风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 我写给栾老师的一封信。。。 [打印本页]

作者: 馨谊 时间: 2009-6-12 14:53
标题: 我写给栾老师的一封信。。。
本帖最后由馨谊于 2009-6-12 14:56 编辑

尊敬的栾老师：
您好！
知道您很忙的，本不想打扰，但因为我是个“偏性”体质，最近又自我学着调理可能调乱了，出了些问题！我有点惶恐。。再摸着石头过河吧，怕真弄出啥问题就更不好办了。。只好斗胆求教于您了。。。
先说一下我的情况。在请教您关天养生茶的问题时已说了一点了，再补充一点吧。。。我先天体质不好，然后后天也没养好，再然后这几年又碰上了生命的最低谷。。。还算好，现在仍然“健在”。好几个人都说我命大了。呵呵。。05年底那次严重“亡阳”，全部经络几乎堵塞，那位个体医生用艾一条条给灸开。老公是大医院的专家，观点不同。。在自己的硬性坚持下，我才得以继续找那位中医进行“系统工程”（他曾说我的调理是一个从亡阳到升阳到补阳。。。的系统工程，还说，我的“洞”太深了，调理要以年计的)。。这几年时好时差，但去年以来，我使用了全息仪后体质有了很大的好转，但总体还是虚的。五脏六腑功能较弱，阴阳失调（我觉得我能量不足，中医说我是阳气不足，肾虚）。我是艮人，胃病常年不好，总嗳气，反酸，已有二十年了吧。。多年失眠，早醒。。皮肤不好，易过敏，气虚。。现在夏天，最让我烦恼的是出汗太多，一天换好多次衣服。。怕冷又怕热，很容易就受寒受风。。。单位每年底有体检，就是那几样指标高些，也查不出什么。。心脏常有一时时的不舒服，也查不出什么，创伤性的检查我也不想做。。所以可以说器质性的病变（除了胃炎和脊椎不好）还真没有什么。。。
我从去年开始信佛，后来又吃素了，现在已无法再吃肉类也不想去吃了。。也很少用什么保健品，只好在饮食上调配各种营养。。因为我阳虚，给我治病的中医曾限制我吃一些偏寒凉的食物，现在好些可以与其他食物搭配着吃了。。。
这几年我的兴趣除了佛法就是养生保健了，如今名气大的那些“大夫”们的书籍我差不多都看过，但总感觉没能找到最适合自己的。直到看到您的书，才突然来了兴趣。这一段时间一直在看您的网站、博客和书。书全买齐了。但因为眼睛问题，有时不能看太多。。而且我一直以为易经很难学，得慢慢琢磨。。。
这些天我也尝试着学习用您教的方法来调理自己的身体。可没想到，出师不利（是我自己性太急，没把握好）。。。把这几天的情况汇报一下吧。。。
大前天感觉（可能打太极时吹风了）受风受寒，煮了姜葱米汤和桂枝汤。。中午那一次喝米汤后出了一阵汗，头不痛了，很舒服。。因为考虑自己总是受风受寒的，昨天又同样煮了一次。平时就汗多，这一下子汗更多了，看到老师书上说用珍珠粉贴劳宫可以止汗，前天便试，白天贴了几小时，晚上又贴了一晚上。。
昨天早上起床后就觉得有些不对劲，好久没脚凉了，怎么今天感觉脚又凉了？几天大便都不多，今天拉了两次，但成形是金黄色的，还窃喜不错啊。。。后来觉得肚子里也翻腾起来了。
到楼下打太极拳时更不对劲了，心里说不出的不得劲，一点力气没有，汗照出，脑子里团浆糊似的。。感觉脚凉，可身上和脸上却发热。。。
给吉祥三宝打电话，才知道我是调理太过了！她告诉我，本来喝姜葱汤已经汗出舒服了就不能再喝了，桂枝汤也是，过了就把气都发散掉了。。而且用珍珠粉时间也太长了。。赶紧纠偏吧！
回到家里我就赶紧用雪莲花贴劳宫穴，脚凉就用雪莲花贴通谷。。又喝了一包艮卦的养生茶（三宝说喝两包的，因我早上已喝了一包了，先喝一包，一会看情况再喝一包）。。再煮上米汤。。
很快身上和心里松开了暖和了，脚也不凉了。觉得喉咙有点疼疼的，就把劳宫上的雪莲取掉了(唉，可能取太早了）。。。
