风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 温水刷牙的重要性 [打印本页]

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作者: 绿芽豆豆    时间: 2010-12-25 15:35
标题: 温水刷牙的重要性


最近一直牙龈出血，知道自己脾不太好，所以只以为是脾的问题，最近断断续续的贴太白（行动力实在差，连这个简单动作都没法每天坚持），但还是经常在刷牙时出血。特别是最近天冷了，几乎每次都出血。那天与好友聊天，说到牙龈出血的事，好友的总结是“我用冷水刷牙的时候会出，用温水刷牙时不出血，所以我现在都用温水刷”。虽然以前在一些健康杂志上看都说“温水刷牙很健康”之类的话，但一直没当回事，平时没热水的时候就凑合着用冷水刷了。这次好友说了后我才仔细想了下：冷水刷牙，一方面坎水伤及离火，另一方面寒气伤及坤土，两个邻居都被伤了，血不是很容易出吗。于是这两天坚持用温水刷，果然没有出血。细节真的很重要。

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作者: jerryangel0221    时间: 2010-12-25 15:42
我以前刷牙也爱出血，医生教我一个很简单的方法，就是买两支不同的牙膏，每天换着刷，现在已经很少会出血了，牙膏也不用买太贵的，几元钱一支的就行。冷天嘛，当然是用温水刷啦，不然的话，岂不是冷得半死？

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作者: 绿森林    时间: 2010-12-25 16:19
不错的办法！！

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作者: 常州王建    时间: 2010-12-25 17:00
一直都是温水刷牙的，冷水不舒服

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作者: 钱塘翠柳    时间: 2010-12-25 17:28

最近一直牙龈出血，知道自己脾不太好，所以只以为是脾的问题，最近断断续续的贴太白（行动力实在差，连这个简单动作都没法每天坚持），但还是经常在刷牙时出血。特别是最近天冷了，几乎每次都出血。那天与好友聊天， ...
绿芽豆豆 发表于 2010-12-25 15:35

谢谢分享

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作者: 富饶大地    时间: 2010-12-25 17:33
我一直是温水刷牙，冷水牙会受不了

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作者: 天才小妖    时间: 2010-12-25 18:23
好像还可以用麦冬煎水来刷牙。

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作者: lili1916    时间: 2010-12-25 18:30

看来不少人用冷水刷牙呢。
很小的时候就听过一句老话：
冷水脸、温水牙、热水脚
意思就是，用冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚才是健康的方式。

只是不曾想到，这冷水刷牙也会与牙龈出血有这么大的关系。
木木阳 发表于 2010-12-25 16:24

年少的时候没有坚持过温水牙，从去年开始，现在想不坚持也不行了。

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作者: 林间    时间: 2010-12-25 18:41

好像还可以用麦冬煎水来刷牙。
天才小妖 发表于 2010-12-25 18:23

有什么效果吗？

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作者: 学养生    时间: 2010-12-25 18:44
好好学习好经验。

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作者: 和田玉    时间: 2010-12-25 19:11
记住了！！

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作者: 轻快    时间: 2010-12-25 19:19
我经常偷懒用冷水刷牙的，确实也常出血

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作者: 黑土地    时间: 2010-12-25 19:42
我也经常牙龈出血，贴脾经效果也不明显，试试以上同学的各种招子

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作者: 金凤凰    时间: 2010-12-25 19:44
谢谢分享。

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作者: 寒星    时间: 2010-12-25 20:46
是啊，现在想偷懒不用温水都不行了

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作者: 春风缕缕    时间: 2010-12-25 21:13
我也是刷牙时牙龈出血，看了论坛的同学经验，每天空闲时口含两片参片，现已好了。

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作者: 幸福农场    时间: 2010-12-25 21:42

我也是刷牙时牙龈出血，看了论坛的同学经验，每天空闲时口含两片参片，现已好了。
春风缕缕 发表于 2010-12-25 21:13

这个方法不错
简单易行

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作者: 亭亭玉立    时间: 2010-12-27 14:51
冷水脸、温水牙、热水脚
能做到的时候还是很好的。

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作者: 布谷    时间: 2010-12-27 15:13
冷水脸,温水牙,热水脚

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作者: 丁佳蓝    时间: 2010-12-29 07:42
天一冷我就用温水刷牙，因为凉水刷不舒服，丈夫总是批责我这么早就用温水。

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作者: 小金金    时间: 2010-12-29 11:21
冷水脸,温水牙,热水脚..........

我经常调过来,温水脸,冷水牙...

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作者: 森机勃勃    时间: 2010-12-29 11:24
小细节，大道理

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作者: 蝴蝶飞飞    时间: 2010-12-29 14:40
温水刷牙。

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作者: ph74168124    时间: 2010-12-29 15:28
随手都是学问！！！

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作者: 桂酒当歌    时间: 2010-12-29 15:40
现在我知道了这两天刷牙时出血的原因了,原来是冷水惹的祸.我记住了,冷水脸,温水牙,热水脚.

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作者: zhxl1974    时间: 2010-12-30 08:28
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: 昆仑一兰    时间: 2010-12-30 08:35
冷水脸、温水牙、热水脚
意思就是，用冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚才是健康的方式。

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作者: 紫色包菜    时间: 2010-12-30 08:36
相信你也会象我们一样爱上这里！

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作者: 映入荷花    时间: 2011-1-28 10:50
貌似我和楼主差不多的情况，但现在也没解决！

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作者: 藕玉    时间: 2011-1-28 11:03
冷水脸、温水牙、热水脚
这句话好，但是我冬天基本都是温水脸、温水牙、热水脚

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作者: 学养生    时间: 2011-1-31 15:32
谢谢提醒！确实是不能忽略细节。
早起刷牙改用温水就见效。

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作者: 悦来悦好    时间: 2011-2-8 13:34
3# jerryangel0221
这个是什么道理，不懂？

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作者: 自然蓝    时间: 2011-2-9 14:41
我一直用温水。。。。。

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作者: 田园山庄    时间: 2011-2-9 14:45
是太阳寒水对脾土的影响吧。

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作者: ring    时间: 2011-2-9 14:55
实践过了，温水刷牙后，牙齿不流血了

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作者: 碧蓝的天    时间: 2011-2-9 15:10
冷水脸、温水牙、热水脚

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作者: 向阳花    时间: 2011-11-27 21:24
啊,我一直是冷水刷牙..冬天水冷,有时水喝进嘴里都冷,,看了这个贴子,我要调整了,,明天开始温水刷牙!

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作者: 冰淇淋    时间: 2012-3-23 13:10
恩，学习了，，、

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作者: 福气好    时间: 2012-3-23 13:19
冷水刷牙，一方面坎水伤及离火，另一方面寒气伤及坤土，两个邻居都被伤了，血不是很容易出吗。

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作者: ntxyy    时间: 2012-3-23 13:22
还好，一直用温水刷牙。

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作者: yjhong    时间: 2012-3-24 13:45
要让更多人知道

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作者: wangying    时间: 2012-3-24 19:41
用温茶水刷牙对牙齿的保护可能更好些。

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作者: 晴宇朗旻    时间: 2012-3-25 16:48
小细节，解释得很到位

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作者: 根深叶茂    时间: 2012-4-30 15:31
刷牙容易出血,需注意是否有慢性牙周炎的可能!

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作者: 我看股票    时间: 2012-4-30 15:55
冷水脸温水牙热水脚

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