甜蜜蜜，来瘦身-运动不如心动

天灵宗宗主

夏天要来了，走到哪里，都有人问我：怎么瘦身，怎么瘦身？
天天被人追问，纵使我自己一点也不瘦，甚至偏胖了；纵使我自己，自从结婚生子后就无心瘦身行动；还是不得不好好地考虑了一下瘦身的问题。---谁让我选择了医学这个行业的呢！

天灵宗宗主

对于时下或以前流行的那些瘦身方法，我当然是熟悉的---未结婚前，我还是很介意体重的，又因为相当清闲，所以，很留心这瘦身方面的事情。
对于以往或现时流行的这些方法，说句公道话，节食，不是都有用的；运动，也不是都有用的；减肥药，更吃不得（虽然可能有效）---而且，这些方法，即使很多人有用，但要维持不反弹，是非常痛苦的---这人生整日忙忙碌碌，已经很不容易的了，为了保持体形，却还要忍万般辛苦，不值！

天灵宗宗主

好吃好喝，不辛苦，不运动，却能够瘦身---这才是理想中的瘦身方案！
有吗？
有！
某日，灵感突发，注意到“心宽体胖”，“喜则气缓”，既然如此，设法让心不宽，气不缓，不就能瘦身了吗？

天灵宗宗主

让心不宽的方法有很多的。比如说，”衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴“。不过，这方法虽然能瘦身，但也让人心里不舒服的。换一样，你看那恋爱中人，废寝忘食、满面春风，衣带渐宽而身轻如燕---感觉美好，精神亢奋---哎呀呀，这岂不是最好的瘦身方法。心中甜蜜蜜，身子渐渐轻。

天灵宗宗主

怎么样让心里充满恋爱的感觉？
有老公的，找老公配合最好。要求老公，每日发短信来情诗一首（去网上抄来的也算），定会让心中激动，脚步轻盈，亢奋一天。
老公不配合，或暂时还没意中人的，也无妨。去网上找小说，专挑那种能让人心中激动、爱意洋溢的，每天读上一小时。---我觉得，这方法很好。大家互相推荐，看看哪些小说能达到这效果。另外，找些激动人心的情诗来读读也不错---人总是很容易受文字影响的，把读情诗当做瘦身的方法，多好！

紫凤呈祥

,老师好幽默，偶现在就有恋爱般的感觉，这恋人是老师，是养生，是论坛。我天天废寝忘食，满面春风，感觉美好，精神亢奋，也快身轻如燕了吧。

天灵宗宗主

可能有人会说：读啥小说都没感觉？
这可是经络出故障了，教大家一个方法：每日按摩少阳经的井穴，多多按摩，然后再去读那些充满爱意的小说---我正打算制作心动瘦身贴，过段时间会出来，到时候也可用它贴。

杨柳青青

见到老师说瘦身，高兴得不得了。搬张凳了来坐着静静听老师开课了，也很期待老师的心动瘦身贴快快出来，到夏天就可以变得苗条了。

天灵宗宗主

每天，设法让自己的心里甜甜蜜蜜，让自己沉醉于自己或别人的爱情故事中---让心灵亢奋，这个瘦身方法，是不是很好！
在接下来的帖子里，希望大家一起努力，去寻找让人心动的那些诗歌以及故事---把它们当做瘦身的良药！

牡丹漫地

支持,这样也增进感情~