昨天晚上九点多又喝了一袋养生茶，很快就困了，十点多上床睡，好象总睡不着似的（我发现一有这种情况就准是身体内有问题了）。。十一点多时忽然就醒了，觉得不对劲，为什么这样的天盖上被子不觉热反觉冷呢？似乎有一种从里面出来的怪怪的冷。。。起身到客厅吃了粒附子理中丸。。过一会，不好，感觉越来越不好！心脏狂跳起来，脉搏又细又急又快的，对着镜子看舌头也变淡了，一层厚厚的白苔，脸色也白了。。但没有以前那种从脊柱往上冲的感觉。。手脚也凉了，我赶紧又去找红参片，当时嚼了半片，后来又嚼了一片，再把一片含口里。。把雪莲花贴在劳宫穴上，上床躺下，把三台全息仪放在了身上。。。过一会，想想还是要贴一下原穴吧，就在双冲阳上贴了雪莲花，后来还是换成了党参。。。。。。
手脚很凉，身上没出汗，手脚却有汗。。。睡不着了，静静地躺着，心里想，这回祸闯大了（为什么我总是屡屡犯错误要走回头路呢？）！还不知怎么样调得回来呢。。。我就在想，明天一定给栾老师写封信，不管她回不回都要写，如果她能稍为指导下我这个乌龙人也好呀。。。
一个小时过去了，似乎好受些，但脚还是凉的。。。
看看钟，快三点了。。心跳缓和了好多，手脚也有些暖了。。。
半睡半醒中到了五点多。。这里我已把身上的全息仪取下，感觉似有些上热下凉，心有点燥，脉有些洪紧。。取下劳宫穴上的雪莲花和含在口里的红参片。。又平躺好，再把三台全息仪放身上，一台在颈下，一台在心口，一台在下丹田处。。。
六点多，感觉好多了，但胸口和后背还是有些发紧。。。
九点多时，躺在床上看栾老师的书。。忽然有一阵困意袭来，就势眯了会。。醒来后居然发现身上很轻松，也不紧了，手脚也不太凉了。。。！
刚才（一点多时）躺床上用全息仪，又是一阵不舒服（一有不舒服胃里就会有反应，恶心，翻腾），我又在冲阳贴上了党参。因为我考虑，水克火，会不会最近肾比较虚（有腰痛）影响了心脏呢？就在太溪穴贴上了白参。。坐在这里给您写信，啊，真快，现在已舒服好多了！
大致情况就是这样了！
我想请教老师几点：
1.我的问题那么多，哪个是主要的呢？后面我该如何调呢？全息仪是好，关键时刻能帮我，比如止痛啊缓解心脏不适啊什么的，但我感觉用了一年多，我的毛病还是那么多，有点心急了（不好意思），就想着再选择一些相辅相成的方法加快通经络的速度...我现在最烦恼的是平时出汗太多，所以很易受风受寒，一受风受寒就更多汗，然后恶性循环。。有人说与肾有关，而且我是先天肾阳虚后天又没养好，中医说这是我的主要问题。。那么，先调肾？这一次的经验告诉我，水克火？（五行我没学好，很多道理说不清楚，不好意思）。。
2.在使用老师的内病外治方法和易经养生的方法时感觉真有效！但也有些让我困惑的地方。比如，贴穴位的时间？该贴左边的还是右边的还是两个都贴？（我没学好，但请原谅我的眼睛不好，一下子看不了这么多东西，而这些又是目前要用的。而且多年睡眠不好记忆也差了很多）。吃东西也是，有说艮卦的不要吃坎卦和坤卦的食物，有说不宜吃兑卦的食物。。有点糊涂了。。我家另两位都是兑卦呀。。
3.因为身体的底子和以往的教训，对吃东西有点怕怕的。中医给我讲的是寒热要注意，您这里学到的是根据卦象吃东西（昨晚出现那情况，今天我没敢再喝养生茶。虽然前几天时喝着还是比较舒服的）。。所以我有点拿不定主意，某些东西自己能不能吃。。是不是既要看卦象又要看寒热呢？还有，我这样的身体应该是不适合按摩的吧？那么，压穴位呢？（前两年敲了很长一段时间胆经，现在才知道我不适合敲胆经）记得您书上说，太虚的人不适合用穴位治病调理，要先补。。我吃素该如何补呢？我现在经常喝米汤稀饭，大米小米糙米的。。。我现在应该可以用生脉膏吧？
哎呀呀，一下子啰索了那么多！有太多的话想跟老师您说了。。。不好意思，耽误您时间了！
谢谢您！
馨谊

