风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 水太过/土不及对锻炼的启发 [打印本页]

作者: 绿木乘风 时间: 2010-6-1 09:06
标题: 水太过/土不及对锻炼的启发
老师之前发贴曾介绍如果以往在水太过、土不及的日子容易感觉不舒服，那么在这个水不及的月份要抓紧时机赶紧补脾。由于生日里刚好有水太过和土不及，于是便加强补益了（主要采用养脾贴贴太白）。
正好为了迎接亚运会单位要搞运动会，这段时间突击进行力量训练。以前一段时间少锻炼，突然加量锻炼后前几天肌肉肯定有反应的（酸痛之类），但是这次正值补脾期间，突然加量锻炼后完全没有出现以前那种肌肉反应，再次验证了养脾贴对主肌肉的太白穴有很好的补益效果。

作者: 绿色翅鸥 时间: 2010-6-1 09:29
勤思考的学习，值得称赞！

作者: 富饶大地 时间: 2010-6-1 09:34

如果是要走长一点的路
首先贴上养腗贴
保证你不必再受肌肉酸痛之苦了
借一个广告词：太白贴上养脾贴，腰也不酸了，腿也不疼了，走路也有劲了
哈哈，谢谢老师啊
荷风习习发表于 2010-6-1 09:26

你的广告词妙，一语中的

作者: qxm 时间: 2010-6-1 09:35
LZ善于思考，赞！

作者: 春天的太阳 时间: 2010-6-1 10:10
这个嘛，我已经屡次实践过。屡试屡中哦！

作者: 芦苇根 时间: 2010-6-1 10:19
我也试过了，大上个星期天去挖野菜，第二天腿上的肌肉痛，贴了两天养脾贴好的。
上个星期天又去挖野菜，回来就贴上了养脾贴，结果腿干脆就没痛。

作者: 亭亭玉立 时间: 2010-6-1 14:40
大家看世博前可赶紧要贴，走路太累了。

作者: 翠绿葱茏 时间: 2010-6-1 15:11
我们全家就是去看了世博会，回来都腿酸，我给大家都赶紧贴上了养脾贴，2-3天后就恢复了。

作者: 金凤凰 时间: 2011-1-12 17:27

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