风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 详细讨论产妇月子的调补问题 [打印本页]
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 08:43
标题: 详细讨论产妇月子的调补问题
产妇做月子无论如何都是一件大事，于是，各个地方流传着各种做月子的方法----尤其是饮食方面，我听说过各种各样的补法，象醋蛋、红参、黄芪、鸽子、红糖水、赤豆红枣、鲫鱼猪蹄诸如此类的，结果常常是：产妇补出一身病；婴儿一直不太平。看到这些问题，真得很是感叹，外加着急。所以，这几天抽点空出来，与大家好好讨论讨论这产妇做月子的问题----坐月子究竟该怎样吃东西，吃什么东西。

要讨论产妇做月子究竟该吃什么东西，当然，得从产妇生孩子的特性谈起。
人的特性是后天坤土，先天坎水。这后天坤土，正是负责孕育孩子的----记得我给大家讲过一个故事，一个在船上生活的年轻女子，每怀孩子到5、6、7月份便自然早产，怀了四个都是如此。分析下来是因为她一直生活在船上，水气太重，反克了脾土，所以，导致早产----这种现象提示：产妇生孩子的时候，人的坤土气息被大量破坏的。这是产妇的最主要的特性----也正因为坤土的气息被大量破坏，而脾统血，所以，产妇是非常容易出血的，有些人因此死亡，所以，古人说，女人生孩子是道鬼门关。

产妇生孩子的时候，短时间内坤土的气息被严重破坏；所以，坐月子的主要目标是重新培补脾土---就是俗话说的补脾。
大家都知道，产妇严禁寒凉---这不是因为别的，而是因为太阳寒水与先天坤土共存一个空间，最容易伤脾。故产妇严禁寒凉---不仅不能吃寒凉的食品，而且，要密切注意环境中的寒凉，如过冷的空调，冬天开着窗、冷水洗手洗脸等。----对这寒凉，可能有人还看过古代医生的一个说法，产妇严禁寒凉，但莲藕例外。莲藕说起来古人把它归为有点凉的食品，它怎么就例外了呢----其实很简单，因为莲藕自身就具有补脾的功效，它补脾的力道还不弱的，所以，尽管它生长在淤泥深处，稍偏凉些，不是热性的东西，但产妇照样可以吃它的。
在环境方面，不仅要严禁寒凉，产妇当然也要非常当心风吹着的，因为木克土，吹着风会加重对坤土的伤害。
产妇严禁寒凉，那是不是就一定要吃大热的东西呢？---中国人常常走极端，不是这头就是那头的。
当然不是。
大热的东西固然对脾没啥坏处，但对于母乳喂养的婴儿来说，可就惨了----就如同一颗幼嫩的小苗，被置身于大太阳下面晒着。所以，母亲吃大热的食品，母乳喂养的婴儿常常黄疸持久不退，眼屎严重，甚至腹泻诸如此类的等等。

对于产妇来说，严禁寒凉，并不意味着要吃大热的食物，这完全是两码事（很可悲的是，多数人把它们作为一码事）。既要照顾母亲补脾，又要照顾婴儿平和吃奶，这产妇的饮食原则应该以平和地补脾为主。
作者: 沐风    时间: 2010-10-28 08:56
是呀，现在产妇乱吃的现象太普遍了。好多传下来的经验也真不一定就是对的。
作者: 恬枝枝    时间: 2010-10-28 08:57
我当时坐月子，吃过煮赤豆粥、黄豆炖猪蹄、鲫鱼汤、炖鸡、鸡蛋等等，换着吃。
鸡倒是吃得少，太亏了啊！因为婆婆是用冰糖炖鸡，太甜，我吃不下。
我当时胃口超好，只有不是油腻的，什么都能吃。奶水多，心情也好，没有所说的产后忧郁症。
女儿黄疸消得慢，似乎骨骼发育稍慢，三个月时脑袋还有点立不稳似的有点晃。

生孩子前，婆婆给我炖过阿胶吃，共吃了一斤，我当时还是挺喜欢吃的。可能我有土不及吧。
自己没有上火，但女儿生下来嘴唇红得很，应该是脾热了。
作者: 沐风    时间: 2010-10-28 09:03
我就是猪蹄吃得多，其他和平时希望，但不怎么给吃盐，哼哼，难吃都要命。

儿子就黄了一天，还没反应过来就退了。月子里以及后来都非常省心。
作者: 幸福好人生    时间: 2010-10-28 09:11
好好学习，将来给女儿用。
西方那些人生完还用冰，没几天就游泳，她们怎么就没觉得难受？记得我月子里碰到水都觉得手酸。
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 09:15
既要照顾母亲的补脾，又要照顾婴儿吃奶，需要平和地补脾。
哪些东西补脾最平和？
当然是食物！
食物中补脾最好的，首先是主食。
主食有很多种，主食中最为补脾的，是面粉制作的食品。
需要强调的是：现在多数面粉制作的食品都喜欢添加这添加那---比如，一个面包里的添加剂就有二三十种，这种面包是不能吃的。产妇在生孩子前，应该从乡下购买那种农民自己磨制的没有添加任何东西的面粉（往往有点黑，但效果很好）。在坐月子期间，就以这面粉请家人制作食品来当作主食----如自己擀面条、自己做面疙瘩汤，包饺子做馄饨都行的。一天可以吃多顿。
有些地方是稻米产区，以稻米为主食。稻米补脾的效果，比起面粉来，稍微弱一些。但也有良好的补脾功效的。尤其是浓米汤，此物不仅古人认为可代参汤，而且从《易经》理论来看确实可代参汤，所以，可用这浓米汤作为补养。做浓米汤的米，可买北方生产的米，因为生长期长，北方也是先天坤土的地区，北方的米补脾的力量更强一些。
作为产妇，每天又吃面粉制作的食品，又喝浓米汤，当然是可以的。