作者: 江南客 时间: 2009-6-12 15:00
你应该把你的出生日期写上啊。

作者: zhongyiaihaozhe 时间: 2009-6-12 15:06
1# 馨谊 你是艮卦的吗？如果是，那先把胃调好。既然养生茶喝了舒服，有效就喝。

作者: xiaolu4424 时间: 2009-6-12 15:08
看了这么多，觉得你太慌了，慌了就什么都用，用了就什么都乱，先调整一下自己的心情吧，不需要太着急

作者: 西红柿 时间: 2009-6-12 15:09
本帖最后由西红柿于 2009-6-12 15:12 编辑

楼主你好，能不能把你的生日报上来，还有你的饮食、每天一日三餐吃的什么，还有生活习惯，有没有生气等等

作者: 百合心 时间: 2009-6-12 15:22
我感觉方法还是要一样一样试，太多一起上，对于体质本就虚的人来说，万一用错很冒险
既然你身体虚，就只吃艮卦的食物就好了，不要去想其他卦的能不能吃的问题。
浓米汤要经常喝，特别在受寒后，穴位处理后来一碗巩固疗效
原穴要两边都贴，其他的要看具体情况分析的
老师说过养生茶配方平和，而且你之前吃一直都有效，应该不是问题，找找其他饮食上的问题

作者: marrf 时间: 2009-6-12 15:57
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作者: 馨谊 时间: 2009-6-12 19:35
谢谢大家！

我是刚学着用这个方法呀，所以有点不知所措。。。

第一次用贴穴位的方法治感冒。。。

主要的是前天消汗太急了点。。后面写的一大堆是为了纠偏的处理。。

把这些写出来也是把自己的教训告诉大家，引以为鉴呀。。

现在我就用党参贴两个原穴冲阳和用白参贴肾经的两太溪，好象贴上就舒服，不贴就不舒服，所以我也没有间隔，只要它不过敏就贴着。。

今天已经好多了，基本上可以说那个“偏”已纠过来了。。就是汗太多了，表不固，易受风受寒。。

我是甲午年戊辰月癸丑日，艮卦

试着查了下我的五运六气
甲—土太过戊—火太过癸—火不及
午—少阴君火
辰—太阳寒水
丑—太阴湿土临

哪位高手帮分析下？

作者: 馨谊 时间: 2009-6-12 19:49
本帖最后由馨谊于 2009-6-12 20:22 编辑

那天晚上的处理不是针对感冒，是纠偏——我想起那次“亡阳”有点怕怕。那次先吞了三粒附子理中丸和大口吞红参，还炖独参吃都没用。。。所以我一看有情况赶紧补阳——我知道那珍珠粉贴劳宫（贴的时间太长了）已伤了心阳了，所以才会出现那样的“冷”和心悸。。我自己认为那晚的处理是对的及时的。。以前我遇到这样的情况的时候我看病的中医也是叫我吃红参片的。。。

因为我家就我吃素，所以一般中午我自己做自己吃，尽量按着艮卦吃，吃的最多的是土豆。。也常煮米汤或稀饭。。现在这胃很娇气的，吃不对了它就不高兴闹情绪。。那天中午煮的粥下午吃，吃完就胀肚子反酸。。反正我吃后不舒服的就不会再吃了。。但我易饿（现在好象好点），有时一饿就发虚，所以中间也吃点零食。。也买点板栗吃。。。

我喜欢吃荔枝，现在正好上市，买一些来吃，每天吃不多。。好象真对睡眠有好处呢，这几天只要不是身体上有问题都能睡个五六个小时，中午也有过睡二小时不想起的。。。

我是早睡早醒的，一般十点半，最晚十一点睡觉，没事的话上床就着。。睡到四点多五点醒，五点半起床。。

学佛后一般很少生气。。呵呵。。。

作者: 龙之神 时间: 2009-6-12 20:32
10# 馨谊
说句实在话，看了你的贴，我的心情很沉重，也不记得你是第多少个在别的地方被治疗得快死的人了才来到这里，因为你以前的治疗特别是敲什么胆经，给你带来的后果是极为严重的。你只有彻底抛开以前的治疗，静下心来，按你的卦象来养生，养生先养心，你的心情太乱，太浮躁，没有一个好的心情，再好的养生方法也只能事倍功半。
养生茶对你本来很适合，可能因为你吃了别的东西或还没脱离以前的瞎治疗，还是要学会分析寻找疾病的原因，不要急于寻找治病的方法。连原因都没找到，方法那来啊？

