风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

标题: 有没有针对肚子上的游泳圈的方法 [打印本页]

作者: 自助助人 时间: 2010-5-8 22:49
标题: 有没有针对肚子上的游泳圈的方法
我是乾人，最想减的就是肚子上的肉了，有没有什么方法只针对小腹赘肉？

作者: chtjs 时间: 2010-5-9 08:22
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作者: 常州王建 时间: 2010-5-9 08:41
按摩天枢穴

作者: 香亭 时间: 2010-5-9 09:18
敲打带脉，中里巴人书中讲过

作者: duwa 时间: 2010-5-29 16:36

我是乾人，最想减的就是肚子上的肉了，有没有什么方法只针对小腹赘肉？
自助助人发表于 2010-5-8 22:49

我也是想减肚子

作者: 丁佳蓝 时间: 2010-5-29 16:40
我也是，因为肚子上的肉太多，天枢穴按起来太累。

作者: 幸福多加分 时间: 2010-5-29 16:43
我也想减肚子

作者: 青奕 时间: 2010-5-31 22:14
肚子上的游泳圈太难看了，是呀有什么好办法能减掉游泳圈就好了。

作者: 莲花 时间: 2010-5-31 23:20
每天按摩天枢穴,配合滑肉门穴,关元穴,带脉穴各3-5分钟,效果更好,我试过,不错,虽然累点

作者: 崇山 时间: 2010-6-1 14:01
先从饮食上注意一下吧。多吃本卦的食物。

作者: 紫好 时间: 2010-6-1 14:01
双手握空拳在游泳圈上来回敲,效果还是相当好的!

作者: 太湖珍珠 时间: 2010-6-1 14:03
哇，我也想减肚子上的肉肉，记下先！楼上说效果好的同学，能说说效果如何的好吗？

作者: 太湖珍珠 时间: 2010-6-1 14:10
刚在网上看到有人说，敲带脉，敲了一个月，没有瘦却胖了。

作者: 紫好 时间: 2010-6-1 14:13
你先试上一段时间就知道有没有效果了,其实每天晚上躺床上看电视的时候,顺便就可以敲敲.不用专门抽时间的

作者: 紫好 时间: 2010-6-1 14:20
没有一种方法是包治百病的,我想这也是我们来到这个论坛的原因,适合别人的不一定适合你,也祝你早日找到适合自己的好方法

作者: 玉出东方 时间: 2010-6-1 14:32
我的理解是如果主神不足，体力不好，运动减肥反而适得其反。肚子肥你得先分辨是那种肥，是肉多还是气多（好像老师有过一篇这样的帖子），不同症状处理方法是不一样的。如果主神不足加身体虚，更加不能运动，应该按摩穴位+多吃本卦象食物+外贴穴位，多管齐下才能见成效。

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