主食方面有了，那菜肴呢？
当然也要选择补脾的食品。

补养功效较好而又性质平和还很常见的，当数黑鱼。黑鱼广东地区又叫生鱼，学名大概叫做乌鱼。把黑鱼切片，放些姜、葱、少量的黄酒、盐调味，是产妇很好的补品。
如果当地找不到黑鱼的话，可以选择偏黑一点的鲫鱼，也有一定的补脾功效。
鱼类也还有补肾的功效的，有一定的催奶的功效。
----注意，切莫吃海鲜、贝类、虾等，因为它们伤脾，对产妇没任何益处。
肉类当中补脾最好的当然是驴肉，只是，此物很多地方都找不到。所以，退而求其次，可以选择猪脚、猪肚这些不伤脾还平和的东西。
鸡蛋可不可以吃？可以，但一天一两个就行了，切莫大量吃。因为少量鸡蛋健胃，大量鸡蛋可就伤脾了，得不偿失。广东地区流行吃醋蛋，也可以吃，也是一天一两个，不要发疯似的狂吃，害了自己还害孩子。
红糖要不要吃---没有必要！
蔬菜之中，前面说了，莲藕可以选择；除了莲藕，芋头也可以选择的，因为芋头也补脾，且暖脾。
一般的蔬菜如青菜、芹菜、包菜、扁豆、豇豆之类都是可以吃的，但要注意那种水分特多的，如大白菜、冬瓜之类不宜。豆腐类制品少吃些，不要吃多了。
日常的饮食，主要以粮食（面和米）为主，蔬菜适当吃一些，切莫主次颠倒了。

有些地方觉得产妇喂奶，需要喝大量的汤---不要这样做，脾亏时转运水湿的能力不够，喝多了汤只会增加脾的负担，延长恢复的进程，对产妇不利的。汤每餐喝个百十毫升的足够了，没必要大量的喝----其实，我不建议喝汤，有那肚子装汤，还不如装新鲜浓米汤，效果还好些。

有些地方给产妇吃红枣、黄芪等等---毫无必要，且根本没有好处。
有些地方给产妇吃红参----这点看情况而论，产妇体质正常的情况下，尽量以面和米来补养；在体质很弱的情况下，可以吃些红参---但要看有没有内热；如果内热重，就用生晒参煮水喝些就行了。
作者: 静心亭    时间: 2010-10-28 09:27
我坐月子那时候只吃鸡蛋了，最多一天吃了21个鸡蛋，婆婆家那里就是用煮熟的鸡蛋放在红糖水里那样吃，没有油水，自己那时候也不知该怎样吃，给啥吃啥，我怀疑自己后来脾虚厉害与坐月子也有关系。
作者: 常州王建    时间: 2010-10-28 09:39
我老家的习惯是吃红糖鸡蛋，不是好东西。
头巾包头，严禁吹风受寒倒是很好的。

如今的年轻妈妈是追逐科学的人了。
作者: 信使麦田    时间: 2010-10-28 09:40
我要赶紧打印下来，用文件夹存好，以备以后来看，老师写的东西真是珍贵。
作者: 暖阳    时间: 2010-10-28 09:41
老师，也讲讲产妇的卫生问题吧，我这里的风俗是产妇生孩子后1个月内不能洗头和洗澡，1个月不洗太痛苦，太难熬了。我在做月子期间很想洗头，我婆婆就跟我说，我老公的堂弟媳也是在做月子期间洗头，后来发烧、头痛。被婆婆这么一说，我被吓住了，不敢轻举妄动，可是不洗又实在难受，只能盼星星盼月亮，盼着快点做完月子。后来跟同事说起这个问题，我同事说：生孩子痛苦，做月子比生孩子更痛苦，生孩子只痛几小时，做月子要痛苦1个月，我觉得她说的太对了。因为家有女儿，所以特别想知道这个问题。
作者: zuiweng1234    时间: 2010-10-28 09:41
---中国人常常走极端，不是这头就是那头的。
一句话道出中国人的思想病——非此即彼，不是黑就是白，不是好就是坏，易走极端。毛泽东说的左倾机会主义，右倾机会主义。
作者: 绿木阳光    时间: 2010-10-28 09:45
老师，黑鱼就是斑鱼对吗
作者: 蚕豆花    时间: 2010-10-28 09:46
以前一坤卦亲戚7月份生孩子后，她妈说喝红糖姜水好，每天一大杯，喝得兑卦孩子满是眼屎才停。
朋友怀二胎，孕期天天西瓜水果不断，后来羊水不足提早剖腹。五月份产后几天，刚吃了午饭又捧起西瓜吃，我说还是不吃为好，她和她妈都说没关系，她妈说是中医妇科医生，可是感觉这些都不懂，以前第一胎怀得好好的也建议剖腹...现在二胎孩子比较苍白瘦小，保姆据说很懂喂养，那次在饭店一个劲喂孩子吃虾，还说着：这个虾多吃点是好的，高蛋白...
水果，虾之类已深入人心，不可轻易否认不然会被当做异类哈哈
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 09:51
有些地方给产妇吃当归----唉，这产妇的补益，真不是一般的乱的。产妇吃当归，哪有多大的好处。
有些地方给产妇大量吃鸡----这里强调一下，吃鸡可以，但要在坐月子后期，二十多天以后，不要一开始就吃，因为一开始要全力补脾，鸡会干扰补脾的功效的。

