风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 赤豆长期食用有副作用么？ [打印本页]

作者: jane_ru 时间: 2009-6-16 10:03
标题: 赤豆长期食用有副作用么？
我是巽人，一周用赤小豆当晚饭，瘦了4斤，当然我基数比较大，我想问问长期食用，会不会变得很干枯啊？我觉得有点上火，是不是所谓的伤阴啊?知道的回答一下哦

作者: 吉祥三宝 时间: 2009-6-16 12:12
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作者: 吉祥三宝 时间: 2009-6-16 12:33
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作者: 亭亭玉立 时间: 2009-6-16 17:24
赤豆对你有用为什么对我没有用呢？羡慕中。。。。。。

作者: 拂琴听雨 时间: 2009-6-16 18:49
我也是巽人,我怎么吃赤豆没作用呢,反而觉得胃有点酸,也有上火的现象.我吃了几天就没再吃.本来我想问是不是赤豆是兑卦呀,而巽人不益多吃的原因,没想到LZ吃了没事.看来是我适合吧.

作者: 炜炜多多 时间: 2009-6-16 22:38
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作者: jane_ru 时间: 2009-6-17 10:21
我倒没觉得口干舌燥，但是看舌苔有点干，我另外两顿是正常吃饭的，只是晚上吃一碗红豆汤和一些水果当晚饭，另外我敲带脉，似乎食欲下降了，以前我可是大胃王。虽然有脱水的成分，但腰感觉还是细了，但皮肤没有以前好，以前我是白胖，现在没那么白，但脸瘦的很明显，不过脸上我每天都做田中按摩，我也不知道到底什么起作用了，今天早上称体重还在下降，但身体没有太多不适，精力还可以，没有以往减肥那样饿的有气无力。我觉得是红豆作用比较大，敲带脉能降低食欲，有想减肥的可以试验一下，这个减的太轻松太见效了，想放弃又有点舍不得哦，就用红豆当晚饭，不算过食吧？其它两顿主食，肉，蔬菜都吃的，大家探讨一下。

作者: jane_ru 时间: 2009-6-17 10:31
喝红豆汤倒是还有个好处，原来每次例假前乳房胀痛，这次感觉非常轻微，几乎没感觉，我打算喝到这个月底，看看到底能瘦多少，看看有什么不适，毕竟红豆是食品，就是有副作用也不会太严重吧，或者我再补充一点滋阴的食品？大家探讨一下。

作者: 活力森林 时间: 2009-6-18 08:10
我也没啥感觉，就是最近比较口渴，喝三七茶比较多，我是巽卦

作者: 海宝sxw 时间: 2009-6-18 08:23

前两个月买了红小豆，准备做豆沙。后来觉着麻烦，就和大米一起熬粥喝。连续有一个月左右。结果，女儿小腿和腰背处皮肤粗糙，出白斑，上有皮屑，痒。反复不能好，又一直找不着根源是什么。有一天又看老师的书，突然想 ...
炜炜多多发表于 2009-6-16 22:38

坎人不是适合吃红小豆吗？老师的书中哪一段写的上述问题？我也是坎人，也正在吃红小豆，请指点一下！

作者: 高山莫莫 时间: 2009-6-21 13:50
[quote]

我觉得就是脱水了，想起我买的白菜干了。。罪过罪过
请问8楼：白菜干怎么啦？我喝了菜干汤不舒服，想知道为什么。

作者: yangsheng 时间: 2009-7-1 15:49
就是啊，书上写红豆、绿豆都是坎水的嘛。
奇怪的是，红豆绿豆利水，猪肉、六味地黄丸却补水，坎水的东西性质也不一样

作者: Three 时间: 2009-7-1 16:37
我是坤人每天吃一顿红小豆，一个多星期，没觉得瘦，但有上火症状，起口疮，大便干，但我看老师的书，应该合适吃红小豆（坤人宜吃赤色食品），有人可以指点一下吗？

作者: 易医学 时间: 2009-7-1 19:03
我近来也经常用赤小豆和薏米煮吃，但这两天乳房胀痛又开始了，因为快来例假了。为此就象老师说：物本无好坏，而一个东西是否对人有益有害，要看使用的人自身的情况。

作者: jane_ru 时间: 2009-7-2 14:10
报告一下，我用红豆减肥法周期为三个礼拜，中间一个礼拜为例假期，体重没怎么变化，其它两个礼拜体重一直在下降，两周一共减少了约3公斤，第一周下降速度最快，现在似乎没那么快了，不过我还在坚持，早期那些上火症状没有了，身体感觉良好，我想再试验一个月，反正只是当晚饭吃，应该副作用不很大，我早上吃的是黑豆浆（豆浆机打的）和50克燕麦片，中午在单位吃，肉、菜、主食都有，晚饭时一大碗红豆汤，饭后还会再吃一个西红柿加蜂蜜，临睡前还会再吃五个桂圆肉包莲子芯，一天吃的东西就这些了，我觉得这还算比较健康的减肥法，我的红豆汤是一半红豆一半绿豆煮的，有时还加几个大枣。有兴趣的同学可以试试。

作者: 春天的太阳 时间: 2009-7-2 14:34
红豆是坎卦，红豆又利水，那红豆对坎卦人的补益在哪里？糊涂了，那坎卦的人，又是水不及，难道不能吃红豆，但是老师没这么说过啊，而且强调体弱之人多吃本卦象食物无妨啊！
哪位同学有高见啊？

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