卦象与食物 - 风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

日常的饮食之中：面包、玉米、红薯、紫苏、马兰、大蒜头、洋葱头、韭菜、蕨菜、紫菜苔、紫包菜、芋头、心里美萝卜、酸菜、公鸡、野鸡、荔枝、葡萄、西梅、李子、樱桃、桑椹子、山楂、葵花籽、土茯苓、何首乌等，宜于离人。

卦象	食物	注意事项
尚算健康的离人	日常的饮食之中：面包、玉米、红薯、紫苏、马兰、大蒜头、洋葱头、韭菜、蕨菜、紫菜苔、紫包菜、芋头、心里美萝卜、酸菜、公鸡、野鸡、荔枝、葡萄、西梅、李子、樱桃、桑椹子、山楂、葵花籽、土茯苓、何首乌等，宜于离人。	1、可以适当使用乾卦的东西 2、可以少量使用属于艮卦的东西，但要注意不要过量。 3、只能少量使用属于坤卦的东西，一定要注意不要过量。 4、只能用少量的属于坎卦的东西。 5、可以常用巽卦的东西。 6、可以用少量的震卦的东西。 7、可以适量使用兑泽的东西，但不可过量。
尚算健康的坤人	日常的饮食之中，莲藕、莲子、荸荠、大米、小麦、大麦、扁豆、墨鱼、泥鳅、乌鱼、鲫鱼、乌鸡、三七、石斛、鸡胗、驴肉、阿胶等等，宜于坤人。	1、尽量少用乾卦的东西保健 2、尽量少用巽卦的东西保健。 3、可以经常用震卦的东西保健。 4、可以常用坎卦的东西，但注意不要过量。 5、可以经常用兑卦的东西。 6、尽量不要用艮卦的东西。 7、可以经常用离卦的东西，但量要少些。
尚算健康的坎人	大米、豇豆、赤豆、绿豆、豆浆、牛奶、茭白、大白菜、白萝卜、水芹菜、鸭、青蛙、贝类、海参、银鱼、带鱼、地瓜、梨、雪莲果、淮山药、白茯苓、冬虫夏草、燕窝等等，得坎水之气，坎人宜食	1、尽量不要用属于艮卦的东西。 2、尽量少用乾卦的东西。 3、要少用巽卦的东西。 4、要尽量少用坤卦的东西。 5、可以经常使用震卦的东西。 6、可以适当用离卦的东西。 7、可以用属于兑卦的东西。
尚算健康的艮人	小米、板栗、土豆、南瓜、老黄瓜、木瓜、苦瓜、包菜、牛肉、狗肉、猪肚、骆驼肉、黄鱼、饴糖、蜜枣、党参、黄芪、玉竹、佛手、柑橘、菠萝、杏子、甜瓜、枇杷等，有益于艮人。	1、尽量少用属于坤卦的东西。 2、不宜用属于兑卦的东西。 3、尽量少用属于坎卦的东西。 4、适当少用离卦的东西。 5、可以少量常用巽卦的东西。 6、要尽量少用属于震卦的东西。

尚算健康的兑人	西红柿、花生、百合、红枣、辣椒、蘑菇、冬瓜、丝瓜、红苋菜、米酒、羊肉、癞蛤蟆、海蜇皮、芦苇根、枸杞子、西藏人参果、草莓、山竹、圣女果、西瓜、台湾蓬雾等，宜于兑人。	1、可以使用适量的坤卦的东西。 2、尽量少用属于震卦的东西。 3、要尽量少用艮卦的东西。 4、也少用些坎卦的东西。 5、尽量不用巽卦的东西。 6、只能少量使用离卦的东西。 7、平时少用些乾卦的东西。
尚算健康的乾人	桂圆、核桃、蚕豆、灵芝、马肉、有关海鱼等，宜于乾人	1、用适量的坤卦的东西保健 2、过一段时间用用坎卦的东西，但不能经常使用。 3、极偶尔用兑卦的东西，但一定要避免经常使用。 4、经常用震卦的东西。 5、经常用离卦的东西。 6、经常用艮卦的东西。 7、巽卦的东西可用可不用，无所谓好或坏的影响。
尚算健康的巽人	荞麦、豌豆、枸杞叶、三七花、海带、莴苣、豌豆苗、黑豆芽、西兰花、青菜苔、蒜苔、芹菜、青萝卜、胡萝卜、空心菜、茼蒿、芦蒿、丝蒿、鸡、鹌鹑、鹅、青黄瓜、白茅根、葛根、甘蔗、大青枣、番石榴、阳桃等，宜于巽人。	1、巽卦的人，不宜食用属于离卦的东西。 2、巽卦的人，可以用适量坎卦的东西，但不可过量。 3、巽卦的人，可以少量使用兑卦的东西。 4、巽卦的人，尽量少用属于艮卦的东西。 5、巽卦的人，可以用乾卦的东西，无所谓好与坏。 6、巽卦的人，可以适量使用坤卦的东西。 7、巽卦的人，适合使用适量震卦的东西。
尚算健良的震人	高粱、菠菜、荷叶、绿豆芽、黄豆芽、蒜黄、韭黄、竹笋、血、猪蹄、鸡爪、芦荟、鸽子、鹿肉、鹿茸、麦冬、绿茶、莲心、桃、石榴、谷芽、凉粉等，宜于震人。	1、震卦的人要少量食用坤卦的食物，少量使用坤卦的东西。 2、震卦的人可以少量食用坎卦的食物，少量用坎卦的东西。 3、震卦的人可以适量食用兑泽的食物，可以适量使用兑泽的物品，不要过量。 4、卦的人最好不食用离卦的食物，不使用离卦的物品。 5、震卦之人可以少量的食用艮卦的食物，少量使用艮卦的物品。 6、震卦的人，可以常食用巽卦的食物，可以常用巽卦的物品，但不可过量。 7、震卦的人应该少量食用乾卦的东西，少量使用乾卦的东西。