产妇因为失血，很多人都希望给产妇补血----对于补血，希望大家明白一点：补脾补得好，人体运化能力强，自然就能生血的；所以，面粉、大米就是补脾的良药的，不要小看这些食物的功效，觉得吃主食多亏了。

对于产妇的补血，给大家重新介绍一下一个老中医的秘方：

购买那种整个的三七头，先用水浸泡一天，浸软，然后切成片，再晒干；再后买只老母鸡，取那种黄黄的鸡油，在锅里炸成液态的。接下来呢，把三七片放在鸡油里炸黄取出，然后磨粉。每天三次，每次取3克左右的粉用水冲服。

这个秘方来自于一个名老中医，专治产妇生孩子贫血----此方为何能治贫血？因为三七是补脾的良药的；鸡油是热性的，鸡油炸三七，是为了增加它的热性，以补脾的同时加以暖脾驱入侵脾的寒气。从这个秘方里大家看到了吧----补脾就能治贫血，别以为非要当归之类的直接的补血药物----三七能补的血，当归未必补得起来呢，否则这老中医直接用当归好了，干嘛苦思冥想，为病人想出这样的一个秘方来。
作者: 万紫千红的玫瑰    时间: 2010-10-28 09:54
老师，这些知识我早点知道就好了，我走了太多弯路了。
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 09:54
好好学习，将来给女儿用。
西方那些人生完还用冰，没几天就游泳，她们怎么就没觉得难受？记得我月子里碰到水都觉得手酸。
幸福好人生 发表于 2010-10-28 09:11

她们不难受？
你去了解一下西方的女人疾病有多少？西方的孩子自闭症的有多少？只不过她们从来不与乱吃联系起来而已。
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 09:59
坐月子水果严禁。
洗头洗澡是可以的，但要严格注意受风受寒的问题。
产妇由于生孩子情况特殊，任何人都要首先补脾，而不是首先管自身卦象问题。
坐月子期间，可以贴脾经的穴位来补脾。
作者: 枫林    时间: 2010-10-28 10:04
原来洗头洗澡是可以的，老师这些文章真是太有用了
作者: 常州王建    时间: 2010-10-28 10:05
如果孕妇都懂这些的话，她们自己和孩子们要少受多少罪啊。
功德无量
作者: louli    时间: 2010-10-28 10:05
《母亲吃大热的食品，母乳喂养的婴儿常常黄疸持久不退》
育儿两代，才知道婴儿黄疸持久的原因。
作者: 和谐    时间: 2010-10-28 10:06
老师早一年写这篇文章多好，
我就是伤了脾，导致现在肚子好大，比人家怀胎7、8个月的肚子还鼓。
作者: doubao1006    时间: 2010-10-28 10:06
认真听老师讲课，明年准备要孩子了。
作者: 田心妈妈    时间: 2010-10-28 10:06
早点结缘老师就好了，当初月子也是糊里糊涂做过来的，一天吃十几个鸡蛋。
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 10:07
我一般不管人家产妇事，但曾指点过三个产妇补养，一个是一同事的夫人；另两个则是我的弟媳妇和龙之神的弟媳妇，无论产妇还是孩子，都非常好-----其中那个同事的夫人，有次不信我的，竟然喝了绿豆汤，结果当晚就出问题，不得不又来问我---后来不敢不信我的了。
我还曾处理过几个因为坐月子乱吃遗留的问题，都很成功。---这些实践都说明，我的看法没错的。
我以前一直不愿意谈这方面的问题，也不愿意接手这方面的病人----实在是因为，很多人坐月子，可觉得捞着了吃的机会了，不给她们吃，好像害了她们似的；待到吃错了，后悔呀，痛哭呀----我不得不花非常多的精力去解释，去治疗，可是，治好了，往往又象没事人一样，觉得你不过如此而已，我本来就没什么病嘛----这还是没收钱的，要是收钱的，可就麻烦更多了----所以，对于这些自己折腾出来的毛病，我基本上是不愿意接手的。-----今天写这篇文章，也不指望大家能接受，而是，指望给有缘人吧，肯定有人福气好，会相信我的话不乱折腾的。

对于产妇，大家要记得一点：一定要准备好质量好的人参。现在人本来就脾亏，生孩子脾更亏，大出血的风险太大了，与其等待医生不停地输血浆，不如大量人参水喝下去，效果还更快些的。
作者: 和谐    时间: 2010-10-28 10:08
“对于产妇的补血，给大家重新介绍一下一个老中医的秘方：