作者: marrf 时间: 2009-6-12 21:01
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作者: 馨谊 时间: 2009-6-13 12:46
本帖最后由馨谊于 2009-6-13 12:47 编辑

你说得很对！但也有你不太清楚的地方，我不是在别的地方治得快死的，相反如果不是我自己的坚持，我恐怕早已跟我一些同事朋友那样莫名其妙就走人了。。这几年我也没在医院里治，一直都是找一位个体中医师治疗，只有他最了解我的体质。。我为单位可是省了不少医疗费哦。。我老公本身就是医院的，他对我很不满意，说我不听他的话，守着个大医院却不信大医院而要找个体医生，可我找医院里据说很有名气的中医开药，一吃就不舒服呀，那次出大问题之前也是在吃了中医学院教授的一个月中药后发生的。。。

每个人得病的情况都不一样的，我的情况是那年突然受到“不良信息”干扰，从此身体开始走下坡路。。。

身体总不舒服的人就是不容易静下心来，总希望能找到一个很好的方法治好自己，所以才会会东碰西撞的，对身体好的人来说不可想象。。。这个应该好理解吧。。敲胆经是好几年前的事，我早就不敲了，我的状况倒不一定是敲胆经引起的，但敲胆经没对我有什么帮助倒是真的。。。

这一次的教训也应该是深刻的，我会记取。。但我觉得要靠我自己学习会了来调理自己恐怕不一定行，我没那个精力和体力去学习研究。。。我需要有名师指点，佛教中称“善知识”。。。所以我才在别人的建议下把自己的情况详细写在这里以求得到指导，当然最好是栾博士的亲自指导啦。。。

因为我看艮卦养生茶里的成份都是滋阴的，我问过栾博士，她说对一般人来说是很平和的，但如何比较偏性。。。她让我试试。

作者: 吉祥三宝 时间: 2009-6-13 16:25
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作者: 大学生 时间: 2009-6-13 17:45
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作者: 馨谊 时间: 2009-6-14 17:13
谢谢大家！

我这几天一边在用党参贴冲阳穴，吃补中益气丸，一边在认真地学习栾老师的易经养生法，也怪，原来一看《用易经开方》觉得很深奥，看不进去，就把书给我妈了。。现在我又在当当网买了一本，居然看得津津有味...

老师的方法真是神奇，现在我把其他的都放下，只抓住原穴和对应的食物药物，效果很快就出来了，才吃了两三天的补中益气丸呢，感觉体内舒服了许多，那种说不出的难受感觉也很少有了。。。这“以不变应万变”的治病方法真是灵啊！

谢谢栾老师！

作者: clara1009 时间: 2009-6-14 17:23
本帖最后由 clara1009 于 2009-6-14 17:25 编辑

楼主的心情可以理解，一个人常年受疾病的困扰可以说是备受煎熬啊。恭喜楼主得到了老师的帮助。老师也说过情绪可以治病也可以致病，楼主还是要保持好的心情，不要太急噪。自从看来老师的写的文章之后，我发现自己不太容易生气了，也变得平和了许多，还有不要老想着自己的病，老觉得自己有病。这样或许对你的身体更有帮助。

作者: 江南客 时间: 2009-6-14 17:47

谢谢大家！

我这几天一边在用党参贴冲阳穴，吃补中益气丸，一边在认真地学习栾老师的易经养生法，也怪，原来一看《用易经开方》觉得很深奥，看不进去，就把书给我妈了。。现在我又在当当网买了一本，居然看得津津 ...
馨谊发表于 2009-6-14 17:13

多则乱啊，简单才是真的好。

作者: 碧天莲叶 时间: 2009-6-14 18:08

大家不要说楼主急，沉疴多年的人深知疾病带来的痛苦和无奈，语言表达当然有些急促，我相信每一个被旷日持久的疾病折磨的人都是用信心和耐心在坚持的，要不然到不了今天。
他们的问题是：书上看到的方法有效又有理， ...
为学日益发表于 2009-6-13 17:30

支持为学日益的说法．　
而且我觉得现在论坛大家应该不要这么浮躁才好，应该尽自已知道的来帮助有疑问的朋友，而不是一味指责：你有看书没有啊，你自已学习没有啊．
这些话是没有用的．　

