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标题: 多种方法仍治不好脚后跟痛，很惭愧 [打印本页]

作者: 茂密的森林 时间: 2010-7-31 22:57
标题: 多种方法仍治不好脚后跟痛，很惭愧
由于上课时抱着电脑，脚伸直放在前面的茶几上，左脚叠在右脚上，好让电脑放在腿上，几乎每天晚上上课、复习、上论坛都这个姿势，几个月下来导致脚后跟痛，现在痛得无法再这样放脚了。
平时看到论坛上同学的成功经验，我也试了，
1、复溜，没有除寒贴，就贴雪莲花或人参须，3天没效。
2、地机和阳辅，用人参贴，第1天有效，但之后又没效了。
3、直接用养骨贴，3天了，还是没效，以前养骨贴在痛处仅贴一天就显效了。
我曾在6月15日发帖向同学求教，热心的同学给予支招，如：
1、”直接按摩左大棱穴，立杆见影，这是周尔晋老人的医术，我多次试用，疗效很好！”
2、”白参贴两太白,两公孙,两太渊,两大钟”
试了，还是不行，我自己又判断，如果是肌肉的问题，就贴太白、地机吧。试了几天，还痛；心想，如果是筋膜问题，那就用桑葚贴太冲和中都吧，几天之后还是不行。难道是骨头问题？
一个半月了，我还没治好自己的脚后跟痛，真的很惭愧，只好再次发帖求救了。
有一点申明，不论哪种方法，起先都能缓解疼痛，但2-3天之后又痛了。疼痛主要体现在每天起床，脚一着地就痛，多走几步路后，慢慢就没感觉了；或者上班坐久了，起来就胀痛，多走几步，又好些。还有就下蹲，起来就象撕裂的痛。现在好象走路痛的感觉在增加，所以应该是更严重了。
我想我的错误可能在不会准确诊断上，方法再多，判断不准，效果都不会好的，所以应该好好学老师的判断思路，我有点没辙了，请同学帮我分析，这脚后跟痛怎么跟别人不一样？
而且我最近在催月经，我都不知道该先治什么了。

作者: 常州王建 时间: 2010-8-1 08:06
本帖最后由东方青龙于 2010-8-1 08:11 编辑

检查脾胃肾的郄穴看看
经穴也可以看看

作者: 沐浴阳光 时间: 2010-8-1 08:20

由于上课时抱着电脑，脚伸直放在前面的茶几上，左脚叠在右脚上，好让电脑放在腿上，几乎每天晚上上课、复习、上论坛都这个姿势，几个月下来导致脚后跟痛，现在痛得无法再这样放脚了。
平时看到论坛上同学的成功经验 ...
cindy 发表于 2010-7-31 22:57

现在还是这样用电脑吗?如果是的话,还是要先改变这个习惯,不然治疗也没效.另外白参贴太溪太白,坚持多贴些时间.

作者: 缘易 时间: 2010-8-1 08:30
为何要这样做法？检查阳陵泉看看。

作者: 蓝蓝蓝天 时间: 2010-8-1 13:26
注意饮食，不能吃凉的。

作者: zzgm 时间: 2010-8-1 15:19
注意补一下肾

作者: 茂密的森林 时间: 2010-8-1 16:56

现在还是这样用电脑吗?如果是的话,还是要先改变这个习惯,不然治疗也没效.另外白参贴太溪太白,坚持多贴些时间.
沐浴阳光发表于 2010-8-1 08:20

谢谢同学们关心，现在绝对不敢这么坐姿了，因为睡觉平躺都感觉后脚跟不能着床了。

我之前也试过胆经阳陵泉的，就是没试过肾经，那么是找肾经的郗穴和经穴？单边还是双边，要配合其他经络吗？用什么贴？我已经试过很多方法了。主要还是我自己不会诊断，这个位置，是什么经雍塞了？

作者: 上洋阿玉 时间: 2010-8-2 07:43
查查膀胱经的穴位，坐姿不对，膀胱经最受影响。

作者: 上洋阿玉 时间: 2010-8-2 07:45
脚后跟是肾系统的经络肾经和膀胱经的范围，坐着压迫的就是膀胱经。

作者: 和田玉 时间: 2010-8-2 14:58
痛，是因为经气郁积在这里。而一走路，气血就会往脚部集中。所以，这里痛，应该不容易好。
是两个脚后跟都痛吗？
如果是一个痛，可以按摩另一侧。
平时尽量少让脚后跟用力。
还可以看痛点是哪条经络上的。取这个经络头部的点，按摩，是为了远端疏导此经的经气。

作者: 绿木乘风 时间: 2010-8-2 15:07
肾的关系大，贴太溪。

作者: xuejuan 时间: 2010-8-2 15:46
我也是这毛病，用了很多方法就是不见好转，已经痛了两年多了。

作者: 碧海晴天 时间: 2010-8-8 22:24
脚后跟痛如果排除外伤的话，很有可能是肾经的问题，我两年前曾经犯过一次，也是夏天，当时也是早上起来脚一着地就脚后跟痛，过一会走一走又稍好一点。跟同事朋友说，别人都笑话我，说着算什么病啊。可是自己难受自己知道。后来上网一查，原来是老年人肾虚常有的症状，晕死了。
当时还没看过博士的书呢，我是吃了点六味地黄丸。
并且查到有人说的一个情况：就是脚最好不要放在能吹到穿堂风的地方，比如夏天门窗都开着对吹，脚如果正在那个位置，身体又比较虚的话就容易脚跟痛。如果床不能移动，就在脚周围拿个小毯子之类的稍微挡一下就行了。
我是六味地黄丸加这个方法就好了。有相似情况的朋友可以参考一下

作者: 茂密的森林 时间: 2010-8-14 20:39
综合同学的热心提示，我感觉也是肾经的问题最严重，我之前只用人参贴太溪等穴位，效果不明显，后来用养肾贴，感觉好些，但没断根，还是坐久了，会痛，尤其下蹲后起来。这个“小毛病”，只有自己最知道怎么难受了，于是我不得不与我的月经问题连起来考虑。看来是大问题了。我将另外发贴。

作者: KLYS123 时间: 2011-10-14 20:49
除一下燥气。

作者: 萍踪 时间: 2011-10-14 21:14
脚后跟的位置，好象说与女性生殖方面有关。下蹲痛，应该与脚后的两经（肾与膀胱经）有关。两经除寒补益看看。

作者: 减肥佳品白首乌 时间: 2011-10-14 21:42
这个是典型的肾虚所致的，是肾阴虚问题，多吃六味地黄丸，多吃黑芝麻丸，多吃沙参和西洋参，多喝人参花茶，效果很明显的

作者: 老枪xyz 时间: 2011-10-14 22:13
改为西洋参试试 14# 碧海晴天

作者: 璞玉天成 时间: 2011-10-14 22:43
那就式一下昆仑穴，

作者: 大华 时间: 2011-10-15 01:48
老师说过脚后跟通是肾经有点淤塞，吃补中益气丸，我试过，管用。另外用人参粉直接贴痛处，也许管用。

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