购买那种整个的三七头，先用水浸泡一天，浸软，然后切成片，再晒干；再后买只老母鸡，取那种黄黄的鸡油，在锅里炸成液态的。接下来呢，把三七片放在鸡油里炸黄取出，然后磨粉。每天三次，每次取3克左右的粉用水冲服。”

老师，这个秘方现在还可以用吗，我现在是产后8个月。
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 10:10
“对于产妇的补血，给大家重新介绍一下一个老中医的秘方：

购买那种整个的三七头，先用水浸泡一天，浸软，然后切成片，再晒干；再后买只老母鸡，取那种黄黄的鸡油，在锅里炸成液态的。接下来呢，把三七片放在鸡油 ...
和谐 发表于 2010-10-28 10:08

能用。
作者: 沐月    时间: 2010-10-28 10:18
我们这的风俗是产妇一天一只小母鸡呢，而且不让喝粥，只能吃干饭！
真奇怪，怎么会有这样的风俗！
作者: 洋娃娃    时间: 2010-10-28 10:20
看到这篇文章真是太好了，
真的是很多人以为大怀孕和做月子可以大吃特吃了，老师真是了解大家的想法。真幸运能看到这篇文章。
等我以后生完小孩就按老师的方法吃东西
作者: 黄土高原    时间: 2010-10-28 10:24
没结婚前身体很好，婚后有过一次药流和一次人流，还加上生孩子，几年间身体就一落千丈。
坐月子饭吃得少，喝了不少汤，别人坐月子是大吃特吃，我吃了段时间的红糖鸡蛋，每天3个，我妈说少了别人要吃七八个十来个的，别人40天下来，每天一只鸡要吃几十只，我就吃了几只，有时是炖花生，有时是炖黑豆，水果是没吃的，40天出来跟没生孩子似的。
喝了大量的汤，也吃过大量的药，又是艮人，脾胃伤得太厉害了。
脾伤了，孩子吃我的奶，脾也跟着伤了，鼻子上一直都有青筋。
作者: 幽绿海棠    时间: 2010-10-28 10:25
越来月觉得运气好了，快生宝宝了，老师就连续写了一些关于生产和坐月子的贴！
作者: 万紫千红的玫瑰    时间: 2010-10-28 10:26
老师，就算没有产后大出血，月子期间能不能经常炖人参水喝，补脾。
作者: 幽绿海棠    时间: 2010-10-28 10:27
我们这里做月子也是要一天一只小母鸡，还要用新酿的米酒炖！倒是可以洗澡，就是要用端午节那天割的草药一起煮水，说月子里还要多洗几次，可以去风湿！月子里还说要多吃姜，做什么都要放姜！
作者: lilingyue36    时间: 2010-10-28 10:33
我也是坐完月子后，身体开始发胖，第二年的相片真的无法相信那就是我。我的奶水出的清的，不是那种乳白色，我的女儿月子里哭闹就是这原因了，而且现在身高也要比我矮（16岁才153），真是愧对于她。我现在想用浓米汤做些弥补，但她现在寄宿，每天熬也很麻烦，不知老师能不能开发浓米汤，这样我们可以早晚直接就喝了。真想真想有浓米汤直接喝。。。
作者: 黑土地    时间: 2010-10-28 10:35
本帖最后由 黑土地 于 2010-10-28 10:37 编辑
能用。
luanboshi 发表于 2010-10-28 10:10
不是产妇能用吗，（补血秘方）
作者: 天灵宗宗主    时间: 2010-10-28 10:38
老师，就算没有产后大出血，月子期间能不能经常炖人参水喝，补脾。
小花 发表于 2010-10-28 10:26

不需要。
作者: 清风碧莲    时间: 2010-10-28 10:41
要是早看到这个贴子就好了
作者: 幸福的黄山    时间: 2010-10-28 10:49
鼻子上有青筋，俺家小子也有，俺也有（郁闷），有青筋是脾虚？
作者: 乐悠悠    时间: 2010-10-28 10:50
昨天一个朋友的女儿正好问到我做月子注意事项，老师今天就开讲，她是个有福之人。 老师有机会能讲讲孕妇保健吗？看这些准妈妈天天牛奶、苹果、钙片等真不知道说什么好。（我让她喝米汤，别喝牛奶，不知道能不能听）
作者: 黄土高原    时间: 2010-10-28 10:51
鼻子上有青筋，俺家小子也有，俺也有（郁闷），有青筋是脾虚？
夏日黄山 发表于 2010-10-28 10:49
是的是脾虚，不过大人有青筋的（鼻梁处），这个我还没见过。
作者: 静心亭    时间: 2010-10-28 10:53
我现在想用浓米汤做些弥补，但她现在寄宿，每天熬也很麻烦，不知老师能不能开发浓米汤，这样我们可以早晚直接就喝了。真想真想有浓米汤直接喝。。。
lilingyue36 发表于 2010-10-28 10:33


汗一个，熬米汤麻烦吗？每天为家人熬制米汤的过程难道不觉得很幸福吗？
作者: 花开瑞地    时间: 2010-10-28 10:59
我们都是幸福的人,老师这个帖子真好，赶快收藏,呵呵.
以后生小宝宝,就可以用到
作者: 紫好    时间: 2010-10-28 11:09
我们这里做月子也是要一天一只小母鸡，还要用新酿的米酒炖！倒是可以洗澡，就是要用端午节那天割的草药一起煮水，说月子里还要多洗几次，可以去风湿！月子里还说要多吃姜，做什么都要放姜！
幽绿海棠 发表于 2010-10-28 10:27