作者: 馨谊 时间: 2009-6-14 21:09
本帖最后由馨谊于 2009-6-14 21:32 编辑

20# waternel

你说得很好呀，我写出这些来不见得说明我就是心急呀，身体不舒服的人都希望能得到别人的帮助而不是指责或者教育，呵呵，道理谁都懂啊。。。

因为是初学，可能得有些碰碰撞撞的教训，这没什么的，写出是为了让别人引以为鉴，也是为了给自己做个记录什么的。。。我现在早不急了。。那晚上突然出状况我感觉自己还处理得不错的，也没告诉家人，自己悄悄地跑到另一间房间去了。。而且一直也没再去看中医，虽然一有难受就想着还是去找中医开几副药吃吧，但最后还是相信栾老师的办法能行的。。。

可能我的文字表达不够完美，或者有的人只看了大概没搞明白误解了我所写的吧。。。呵呵。。。我感觉自己不急躁，也没有老想着自己病啦，有时难受了那没办法，不想也得想啊。。。

作者: 天灵宗宗主 时间: 2009-6-14 21:31
你的体质差，遇问题以补为主，比如说受寒感冒了，就用小米熬些米汤催汗，其它什么都不要加。更不能桂枝汤和其它发汗的东西一起用。我的建议，你既然有忘阳的历史，那么所有姜、葱、桂枝汤、雪莲花等等都不要用，只用补药，人体正气补足也自会驱寒的。不吃荤的话养生茶要常喝，冲阳穴（两侧）要常贴，小米粥经常喝。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-14 22:02
本帖最后由馨谊于 2009-6-14 22:16 编辑

22# luanboshi

看到栾老师的回复真是开心极了！谢谢！

我现在对自己的调理有个基本思路了。。但是，不知参可以用吗？因为我以前常用到红参现在家里还剩下不少呢... 我在冲阳穴上贴党参还是甘草好呢？

对了老师，有个问题我今天问吉祥三宝她也搞不清楚，想请教下您。。我从前几年虚弱时就有一种状况，就是脚面或小腿，现在到大腿了，有时脸上也会有发热，一阵阵的，吉祥三宝问是不是在胃经上，我一看果真是在胃经上。想起您有篇文章说是你爱人吹空调受寒后小腿发热，我想是不是我的胃太寒了呢？最近这种热很频繁的。。。怎么办呢？不管它？随着调理它自己会慢慢好吗？

作者: 少帅 时间: 2009-6-14 23:31
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作者: 馨谊 时间: 2009-6-15 11:27
栾老师，以后我把我的调理情况写在这里吧，您有空请来看看，给些指点。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-15 12:01
本帖最后由馨谊于 2009-6-15 12:42 编辑

昨天晚上要下网时看到老师的回复了，好高兴！又呆了会才下网。。十点半上床睡觉，心有些躁躁的，脉浮弦数，睡了一小时也没睡着，就起身吃了半片（可能还不到）舒乐安定。。上床后默念《心经》后面那个咒“揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃”，呵呵，没想到才念了几遍心就沉静下来了。。后来很快就睡着了。。

今早仍然是五点多醒来，醒后仍觉得很困，但再睡不着就爬起来了。。本来我平时很不愿意吃安定的，吃了早晨起来困乏。。今早尤其，胃不舒服，就先吃了十粒补中益气丸。后又喝了大半杯蜂蜜水，五颗红枣，才吃早餐。。

早餐吃的现煮的小米粥，一块鸡蛋烙饼。。

感觉还行就下去打太极拳。。那地儿仍然有风，我只好躲在一边，并全副武装（戴上帽子，后背塞条长毛巾，汗太多了）地打。。。也不用力，因为仍然感乏。。后来觉很很困，眼睛都不想睁，回家后躺沙发上休息了会，喝了杯养生茶，然后艾灸（温和灸双足三里和双涌泉，灸了会中脘，再绕着圈灸脐周围和关元穴，约二三十分钟，喝了杯水后，感觉身上清爽了好些，也不那么困了。。

