli1952 时间: 2012-5-19 22:09
感谢老师教给我们读书的好方法，这是最放松又有效率的方法，以前老是因为记不住而对学习缺少信心，现在心里释然了，以后按照老师教的方法去读书和思维，学习就是享受。

作者: 天一 时间: 2012-5-22 13:36
论坛真不错，老师什么都点拨！

作者: 小小 时间: 2012-5-22 22:34
温故而知新下

作者: 喜气洋洋 时间: 2012-5-22 23:36
先保存,以后慢慢看.

作者: xibeibaobao 时间: 2012-5-25 15:53
好好学习，加油！

作者: xmzenghao 时间: 2012-5-25 16:21
不错,学习也需讲究方法.

作者: 随自然规律梅 时间: 2012-6-24 18:20
多读多思考多实践对不？

作者: 心和 时间: 2012-8-10 23:13
学习了，谢谢老师，谢谢楼主。

作者: 随自然规律梅 时间: 2012-8-11 14:27
谢谢主人，很受益。

作者: 健康又吉祥 时间: 2012-9-5 12:55
学习学习再学习

作者: 易水柔 时间: 2012-9-5 18:04
谢谢沐风将这个链接贴在新帖子里面。受益匪浅

作者: zyj6292 时间: 2012-10-20 18:06
感谢老师教给我们的好方法,非常受益.

作者: 优雅空间 时间: 2012-11-3 19:03
非常实用的读书方法

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