是艾叶
作者: 暖暖    时间: 2010-10-28 11:09
看到这里没有讲到孩子，所以想问一个孩子的问题，我们同事的小孩生下来每天都要洗两次澡，说小孩生长的特快，要勤洗澡，真的是这样吗？虽然是温热水洗澡，可是大人都不让沾水，小孩不怕冷吗？
作者: 大地放歌    时间: 2010-10-28 11:11
老师，我们福建泉州这里，做月子都喝桂圆水，就是把桂圆水当水喝。
作者: 紫好    时间: 2010-10-28 11:11
我也是坐完月子后，身体开始发胖，第二年的相片真的无法相信那就是我。我的奶水出的清的，不是那种乳白色，我的女儿月子里哭闹就是这原因了，而且现在身高也要比我矮（16岁才153），真是愧对于她。我现在想用浓米汤做 ...
lilingyue36 发表于 2010-10-28 10:33

浓米汤要喝新鲜的才有效哦！
作者: 缘易    时间: 2010-10-28 11:16
收藏了!谢谢老师!身边还有亲戚需要.
作者: 小小    时间: 2010-10-28 11:45
我们这里还有个奇怪的现象，刚出生的孩子要给黄连吃的，不知道可不可以，反正说是第一口要给苦的，反正很奇怪的。
看了老师文章，我真是有福之人，因为在过几个月，我就要做产妇了
作者: 习枫    时间: 2010-10-28 11:48
老师早写这个就好了，我月子里鸡蛋红糖虽然没怎么吃，但每天喝好多汤，奶不好月嫂就催家里人买鲫鱼 大骨头 猪蹄子 公鸡。每天5-6大碗啊 幸亏我坚持不能在喝了 后来慢慢停了 改喝米汤因为是巽卦鸡汤还是经常喝的
作者: 花满径    时间: 2010-10-28 12:00
我家弟妹正坐月子呢，才刚刚出院回家，这正好用上了。
作者: 碧莲    时间: 2010-10-28 12:00
还没生孩子的同学有福了！

我坐第一次月子，家人鼓励我吃水果，天天能吃一个橙子，汗啊！后来生第二第三个，自动地觉得吃不下水果，不想吃水果。好在好在！
幸运的是，我产后不爱喝太多汤（但是还被说是因为不喝多一点汤才奶水不足的。），就是觉得米饭香，一顿能吃三大碗米饭。看来人体也有自动调节的功能，有时候不妨多听听身体的声音。
作者: 暖阳    时间: 2010-10-28 12:03
还没生孩子的姐妹们好有福气啊！
作者: 牡丹漫地    时间: 2010-10-28 12:08
我的天，我的月子是早上吃四个鸡蛋，然后吃早饭，大白饭配鸡汤，鸭汤，猪骨汤之类~午饭之前吃莲子芡食粥~然后中午大米饭~一天吃好多东东~

天哪莲子，我们做月子禁止吃水果，蔬菜之类的~
作者: 火地晋    时间: 2010-10-28 12:19
我家离人月子吃的是鲫鱼汤、瘦肉木耳汤、鸡汤、烂面条。看来符合老师说的养脾思路。
作者: 花开瑞地    时间: 2010-10-28 12:29
还没生孩子的同学有福了！

我坐第一次月子，家人鼓励我吃水果，天天能吃一个橙子，汗啊！后来生第二第三个，自动地觉得吃不下水果，不想吃水果。好在好在！
幸运的是，我产后不爱喝太多汤（但是还被说是因为不喝 ...
碧莲 发表于 2010-10-28 12:00

莲子,你真幸福啊 ,可以养这么多小孩,有三个啊:)
作者: 春蕾乍放    时间: 2010-10-28 12:41
收藏起来以后给儿媳妇用
作者: 沐浴辰光    时间: 2010-10-28 13:06
呜~~~
我做月子每天吃两个苹果怎么办?

当时是夏天最热的时候,每天用祛风的草药洗澡,洗头.
作者: 碧荷莲天    时间: 2010-10-28 13:20
庆幸，我坐月子和平时饮食习惯没两样。
作者: 紫气东来    时间: 2010-10-28 13:24
太好了，这个月补脾最适合，想不到老师又开了这个帖子。真是天意！
作者: 上弦月    时间: 2010-10-28 13:41
老师早一年写这篇文章多好，
我就是伤了脾，导致现在肚子好大，比人家怀胎7、8个月的肚子还鼓。
和谐 发表于 2010-10-28 10:06
偶也是啊，但现在知道症结所在，大力补脾也不晚啊。
作者: 黄石山    时间: 2010-10-28 13:53
收藏了给有缘的人用。福州这的风俗是产后一个月不能碰水，有的人还说七七四十九天更好！痛苦啊！
作者: 风沐春阳    时间: 2010-10-28 13:58
(一)吃麻油鸡酒、生化汤的意义何在？

生孩子时，为什么要吃麻油鸡酒、生化汤呢？

麻油鸡酒的组成是麻油、鸡、老姜头、酒。

我们看到的医学报导是吃色拉油的老鼠，毛长得很漂亮，吃麻油的老鼠，毛长得很不漂亮，所以产妇吃色拉油比吃麻油好，鸡可以补身体故鸡可以吃，姜、酒会扩张伤口，故产妇不应吃姜和酒。