中午吃的干饭一碗，炒土豆丝。。哦对了，我的菜里用了一点姜和紫苏调味，不会有问题吧？

我就是担心饮食方面出啥问题，因为对很多东东认识都不够，而且与家人一起吃饭或与朋友一起吃饭。。。

作者: 东方大院 时间: 2009-6-15 13:58
从生日“甲午戊辰癸丑 ”的五运六气看，艮卦体质，先天偏寒湿；从你写信那天“己丑庚午戊子”看，也为少阴君火过偏（心主神志，所以大家都感受到了你当天写信时的那个急和燥）；加上长期投医用药和不当而错乱的调理，能马马虎虎活着确实要好好感谢自己“自强不息，永不言败”艮卦体质的天性了！好样的，恭喜您！
建议：1、补不足。阴阳双亏首先要补。先从主食开始吧，尽量多夯些与自己卦象同气相应的东东当然能常吃博士茶更好了。你这种偏寒湿的艮卦人肯定大忌坎卦食品的尤其冷库出来的。除了食补还要静养大补“正气”，特别是心气。你说是“受到不良信息干扰”，那么就是心之神志太不够坚强了。顺便说一句，你不仅仅是位患者而同时还是博士虫，那么就请好好看老师的书按照介绍去体验实践吧，看得出来你看书还不够一门深入心气燥。譬如书上说的坚持艾灸足三里对你肯定是一个不错的选项。2、损有余。既然感叹自己能活着已是庆幸，那么应该没有什么不能放下的了，把心放下舍去那些不必要的负担。不仅要设法让自己的心宁静还要守住藏住“正气”，学佛打太极也好但可能先静坐养气会更适合你。还有其他人的这些那些养生保健秘法等等统统都放下吧太乱太杂了。3、千万要好好学习天天向上，让快乐分分秒秒随时随地缠绕在你的身边。“伤心伤心”，你的心气亏虚更没本钱去烦什么恼。开开心多好！就像我的这篇发言，其实我最主要的目的是为了练习打字，以及辛辛苦苦地多捞几个银圆奖励分数，以便早日能够和博士相会！所以，请馨谊同学千万不要把我上面说的当真，笑话了呵呵。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-16 12:45
本帖最后由馨谊于 2009-6-16 13:07 编辑

27# 东方大院

看你的帖子到最后竟然忍俊不禁。。。哈哈哈。。。太好了！太切中要害了！太入心了～太。。。我又太冲动了。。。大院同学！握个手吧！

我能活着要感恩上天，当然也感恩我自己的自强不息，冒着家庭破裂的风险也要保住自己的这条小命。。。。

我目前就是个博士虫，把别的早放下了。太极拳是没办法，人家要我教她们，我不打都不行，不过俺这套拳就是为老人家准备的，柔和得很呐，要发力的我还不学呢。。。佛法是不能放下的，我很想学禅，但一直未能如愿。。确实我很难入静。我念《金刚经》时反而还好，能不走心思直到念完。。试试吧。。。

你说我寒湿体质，这个我早知道的，所以我生活中是相当注意的（因吃错东西而反复的教训太多了）。。现在看到博士的书，对如何调理应该是有个基本的思路了，但因人愚钝（否则也不会总走弯路，呵呵），恐怕要完全理解掌握还得有段时间。但愿俺这段时间能一点点向前走，别总是螺旋式前进吧。。。

谢谢鼓励！我会努力的！

再说多句，我一直都有艾灸的，哪怕身上被烫得到处是疤拉也再所不惜，因为我知道这个最适合我的。刚才不舒服我就艾灸呢，刚灸完。目前正在津津有味地看《用易经开方》，努力想搞清楚什么时五运六气。。。以前对易经呀五行呀真的是反应特钝的那种，现在忽然来了兴致了。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-16 13:00
28# 燕子

谢谢燕子！我原也想紫苏可能也会散气，所以不敢放多。。。

我打的太极不是别人打的那样发力的，是很柔和的，经过老师改造过的。。记得当初看到他们打配合音乐非常好看柔和，我便去学了，那时我是一阵风就能吹倒的，老师都要我老公的手机号，怕我倒下。。。那时做一二个动作就累了，坐一边去了。。

现在好多了！但人家要我教，我总不能不教吧。。。教人倒是有些累。。。

作者: 碧天莲叶 时间: 2009-6-16 13:08
LZ有五十岁上了吗？我怎么记得博士说过艾炙足三里这种，最好五十岁以后再弄呢？我只是有这种印象的，具体还要到书里求证

作者: 仁者近山 时间: 2009-6-16 13:23
不用五十，三四十岁应该就差不多。

作者: 吉祥三宝 时间: 2009-6-16 13:28
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作者: 馨谊 时间: 2009-6-16 13:38
27# 东方大院

大院同学，为了使我的心气快点增长，也为了使你的打字水平快快提高，如果你有QQ号的话建议你加上馨谊同学吧，如果没有就请建一个吧。。。本人从王永民刚开始发明五笔时就学习打五笔了。。。跟人聊天人家老嫌我打字快呀。。。呵呵。。