中医的医学呢？

麻油：甘平，益肝肾，润五脏，填精髓，坚筋骨，明耳目，耐饥渴，乌须发，利大小便产妇易便秘疗风淫瘫痪可治妇女月内风－产妇感冒，疗疮止痛，滑胎收缩子宫、排除恶露。

色拉油：甘温，宽中下气，利大肠，消水胀肿毒，涂疥疮，解发直。

麻油与色拉油所入经络不同，性味不同，作用不同。中医学所说麻油是在产妇的子宫之作用，而现代医学的报导却是在老鼠的毛，但人的皮肤却不长长毛。

母亲的子宫被孩子撑得这么大，孩子出生后，不使子宫内的脏血－恶露转移，麻油可以加速润滑子宫，促进子宫的收缩，老姜头与酒可以加强心脏，帮助子宫加速推出恶露，恶露速排干净，子宫就容易复元，鸡可以补身体，恢复体力，免除酒与姜的辛辣不收对母体的伤害，麻油鸡、酒、姜的整体作用，达到产妇迅速复元，恢复健康。

生化汤的组成为当归、川芎、炮姜、桃仁、红花、炙甘草用全酒或半酒水熬煮而成。

我们可以看到今日的医学报导：对老鼠的实验它不是人，生化汤不加酒，子宫收缩较一般不用生化汤的速度增加百分之四十，若加酒的生化汤则子宫的收缩速度，较一般不用生化汤的快百分之一二○或一四○，故生化汤不应该加酒较好。为什么传统中医产后服食的食物、药物都要加酒呢？又不畏产妇伤口的问题呢？且要产后即刻服食－俗称压腹呢？如生化汤有桃仁、红花破血、散血的药不怕使产后血流不止吗？

因麻油鸡酒、生化汤在促使子宫急速收缩的目的，不使子宫内的恶露随经络渗入心脏血液而流漫全身，或停留蓄积在肝脏肝藏血因恶露必须排除干净，不可有丝毫积留体内，否则将成为妇女日后健康的后患。

恶露迅速排除干净，则母体健康恢复迅速，健康恢复迅速则伤口能迅速痊愈，即是以排血来止血。

许多产妇产后流血不止，即因心脏衰弱，无力将恶露排除干净所造成，只要将生化汤加酒、人参、黄草即能使产后流血不止的问题解决，今日医学不懂以排血能止血的医理，甚至输血以救急，因而误了许多产妇的生命与健康。

许多妇产科都要在产后一星期，才准产妇吃麻油鸡酒，或生化汤加酒，以免伤到产妇子宫伤口。

若在产后一星期才服用麻油鸡酒或生化汤，则产后子宫内的恶露早已随经络流漫身体各经络脏腑而不易消除干净了，恶露的流散乃为妇女乳癌、子宫癌的病源。

子宫的作用并不只负担生育、怀孕传宗接代的功能，女性从月经初潮十三、四岁到停经四十五到五十岁，一切身体的生理变化，都受子宫、卵巢分泌的激素作用影响。

国人习称母子连心，而不称父子连心，即孩子在母腹内十个月，全靠母亲的心脏在调理其在子宫中的生长、发育、疾病的排除内经云：子宫脉络于心包。即子宫有一经络通于心脏之包络，故子宫的活动包括怀孕与女性的心脏息息相关。

抗生素消炎，炎即是火，火属心，非发炎而被消炎即伤心脏，今日许多怀孕的畸形儿，即因抗生素的泛滥消炎伤害心脏所造成。怀孕常常保不住而流产的妇女，心脏一定是无力的，故为治疗常流产的妇女，只要将心脏加强就能解决流产的问题，而不是子宫颈的结扎。

许多肆意手术切除子宫的恶行，造成心脏无力亦是今日妇女的浩劫。

母亲的子宫，能制造一个小天地－人体为一小天地的器官，其作用无所不包，无所不能，怀孕后子宫的作用致乳房胀大，准备授乳，乃因子宫孕育新生命的作用。

中医的医学，讲究的是身体整体的作用，药物的整体作用，各种疾病的治疗亦是相同，达到医疗恢复健康的目的而不产生医疗、药物的伤害，如麻油鸡酒，生化汤的整体作用，乃为中国医学的特点。不像西医、西药，各讲各的，各作各的。医学、药学博士权威不懂医学中医，却常发表自己不懂的医学理论，来达到其沽名钓誉，伤害大众健康的谬论，其恶行的得逞，乃因大众对权威、专家、专业知识的迷信与无知，良可痛欤！


老师这个可以吃吗？
作者: 振召    时间: 2010-10-28 13:59
坐月可不可以用养脾贴来补脾？
作者: 颐养天年    时间: 2010-10-28 14:07
我刚生完孩子在医院里，婆婆带来了草莓用水烫了一下吃（倒知道不能吃凉的），被医生看见了，大大表扬了一番，说：对，就应该这样，不要怕这个那个，这样才有营养。汗呀～   
没生孩子前就听说吃海鲜可以催奶，月子里虾、贝类玩命吃，就是主食吃的少，好在后来奶实在太少母亲给煮了不少鲫鱼汤喝，也算有点补脾的食物，后悔啊。。。所以孩子小时特别难带，白天不睡，夜里折腾，自己的健康也一落千丈。。。
作者: 颐养天年    时间: 2010-10-28 14:08
吃草莓那时还是阴历正月
作者: 心怡    时间: 2010-10-28 14:23
黑龙江的，做月子吃小米粥、红糖、煮鸡蛋，一顿都是几个的，看个人饭量了。一星期后吃，鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等认为下奶的东西。
蔬菜很少吃、水果禁吃。
禁止洗澡、刷牙、吹风。
坤人吃了一个月的艮食，山地剥了。生了孩子后身体就不好了。
作者: 轻快    时间: 2010-10-28 14:29
那时候我妈妈给我煮了很多带节的莲藕粥吃，看来很适合啊，那时候是觉得藕节可以止血，让恶露早点消失。在医院吃了黑鱼，出院吃了几天酒酿鸡蛋和猪爪芡实汤，每次量也不大，后来一直正常吃饭；出了月子我婆婆给我煮了鸡汤和莲子羹吃。我们都以吃饭吃粥为主，不太吃面食，看来我还蛮幸运的，总的来说没有大的差错。所以我恢复得不错，42天产检就可以套进以前的牛仔裤，出产假后体重一直在90多斤，和产前一样了。但是我孩子很喜欢吐奶，不知道为什么，有几个月经常喝完奶就全吐出来。
作者: 早春芽    时间: 2010-10-28 14:52
这会儿我正忙着做搬运工，把内容发给朋友呢
作者: 早春芽    时间: 2010-10-28 14:53
谢谢老师，唉，我生孩子时要看到这个就好了
作者: 莲藕汤    时间: 2010-10-28 14:58
好东西啊。老师真是及时雨。我家小姑正做月子呢
作者: 玉芽儿    时间: 2010-10-28 14:59
我姐住院的时候，临床的一个女的就是因为月子里大出血，住院了几次，每次都是治好了没几天又出血了，又住院，医院也没问她饮食，也找不出出血的原因，她生孩子的时候是剖腹产，生孩子加上这几次出血住院治疗，前前后后花了有5万多
后来一天和我姐闲聊才知道，原来她月子里大便解不下来，婆老太给她吃了香蕉和梨子
作者: zuiweng1234    时间: 2010-10-28 15:06
老师，功德无量啊！
作者: vickytt    时间: 2010-10-28 15:06
呵呵 。大力补脾  面粉是不是麦粉啊？
作者: 舒枝绿榕    时间: 2010-10-28 15:11
还没生孩子的同学有福了！

我坐第一次月子，家人鼓励我吃水果，天天能吃一个橙子，汗啊！后来生第二第三个，自动地觉得吃不下水果，不想吃水果。好在好在！
幸运的是，我产后不爱喝太多汤（但是还被说是因为不喝 ...
碧莲 发表于 2010-10-28 12:00
哇，你能生这么多孩子，没街道办来过问？
作者: 小鹿茸茸    时间: 2010-10-28 15:12
真是太好了，把这个收藏好，以后用得上，太谢谢老师了！
作者: 早春芽    时间: 2010-10-28 15:15
好好学习，将来给女儿用。
西方那些人生完还用冰，没几天就游泳，她们怎么就没觉得难受？记得我月子里碰到水都觉得手酸。
幸福好人生 发表于 2010-10-28 09:11