本人的Q号：501757289

作者: 鄢云涛 时间: 2009-6-16 17:45

心病还需心药医．你学佛首先要学平常心清净心－－主张你打坐时默诵心经，遇事需冷静思考，象你明明知道自己阳虚多汗还用珍珠粉就是很错误的做法，珍珠粉太过寒凉，你可以试试麻黄根，它同样收汗却是性平的．黄芪也有固表止汗作用，记得博士说过它还是属于艮卦．呵呵，古人说过尽信书不如无书，老师指出了方法，具体应用我认为大家不妨多思考思考，人体是活动，无时无刻不在变动中，而书是死的－－－中医的绚丽多彩正是在于这个认识．今天啰嗦了点，但忍不住，呵呵

作者: 馨谊 时间: 2009-6-16 20:14
35# 鄢云涛

谢谢你的啰嗦呀。。

主要还是我自己愚嘛，也是因为初学这种方法，所以没带考虑的。。我这人真麻烦，经常犯这种低级错误。。汗～～

后来很快我就知道自己犯了严重错误了，只好乖乖接受果报啦。。。

以前我倒是很注意的，学新东西竟然不知思考，好好面壁思过啦。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-16 20:18
33# 吉祥三宝

其实我打的太极拳充其量应该算太极舞吧——别人老说我打拳象跳舞。。。不是用来参加比赛呀表演的，就为了健身。。跟着音乐（真正打太极的人说不能听音乐的）柔柔地打很是一种享受，所以别人总说我很陶醉。。呵呵。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-16 21:04
31# waternel

博士说四十岁以上。。

不过我认为，还是看体质，如果阳虚，该灸时还得灸。。。

作者: 林海飞燕 时间: 2009-6-16 21:13
老师有说过,稀饭不要留到下一顿吃,既没营养,也容易泛酸.也不能用剩饭来做泡饭吃,也易泛酸的.

作者: 馨谊 时间: 2009-6-17 10:47
哎呀呀，这回祸闯大了！搞得我这些天天天上午难受，艾灸后下午才好受些。。。

每天煮小米粥吃啊，都是一顿吃完，不敢乱吃东西了，可是胃还是难受，恶心，发堵，头晕。。。冲阳贴常参没断过。。。各位还有什么高招啊？

看来我靠自己不行了得去找中医调一调了，有点顶不顺了。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-17 11:35
老师，我查到小米性凉，虚寒者是不是不宜多吃啊？这两天我每天都吃小米粥，可每天上午都很难受，嗳气更厉害，胃不舒服，恶心，头有些晕痛，全身无力，大汗淋漓。。我难道不适宜吃小米粥吗？555555

作者: 碧天莲叶 时间: 2009-6-17 11:53
馨谊，你的阳历出生年月贴出来给大家看看吧。这个时候五运六气拿出来是招顶招的

作者: 馨谊 时间: 2009-6-17 14:29
我已经去看过病了，这位中医厉害就厉害在他会用藏密气功手法，他说风都堵在我的胃经肝经里呢，在后背捏呀整呀的，马上就好大半了！呵呵。。。

我的五运六气西红柿给我看过了哦。。。

作者: 水吉木祥 时间: 2009-6-17 15:22
天那，我头都大了。看楼主的帖子我心都跟着发燥了。好在看到底你已慢慢顺利了，我也吐了一口长气。只觉得你懂得太多了，啥都会用，真是久病成医了，祝你早日健康

作者: 蓝精灵 时间: 2009-6-17 22:23
看每一篇，都会学到很多东西，太谢谢栾老师和版主们，还有像我一样的新生们~

作者: 东方大院 时间: 2009-6-18 11:34

27# 东方大院

大院同学，为了使我的心气快点增长，也为了使你的打字水平快快提高，如果你有QQ号的话建议你加上馨谊同学吧，如果没有就请建一个吧。。。本人从王永民刚开始发明五笔时就学习打五笔了。。。跟人 ...
馨谊发表于 2009-6-16 13:38