看你这么说我就想起小巫
我以前看她的书，说到生产经历，说国外生冷不忌，一个朋友在国外生小孩子，生完了医生给她冰块嚼，还说她自己生时是没人给她吃，如果有人给，她肯定觉得特别好吃
后来她得了很严重的病，她自己说是累出来的，但是能跟她的这种生活理念没关系吗？
作者: cissy11    时间: 2010-10-28 16:09
太谢谢老师了，正想要孩子，一直都在了解这方面的知识
作者: 风和日暖    时间: 2010-10-28 16:09
论坛没生孩子的人有福了！
作者: 风和日暖    时间: 2010-10-28 16:10
收藏起来，给有福之人！
作者: 莲叶何田田    时间: 2010-10-28 16:13
我生孩子时好喜欢医院里的小米粥呀，真香！回家之后每天吃2个小鸡蛋。多了吃不下，这点看来还对了！我们二婶一天吃二、三十个鸡蛋，其实是伤了身了，可是人们不知道的还以为多补呢。
作者: 莲叶何田田    时间: 2010-10-28 16:16
还有老师说不要吃海鲜和虾，可是现在的年轻的妈妈们几乎从怀孕就开始吃这些“补品”。对孩子对自己都不好。
作者: 莲藕汤    时间: 2010-10-28 16:33
”对于产妇的补血，给大家重新介绍一下一个老中医的秘方：
购买那种整个的三七头，先用水浸泡一天，浸软，然后切成片，再晒干；再后买只老母鸡，取那种黄黄的鸡油，在锅里炸成液态的。接下来呢，把三七片放在鸡油里炸黄取出，然后磨粉。每天三次，每次取3克左右的粉用水冲服。这个秘方来自于一个名老中医，专治产妇生孩子贫血----此方为何能治贫血？“
这个秘方 ，对于不是产妇的，需要补脾的人。适用吗？6岁脾虚的小孩子吃一点点 。合适吗
作者: 日照丹田    时间: 2010-10-28 16:52
哈哈，我还没生小孩，赶紧的赶紧的，收藏备用，推荐给朋友。。。谢谢老师，我原来就想着说啥时候能给我们讲讲如果做月子呢，终于等来了，，，
作者: 渤海    时间: 2010-10-28 16:55
我们这里用黄酒煮鸡吃看来也是不科学的。
作者: 神龙润春    时间: 2010-10-28 17:55
我们这里产妇常喝小米汤，尤其出油量大的小米粥。
作者: 雷风恒    时间: 2010-10-28 18:29
福给有缘人啊！
作者: 温暖的太阳    时间: 2010-10-28 18:44
表妹刚生了孩子，剖腹产，还横刀下去，经络好多给切断了！真是的。
   赶紧给妹夫发了老师的内容，但愿他们要听，这样可以解决很多问题的
作者: 青奕    时间: 2010-10-28 18:47
我坐月子时吃了小米饭加红糖，还有很多很多的猪蹄，因为没奶，所以去抓中药，必须配猪蹄吃药，吃了大约有两月。
我现在比生孩子前胖很多。我并不是生孩子后不下奶，而是当时下奶且很好，从医院回家后奶水渐渐地两天就没了，然后就吃中药，刚开始找到中医说太虚的原因，可吃了六付不管用，又换了一个中医，吃了六付后因孩子生病住院没再吃，住院七天，住院的后几天发现奶水多了起来，出院后回家一天就又变少了。这时应经满月了，我觉得可能药没跟上吃，所以没奶了，就又去找医生包药，又共去了三次，每次四付，（每次都配一猪前蹄子）吃着吃着觉得奶多了，就不吃了，可停药后奶水一天比一天少，第四天上就几乎喂不了一顿了。这之后也没再去吃药，怕药对孩子不好。
我当时身体很胖，同事见了我觉得像吹起来的。
作者: 千年老参    时间: 2010-10-28 18:53
我们单位有三个孕妇，我把老师今天发的贴子打印出来给了她们，希望她们的孩子平安、健康成长。
作者: 幸福农场    时间: 2010-10-28 19:00
跟着老师真是觉得特别有福气啊！
作者: 天天天蓝    时间: 2010-10-28 19:14
生前生后都特想喝煮的开了花的绿豆汤，7、8月，一喝一大碗，
作者: 山之灵    时间: 2010-10-28 19:17
我坐月子里受了风寒发烧了，现在一直拖着。
作者: 绿森林    时间: 2010-10-28 21:19
我家艮孩吃母乳期间的便便一直是稀的，不成型，直到加了主食以后才成型的。
作者: 少帅    时间: 2010-10-28 21:47
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作者: 莲藕汤    时间: 2010-10-28 22:00
早几天还梦到老师说，不管顺产还是剖腹产，都得把漏谷穴处理一下的。
shuaijingge 发表于 2010-10-28 21:47

漏谷穴 怎么处理?
作者: 青峰秀峦    时间: 2010-10-28 22:02
早几天还梦到老师说，不管顺产还是剖腹产，都得把漏谷穴处理一下的。
shuaijingge 发表于 2010-10-28 21:47

哈~~~又有人梦到老师了
反正脾经上的穴位多贴些应该没关系吧？
作者: 完美主义家    时间: 2010-10-28 22:12
我是最可怜了，吃错了那么多的东西，把身子都搞垮了。我很听话什么都吃的，所以烧来要我吃的，我就乖乖吃了，吃出了一身病。去年看了老师的书我才想到可能是月子里吃坏的，今天更是验证了。
作者: 青峰秀峦    时间: 2010-10-28 22:14
我当时大出血啊，有棵人参放嘴里嚼下估计就没这么惨了

月子里又吃不下东西，只喝得些鸡汤，又喂奶，但奶水很稀，难怪小孩夜晚老哭要吃奶。。
我身体都如此虚了，还全母乳喂养，估计这种情况喂养的小孩也不够结实。

现在懂了。。。产后要补脾，谢谢老师，以后会有有缘人用得到。谢谢
作者: 丁佳蓝    时间: 2010-10-28 22:16
那时我生孩子时不知道这些的，哎。。。。。
作者: dengjiuyuan    时间: 2010-10-28 22:17
谢谢老师！要早知道这些就好了！
作者: 完美主义家    时间: 2010-10-28 22:36
月子里我们这里吃红塘锅巴，糯米烧饭，然后烧热铁锅，把米饭弄到铁锅上，做成薄薄的脆脆的锅巴。吃的时候抓一把放上红塘，用开水泡一下就可以吃了。这个我吃了很多很多。我是坤人，吃了太多火了。还吃了很多的土鸡蛋。还有就是鸡肉，猪肉，鱼汤……一切为了奶水，为了养胖孩子。半个月肚子疼的直打滚，结果是胆结石了，奶水也少了。医生开了中药吃胆结石，我还问医生我坐月子可以吃吗？医生说可以的，我吃后拉肚子。前面的饮食照旧，结果生完孩子31天阑尾炎了，又是急性的。只能开刀，开了刀水都不让可一口，饿了两天。阑尾开刀我一直高烧不退，住了半个月。现在身体很差。真可怜，真无知。生孩子前我的身体很结实，在单位无人能比的。



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