馨谊同学，您好：
很开心吧？一堆芹菜在一起确实很快乐，大家都在帮助你那怕三言二语（你福报很好），而你也很懂感恩对每一位关心你的发言都回复，就凭这一点我相信你的身心一定会日新月异旧貌换新颜，今年二十五明年十八！
谢谢你的好意，我倒确实没有QQ,而且现在暂时还不打算使用。
多说二句。1、老师说四、五十岁的人可艾灸足三里以抗衰老，但对于有些三十岁的年龄五十岁的心脏的人来说，更应该早点艾灸了。2、静坐又念佛经时，如不能够入静其实可以试试改为:放佛乐（以免自己念的话分心），再点一支藏香（要正品的啊），或者根据博士的学说原理，自己寻找一些符合自己卦象的同气相应得、身体调养需要的中草药，即香薰原理（既然可以贴穴位，应该也可以香薰尤其针对像你这样心气较弱的）。
二句说完啦，还有很重要的一句：祝你天天健康快乐，成为一棵茁壮成长健健康康的大芹菜！

作者: 馨谊 时间: 2009-6-18 14:08
44# 东方大院

哈哈哈。。。大院同学这棵大芹菜长得很茁壮哟。。

俺还今年二十五明年十八呢。。。

估计要能这样得天天看到你的帖子才行。。

你的建议都算到位的，俺准备：先面壁思过，复听佛乐静心，再静坐修性。。。

今年100，明年50.。。。。。。。哈哈。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-18 14:14
42# 梅兰竹菊

哈哈。。知道不，我写帖子那天正是“少阴君火”偏哪，所以写出来的给人一看躁躁的。。呵呵。。

久病成医，只能是半拉子医生，半生不熟的，所以老出错，老是反复。。。

谢谢芹菜们的关心啊。。。

作者: 王相新 时间: 2009-6-18 21:24
还是要学会分析寻找疾病的原因，不要急于寻找治病的方法。连原因都没找到，方法那来啊？

作者: 馨谊 时间: 2009-6-19 11:10
47# 燕燕 w

你觉得我很慌吗？其实我才不慌呢，最困难的时候都过来了，有什么好慌的？呵呵。。

好吧，以后我少写东西就是了，写多了给人感觉就是浮躁。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-19 11:11
48# 王相新

你说的是对的，就是因为我学得不好，有时症状一出来难受了也搞不清是什么原因就用这个那个办法，想自己解决，可是却没解决得了，只好去找医生，才发现原来是这么回事。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-19 11:14
49# liuhailai

对！

不过不是带有成见看自己，是因为经过这么些年的“打拼”，自己太了解自己了！稍为一个不留神就失误了。。。就算医生看病也是的，我现在不敢换医生，就是因为我已经到了一吃药就知道对不对自己的地步了。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-19 11:17
本帖最后由馨谊于 2009-6-19 11:19 编辑

47# 燕燕

对了，我吃全素，而且狗肉牛肉之类的早不吃了。。

另外我体质较偏，吃食物要看是否寒凉，这就比较难搞了。。。以前因为吃错东西出现反复的情况太多了。。。

至于看书，我能不看吗？这些天不是看书就是看网站论坛。。。嘿嘿，本来眼睛就不好，可还是要看。。

得，我又急躁了，面壁去。。。

作者: 馨谊 时间: 2009-6-19 14:39
明天可以去香港了。。按前几天的情况以为去不了了，现在好多了，可以去喽。。。

作者: lili 时间: 2009-6-24 08:23
我家有艮孩2周，体弱，由于无知，治疗特别是敲什么胆经，带来的后果严重。正改，效果很好

作者: 履之 时间: 2015-10-25 19:47
本帖最后由履之于 2015-10-25 20:05 编辑

老师所讲的“根据卦象和病发时间”之寻找病因和相应的调理方法是实用的，
既然是实用的，那么，我们就可以把握以下两个原则：
一、从先天体质强弱状态来讲，体质弱的，必须保证使用本卦象的食物或药物以及相关经络穴位的方法来调理；体质强的，在以本卦象为主的前提下，可以适当吃点其它卦象的食物，且食后身体身体没有出现不利的异常反应。
二、从病发的时间上来讲，我们既可以从时间的“五运六气”角度，在微观地上寻找发病的原因，也可以从时间的“阴阳”角度在宏观上寻找发病的原因的。
何为在宏观上寻找病因呢？那就是看发病的时间是在一天的“阴时”还是“阳时”中，这样就可以避免对“阴阳”把握不定的情况出现。如果发病在“阳时”，那多半的病因在“阳”上；如果发病在“阴时”，那多半的病因在“阴”上，因为已知一天二十四小时可以分为两个时间段，即：阳时--晚上23时至上午11时，阴时--上午11时至晚上23时。

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